【厳選】綱島のダイエット・パーソナルジムならここ！おすすめ4選　

ダイエットや理想的な体型を手に入れたい方、必見！

-あなたはどのジムを選びますか？
昨今の健康志向もあり、海外セレブや著名人のSNSやYouTubeへトレーニングの投稿も増えているジム。最近ではフィットネスジムの出店もかなり増え、ビジネスパーソンを中心に多くの方が通っています。ダイエットや理想とする体型、筋力を強化することで見た目の変化や体力の向上、それが自信にも繋がり、日常のパフォーマンスにも大きく影響を及ぼします。フィットネスジムは、主に総合フィットネスジム、特化ジム(パーソナルジム含む)などに分かれます。以前は、高額だったパーソナルジムも最近では、お求めやすい定額プランやチケット制を導入している店舗が増えたことも人気の理由です。今だけ期間限定の割引キャンペーンを実施しているジムも多いので是非ご利用ください。

この記事をおすすめしたい方

・綱島でお得な安いジムを探している方
・予算内でダイエットや理想的な体型を手に入れたい方
・リフレッシュや健康維持、筋力を強化したい方
・生涯使えるトレーニングと食事方法を学びたい方

ジムに入会する前のチェックポイント

・トレーニング内容は？
・料金プランは？
・営業時間は？ 
・ジムの設備は？
・キャンセルポリシーは？

■トレーニングジム一覧4選

①NEXUS 綱島店
②かたぎり塾 綱島店 / 綱島女性専用店
③REAL WORKOUT 綱島店
④Enemy

①NEXUS 綱島店

NEXUSは、東京、神奈川、大阪、福岡で40店舗以上展開している、痩せる土台となる“身体”と“習慣”をつくるために、トレーニングの質と通いやすさを追求し完全個室のパーソナルジムです。当ジムでは、個人に合わせた質の高いトレーニングにより、身体機能を高め、脂肪が燃えやすい代謝の良い身体づくりに加え、トレーニングを習慣化するために、継続しやすい価格、スタッフの質、手ぶらでの来店OK、1回3,500円～と通いやすさにこだわっています。現在、無料体験実施中のため、お気軽に参加してみてはいかがでしょうか。

■住所：神奈川県横浜市北区綱島西2丁目4-14 ヘッジハウス 203
■最寄駅：綱島駅(徒歩3分)
■営業時間：8:00-23:00
■料金：0円/回～　※無料体験実施中

ここがオススメ！
・トレーニングの質と通いやすさを追求したジム
・継続しやすい料金設定
・手ぶらでOK

②かたぎり塾 綱島店 / 綱島女性専用店

かたぎり塾 綱島店は、都内を中心に国内で160店舗以上を展開する低価格帯の日本最大級のパーソナルジム(※ヨガジャーナル調べ)です。当塾は、運動・栄養・休養の3つの要素を満たす「綺麗なダイエット」を目指し、それらが習慣化できることを目指すメソッドを提案しています。また、体重を減らすだけの指導は行わず、理想の体型と健康をずっと維持していくことをモットーにしており、トレーナーは全員女性であるのも人気の理由です。クチコミの評価もとても高い、かたぎり塾では現在、無料体験(0円)を実施しています。毎月のご予約数に限りがありますので、まだ体験していない方はお早めにお申し込みください。

《綱島店》
■住所：神奈川県横浜市港北区綱島西2丁目12-10 サンモール綱島106
■最寄駅：綱島駅(徒歩4分)
■営業時間：月土/9:00-22:00 火/9:00-23:00 水/10:00-23:00 木金/10:00-22:00 日/9:00-20:00  

《綱島女性専用店》
■住所：神奈川県横浜市港北区綱島東2丁目1-5 泉山ビル401号室
■最寄駅：綱島駅(徒歩2分)
■営業時間：平日/10:00-22:00 土日/9:00-20:00  

■料金：0円/回～  ※無料体験

ここがオススメ！
・一流の指導を低価格で提供
・独自のプログラムで綺麗なダイエットを実現
・科学的なアプローチで健康な身体を

③REAL WORKOUT 綱島店

REAL WORKOUT 綱島店は全国で100店舗以上展開しているパーソナルジムです。当ジムが何万人ものお客様を担当して思っていることは、「魅力的なカラダそのものというより、その向こうにあるもの」だということ。自分で目標を決め、揺らぐ心に打ち勝ち、目標を達成することで得られるセルフマネジメント力や自信がその1つです。そしてもう1つ、より重要なのが、「なりたい見た目になることで、前よりも自分のことが好きになる」という体験です。自分のために自分をつくり、頑張った自分を認めてあげる、という事をジムワークを通じて体感してみてはいかがでしょうか。

■住所：横浜市港北区綱島西1-1-6　LOLビル3F
■最寄駅：綱島駅(徒歩1分)
■営業時間：10:00-23:00  
■料金：0円/回～　※無料体験(60分間)
　※1レッスン60分＋食事指導付

ここがオススメ！
・全国で100店舗以上の運営実績
・良心的な料金設定
・無料体験実施中

④Enemy

Enemyは、綱島駅近くのプライべートトレーニングジムです。当ジムは、ただ痩せるだけではなく、美しいボディライン、たくましい筋肉を目指して充実したライフスタイルを目指していきます。トレーナーは多数のボディコンテストでの優勝・入賞経験がある現役アスリートのため、初心者から上級者まで幅広いボディメイクに対応可能です。

■住所：神奈川県横浜市港北区綱島西2-4-14　ヘッジハウス405
■最寄駅：綱島駅(徒歩3分)
■営業時間：11:00-22:00 　不定休 
■料金：1,000円/回～　※体験トレーニング

ここがオススメ！
・代表自身がトレーナー
・清潔感のある内装と最新マシンを完備
・しっかり食べて脂肪を落とす食事管理

まとめ

綱島でおすすめのダイエット・パーソナルジムを厳選してご紹介しました。
ヨガジャーナルオンラインは毎月400万人以上が閲覧しているメディアです。
是非お気に入りのスタジオ見つけて、まずは体験予約をしてみてはいかがでしょうか。
きっと、あなたに合ったお気に入りのパーソナルジムが見つかります！