FOOD
疲れにくい体になる？人気ヨガインストラクターが選ぶ酵素系ドリンク3選
ヘルスコンシャスな人気ヨガインストラクターが飲んでいる酵素系ドリンクをリサーチ！
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不足しがちな栄養バランスを整えてくれるという酵素ドリンク。継続的に摂取することで、疲れにくい体へ変わっていくかも！？「ヨガジャーナル」本誌でもおなじみの人気ヨガインストラクターに、おすすめの酵素系ドリンクについて聞いてみました。
1.天然酵素りたん
「ヨガにプラスして、普段の食事だけでは偏りがちな栄養バランスを整えるために毎日摂っています。おかげで体が疲れにくくなった気がします」（ヨガインストラクター 小野田貴代さん）
健康食育研究所 ¥4,320（30包）フリーダイヤル0120-877-889
2.野草原液 酵素八十八選
「食べすぎたときや、レッスンで帰りが遅くなったときは、夕食代わりにこれを炭酸水で割って飲むことも。飲みやすい味もお気に入り♪」（ヨガインストラクター 南舞さん）
スローヴィレッジ ¥16,200（720㎖）フリーダイヤル0120-88-3653
3.優光泉の梅味
「少量でも栄養バランスがよく、外食が続いたときなどに。酵素ドリンクは味が苦手でしたが、これは梅味でおいしいんです」（ヨガインストラクター 磯沙緒里さん）
断食道場SHOP ¥4,536（550㎖）フリーダイヤル0120-998-255
いかがでしたか？美味しくて体に良いいのはもちろんのこと、自分なりの飲み方で楽しんでみては？
※この企画内の価格は、すべて税込み表示です。
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
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