【厳選】青梅市のヨガスタジオならここ！おすすめ3選　

ヨガに挑戦したい＆再開したい方、必見！

テレビや雑誌でのヨガの紹介以外にも、最近では著名人やモデルのSNSやYouTubeへの投稿やチャンネル数も増えているヨガ。コロナ禍も落ち着いてきたこの頃、「ダイエットや美容のため」「体の硬さや運動不足を解消したい」「ストレス解消したい」などの理由でヨガに挑戦してみたい方やヨガを再開したいと思っている方も多いのではないでしょうか。今だけお得な割引キャンペーンなどを実施しているスタジオも多く、《期間限定》で掲載していますのでこの機会に是非ご利用ください。

この記事をおすすめしたい方

・青梅市でお得なヨガスタジオを探している方
・ダイエットや健康志向でヨガを取り入れたい方
・体の硬さや運動不足を解消したい方

ヨガスタジオを選ぶ時のチェックポイント

・レッスン内容はどういうもの？
・入会費用、月額費用はいくらくらい？
・体験レッスンはある？
・自分のライフスタイルに合っている？

■スタジオ一覧3選

①ホットヨガスタジオLAVA 河辺店
②Amelie&Rju
③ヨガ・ピラティススタジオ「さんはぴ」

①ホットヨガスタジオLAVA 河辺店

ホットヨガスタジオLAVA 河辺店は国内最大級の店舗数(440店)を誇るLAVAの系列店です。LAVAはヨガジャーナルオンラインのアンケートでも上位の人気を誇るヨガスタジオの1つで季節を問わず、年間を通して人気のスタジオです。LAVAは現在440店舗以上を展開しており、そのほとんどのスタジオが最寄りの駅から徒歩3分以内と通いやすい場所にあります。豊富なヨガのプログラムをご用意していますので、まずは、期間限定『0円体験レッスン』を受けてみてはいかがでしょうか。（おうちヨガのお申し込みはこちら）

■住所： 東京都青梅市河辺町10丁目8-7
■最寄駅：JR青梅線河辺駅(北口徒歩2分)
■営業時間：平日/8:30〜22:30 土日祝/7:30～20:30　金曜定休
■料金：0円/回～　 ※体験レッスン
・入会金：5,000円　登録料：5,000円(※当日入会10,000円→0円)
・月額：マンスリー4/6,800円～、マンスリーライト(通い放題)/6,800円～ほか

ここがオススメ！
・体験キャンペーン実施中
・ホットヨガで全身うるツヤ美肌に
・男女共用スタジオ

②Amelie&Rju

Amelie&Rju（アメリアンドルジュ）は青梅市のヨガスタジオです。スタジオ名のAmelieはフランス映画から名付けられ、主人公の女の子がを誰かを幸せにする事で自分の幸せを見出していく物語で、お客様に喜んでいただく事で自分の喜びを見い出すという意味が込められています。Rjuとはサンスクリット語で「まっすぐな」という意味。ヨガの時間では、ご自身の今の気持ちに正直でいること、身体の声に耳を傾け、より良い方向に導くこと、まっすぐに自分自身と向き合う時間を大切にしています。

■住所：東京都青梅市河辺町10-8-11 河辺SATO第一ビル2F
■最寄駅：青梅線河辺駅(北口徒歩2分)
■営業時間：9:30～20:30
■料金：1,000円～/回　※体験レッスン、変動あり

ここがオススメ！
・ヨガ＆ピラティスのレッスンも受けられます
・水素酸素カプセルで疲労回復も
・知識豊富なインストラクターが在籍、さまざまなレッスンを開催

③ヨガ・ピラティススタジオ「さんはぴ」

さんはぴは青梅線河辺駅近くの完全個室のヨガ・ピラティススタジオです。お客様お一人お一人の目的や身体の状態に合わせたオーダーメイドメニューで初心者の方も気軽にヨガ・ピラティスのレッスンを受けられます。完全個室のため、集中してレッスンに取り組むことができ、お子様も一緒に来店可能です。その他、ウェア、マット、タオル、飲み物全て無料でレンタルしていますので手ぶらで参加することが可能ですので、姿勢を改善したい方、体幹を鍛えたい方、疲れやすい方などは一度体験レッスンに参加してみてはいかがでしょうか。

■住所： 東京都青梅市河辺町10丁目6-1 トミタワー 603
■最寄駅：青梅線河辺駅(徒歩2分)
■営業時間：8:00〜22:00   火曜定休
■料金：0円/回～  ※体験レッスン、変動あり

ここがオススメ！
・ヨガの他にピラティスのレッスンも
・完全個室＆お子様連れもOK
・手ぶらで通える駅近スタジオ

ヨガインストラクター養成講座

FIRSTSHIP

FIRSTSHIP(ファーストシップ)は、全米ヨガアライアンスの正式認定校として、RYT200、RYT500、RCYT、RPYTなど、世界で通用するヨガインストラクター資格を一貫して取得できる国内でも数少ないスクールです。初心者から上級者まで、一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせて選べる多彩なコースを提供しています。特に、指導実習時間が規定の約3倍となる60時間を確保しており、実践的なスキルを徹底的に磨くカリキュラムが特徴です。また、全てのインストラクターが全米ヨガアライアンスの上位資格を保持しており、質の高い指導を受けることができます。さらに、全国主要エリアに校舎を構え、駅から徒歩5分以内の通いやすい立地で、忙しい方でも無理なく通学可能です。当スクールでは資格取得後のサポートも充実しており、インストラクター就職率は95.2%を誇ります。 卒業生は12,000人以上に上り、多くの方がヨガ業界で活躍しています。今なら無料カウンセリングや資料請求を受け付けておりますので、ぜひこの機会にFIRSTSHIPで新たな一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。

《運営会社について》
■事業名：FIRSTSHIP yoga academy and Beyond.
■会社名：株式会社LAVA International
■住所：東京都港区北青山1-2-3 青山ビル9F
■創業：1990年12月
■事業内容：ヨガスタジオ等の運営（ホットヨガスタジオLAVA）

ここがオススメ！
・全米ヨガアライアンス正式認定校
・実践重視のカリキュラム
・高い就職率と充実のサポート

その他、スクール一覧はこちら

まとめ

ここまで青梅市でオススメのヨガスタジオを厳選してご紹介しました。
ヨガジャーナルオンラインは毎月400万人以上が閲覧しているメディアです。
是非お気に入りのスタジオ見つけて、まずは体験予約をしてみてはいかがでしょうか。
きっと、あなたに合ったお気に入りのスタジオが見つかると思います！