【体験0円あり】葛西・西葛西ピラティス11選｜初心者・女性向けを駅別に徹底比較

葛西・西葛西の特徴

葛西・西葛西は、東京メトロ東西線沿いに広がる江戸川区を代表する住宅エリアです。
大手町まで直通約15分というアクセスの良さを誇りながら、家賃が23区内でも安めに抑えられているのが特徴。「借りて住みたい街ランキング2024首都圏版」で2位に輝いたコスパの高さが、多くの人々を惹きつけています。
エリアは葛西駅周辺の葛西と、西葛西駅周辺の西葛西に大きく分かれます。葛西は環状七号線沿いに商店が集まり、駅前は24時間にぎわいが続く活気ある雰囲気。一方、西葛西は1970年代に埋め立て造成された整然とした計画的な街並みが広がり、広い道路とすっきりした住宅街が印象的です。
自然環境も魅力のひとつ。葛西臨海公園や新左近川親水公園など緑地や水辺が点在し、都市公園面積は江戸川区が23区No.1を誇ります。荒川や旧江戸川の河畔を散歩したり、カヌーを楽しんだりと、都心にいながらのびのびと過ごせます。
子育て支援も手厚く、葛西地区だけで保育所が50施設以上、待機児童もゼロ。区内に子育て広場を20か所設けるなど、ファミリー層に長く選ばれてきたエリアとして今も人気が高まっています。

葛西・西葛西でピラティススタジオを選ぶ前に確認したい5つのポイント

いざスタジオを探し始めると、「マットとマシンどちらがいい？」「パーソナルとグループ、どっちが向いてる？」と悩む方がほとんどです。失敗しないために、事前に整理しておきたいポイントをまとめました。

①「目的」と「悩み」をはっきりさせておく

ピラティスに通う理由は人によって様々です。姿勢改善（猫背・反り腰・巻き肩）、肩こり・腰痛の軽減、体幹強化、ダイエット、産後の骨盤ケア……目的によって、適したレッスン内容やスタジオの特色が異なります。
「なんとなく体をよくしたい」という漠然とした動機でも大丈夫ですが、自分の一番の悩みを一つ絞っておくと、スタッフへの相談がスムーズになり、レッスン内容も合いやすくなります。

②マットピラティスかマシンピラティスか

初心者によく聞かれる疑問が「マットとマシン、どちらから始めればいい？」というもの。

• マットピラティスは、道具を使わず自分の体重で行うため、まず呼吸・骨盤・背骨の基本的な使い方を学ぶのに向いています。費用が比較的抑えられるのも特徴です。
• マシンピラティス（リフォーマーなど）は、専用の器具がサポートしてくれるため、むしろ体が硬い方・体力に自信がない方でも正しい動きを引き出しやすいというメリットがあります。

どちらが正解というわけではありませんが、腰痛・姿勢改善・産後ケアを目的とする場合はマシンのほうが効果を実感しやすいという声も多くあります。体験レッスンで両方試してみるのが一番の近道です。

③グループ・セミパーソナル・パーソナル、形式の違いを知る

パーソナル
人数：1対1
特徴：自分の体に完全に合わせた指導。痛みや産後など個別配慮が必要な場合に最適

グループ
人数：5〜10名程度
特徴：費用を抑えやすい。同じ目標を持つ仲間と一緒に継続しやすい

セミパーソナル
人数：2〜4名
特徴：パーソナルとグループの中間。目が届きやすく費用も比較的リーズナブル

初心者で「ちゃんと見てもらいたいけど費用も気になる」という方には、セミパーソナルや初心者専用クラスがあるスタジオを選ぶのがおすすめです。

④体の状態を正直に伝えられるか（痛み・産後・持病など）

腰・膝・肩に痛みがある場合や、産後間もない時期、持病がある場合は、体験申込時または当日のカウンセリングで必ず伝えることが大切です。優良なスタジオであれば、状態に合わせて動きを調整してくれます。
妊娠中の方は、医師の許可のもとで受け入れているスタジオもありますが、産後はいつから通えるかもスタジオによって方針が異なります。事前に確認しておきましょう。

⑤続けやすい立地・料金・通う頻度を現実的に考える

どんなに評判のいいスタジオでも、通えなければ意味がありません。仕事帰りや外出のついで、休日のおでかけ時に立ち寄るなど通うシチュエーションを考慮し、駅からの距離・営業時間・月額か都度払いかなども比較しておきましょう。

効果を実感するには一般的に週1〜2回、3ヶ月継続が目安と言われています。無理のないペースで通い続けられるかどうかも、スタジオ選びの大切な基準の一つです。

ルルト 西葛西店

マンツーマン専門、Google口コミ4.8超
現役の理学療法士が全インストラクターの教育から監修までを一手に担う、西葛西のマンツーマン専門スタジオです。在籍インストラクターは理学療法士資格保持者やバレエ・ダンスキャリアを持つ専門家で構成されており、姿勢の癖や身体の歪みを医学的観点から読み解いて個別指導します。レッスンはすべて1対1のため、初心者でも周りの目を気にせず自分のペースで取り組めるのが強みです。体力に不安のある方や、腰痛・肩こりなどの不調をきっかけに運動を始めたい方から選ばれています。月3〜8回から選べるプランで月4回コースは1回9,600円。初回体験は平日限定1,000円・45分から受けられ、入会金22,000円は体験当日入会で無料に。西葛西駅から徒歩4分、9〜21時営業で退勤後のルーティンにも組み込みやすく、Google口コミ4.8超の評価がその品質を物語っています。

■住所：東京都江戸川区西葛西6-24 第2コースタルビル306
■アクセス：西葛西駅 徒歩4分
■営業時間：9:00〜21:00
■定休日：記載なし

■口コミ（GoogleMapから引用）
良い口コミ
　身体の変化：体験1回で姿勢の変わり目を実感。自分の弱い部分・張っている部分を前後写真で確認しながら指導してもらえる
　1対1の安心感：腰痛・猫背の悩みを個別で丁寧に見てもらえ、マンツーマンならではの安心感があると好評
気になる口コミ
　料金の高さ：マンツーマン専門のため月額費用は他店より高め。継続コストを事前に確認しておくと安心
　体験の曜日制限：土日祝の新規体験受付が停止中のため、体験できるのは平日のみ。スケジュール調整が必要

ピラティスK 葛西店

女性専用、音楽に合わせたグループレッスン
葛西駅南口から徒歩2分、女性専用のマシンピラティス専門スタジオです。最大の特徴は音楽に乗りながら仲間とともに動くグループレッスン形式で、腹部・ヒップ・腕・脚・背中など部位別の特化プログラムが17種類以上揃います。その日の気分や目的に合わせてクラスを選べる豊富なバリエーションがあり、BasicからAdvance・ピラティスバレエまで段階的にステップアップできる環境が整っています。月4回13,420円（1回3,355円）からの月会費制で、体験レッスンは無料、体験時にはレンタルウェアも提供。夜22時まで営業しており、葛西・西葛西在住で仕事帰りや買い物ついでに立ち寄りやすいのも魅力です。女性同士のグループで楽しく続けたい方に特に向いているスタジオです。

■住所：東京都江戸川区中葛西5-41-10 BPRプレイス葛西4階
■アクセス：葛西駅 南口 徒歩2分
■営業時間：月・水 10:00〜14:00/17:30〜22:00、火・金 10:00〜15:00/17:30〜22:00、木 17:30〜22:00、土・祝 10:00〜18:30、日 10:00〜17:30
■定休日：第一月曜日

■口コミ（GoogleMapから引用）
良い口コミ
　初心者への丁寧さ：初めてでも丁寧に教えてもらえ、女性専用の穏やかな雰囲気で安心して取り組めると評判
　清潔感と空間：スタジオが広く開放感があり、清潔に保たれているとの声が多い
気になる口コミ
　予約の取りにくさ：人気のためキャンセル待ちが10人以上になることも。希望の曜日・時間帯が確保しにくい場合がある
　個別指導の限界：グループレッスン形式のため、細かいフォーム修正を求める方には物足りなく感じることも

CLUB PILATES 西葛西店

世界最大級チェーン、最大12名グループ
世界50カ国・1,000店舗以上を展開する最大規模のマシンピラティスチェーンです。西葛西駅から徒歩3分の路面1階店で、水・木曜は朝7時から営業しているため出勤前のモーニングレッスンにも対応しています。インストラクターは業界屈指の厳しい研修とテストを通過した有資格者のみが在籍しており、最大12名のグループレッスンでも一人ひとりの動きを見ながら声がけします。グループレッスンに加えてプライベートルームでのマンツーマンも選べるため、目的に応じた受け方ができるのが強みです。月4回13,090円（1回3,273円）からのEFTプランと通い放題（37,290円）、都度払いチケット（4,070円/枚）も揃い、ライフスタイルに合わせたプランが選べます。体験レッスンは30分無料。初心者から経験者まで幅広い層が継続しています。

■住所：東京都江戸川区西葛西6-12-1 関寅ビル第2 1F
■アクセス：西葛西駅 徒歩3分
■営業時間：月・火 8:00〜21:00、水・木・金 7:00〜21:00、土・日 7:00〜17:00
■定休日：記載なし

■口コミ（GoogleMapから引用）
良い口コミ
　インストラクターの質：厳しい研修を経た有資格者が指導。2年以上通い続けるリピーターも多く、信頼感が高い
　飽きないプログラム：毎回新しい動きが取り入れられ単調にならない。このお値段でマシンピラティスが受けられるとコスパを評価する声も
気になる口コミ
　専門用語の多さ：聞き慣れない用語が多く初心者には最初とっつきにくいとの声がある。慣れれば問題なし
　夜枠の少なさ：平日夜のレッスン枠が限られ、仕事がある日はチケットを消化しきれないこともあると指摘がある

Pilates mee 西葛西店

少人数制セミパーソナル、最大3〜5名
1人のインストラクターが最大3名を同時に担当するセミパーソナル形式を採用した、西葛西駅徒歩3分のスタジオです。グループの手頃さとプライベートの丁寧さを掛け合わせた指導スタイルで、未経験者比率71%・6ヶ月継続率96.3%という実績が通いやすさを裏付けています。美脚・姿勢改善・猫背解消・体幹強化など8つのプログラムから目的別に選択可能で、ピラティスセラピストや作業療法士など医療系資格を持つインストラクターが在籍しています。当日予約・当日キャンセルに対応し、チケットの持ち越しも可能なスケジュールの柔軟さも支持を集める要因です。セミパーソナル月4回コースは19,800円（1回4,950円）から。体験レッスンは期間限定で無料、入会金も無料キャンペーンを実施中。全国129店舗展開のグループで、品質の安定感と運営体制の整備が初心者から評価されています。

■住所：東京都江戸川区西葛西3-13-3 マンションよしの302
■アクセス：西葛西駅 徒歩3分
■営業時間：9:00〜21:15
■定休日：不定休

■口コミ（GoogleMapから引用）
良い口コミ
　少人数の丁寧さ：最大3名の少人数制で細かく見てもらえる。緩んだ動きをすぐ修正してもらえる安心感がある
　予約の柔軟さ：当日予約・当日キャンセル対応、チケット持ち越し可能で忙しい生活にも無理なく組み込める
気になる口コミ
　スタジオの広さ：マンション室内のスタジオで、広々とした空間を期待していると手狭に感じることがある
　費用感：セミパーソナルは1回4,950円からとグループレッスンより高め。継続費用も含めて事前に確認を

zen place pilates 西葛西スタジオ

マット・マシン両対応、全国150店舗利用可
マット・マシン両方のプログラムを備え、全国150店舗以上のzen placeグループ全店を共通会員として利用できる広域ネットワークが最大の強みです。西葛西駅南口から徒歩2分の立地で、マットグループは月4回9,625円（1回2,406円）からとマシンピラティスより低価格で始められる入口を用意しています。まずマットで基礎を学んでからリフォーマーグループやプライベートへ移行するステップアップが自然に組める環境です。スタジオは明るく開放感があり、指導歴の長いエデュケーターが継続的に研鑽を続けながら指導にあたります。平日21時まで・土日祝7時30分からの営業で、多様な時間帯の選択肢が広いのも特徴。鍵付きロッカー・無料マットも完備されており、動きやすい服装があれば手ぶらで利用できます。

■住所：東京都江戸川区西葛西6-17-6 エイトジャパンシーダービル2階
■アクセス：西葛西駅南口 徒歩2分
■営業時間：平日 9:00〜21:00、土日祝 7:30〜18:00
■定休日：記載なし

■口コミ（GoogleMapから引用）
良い口コミ
　スタジオの快適さ：広くて快適、スタッフが温かく男性も気兼ねなく利用できると好評。アプリでの予約も便利
　全国共通利用：全国150店舗以上が共通会員として使えるネットワークが便利。出張や旅行中の継続に役立つ
気になる口コミ
　予約の取りにくさ：希望の時間帯・クラスの予約が取れないケースがある。入会前に空き状況の確認を推奨
　初心者のハードル：本格的なピラティス追求のため専門用語が多く、完全な初心者には最初難しく感じる場合がある

Rintosull 西葛西店

業界水準で安価、女性専用グループマシン
西葛西駅北口から徒歩1分、月4回8,800円（1回2,200円）という料金水準が際立つ女性専用マシンピラティススタジオです。グループレッスン形式でリフォーマーを使いながら、初めての方向けの基礎クラスからパーツ別ボディメイク、30分集中レッスンまで4カテゴリを展開。受講者の91%が身体の変化を実感したというデータを公表しており、コストを抑えながら継続したい方に向いています。2店舗通い放題プランは月13,800円で、複数店舗を使い分けたい方にも対応。体験は30〜45分の無料体験会から参加できます。週1回から続けやすい価格帯で、月の支出を細かく管理したい方や、まず習慣化から試みたい方に向いているスタジオです。定休日は毎週日曜と第4水曜のみで、週のほとんどで通えるのも安心です。

■住所：東京都江戸川区西葛西3-16-13 葛西産業第7ビル6F
■アクセス：西葛西駅 北口 徒歩1分
■営業時間：記載なし
■定休日：毎週日曜・第4水曜

■口コミ（GoogleMapから引用）
良い口コミ
　清潔感と雰囲気：スタジオが清潔でスタッフが明るくフレンドリー。続けるほどに身体の変化が出てくると好評
　通いやすい料金：月4回8,800円という低価格で、通い続けることへの心理的ハードルが低く続けやすい
気になる口コミ
　入会勧誘の強さ：体験後に入会を強く勧められてプレッシャーを感じたとの声がある。断る意思を事前に持っておくと安心
　予約の混雑：キャンセル待ちが30〜40人になることもあり、希望時間の確保が難しい場合がある

ELEMENT 西葛西店

完全マンツーマン、ウェア類無料レンタル
1回30分・マンツーマンのパーソナルスタジオで、会員数10,000人超・継続率93%という実績を持つELEMENTの西葛西店です。最大の特徴はウェア・靴・タオルの無料レンタルが標準で含まれる点。仕事帰りにそのままスタジオへ立ち寄り、備品に着替えてレッスンを受けられるため手荷物の心配がありません。在籍トレーナーは理学療法士や整体経験者など医療・スポーツ分野のバックグラウンドを持ち、科学的根拠に基づいた指導を実施。トレーナー指名制度があるため、毎回同じ担当者にコンディションを継続して見てもらえます。月4回コースは22,000円（1回5,500円）で、食事指導オプション（16,500円/月）も選択可能。当日予約対応で平日22時まで営業。西葛西駅から徒歩9分ですが、退勤後の時間帯に合わせた営業設定です。

■住所：東京都江戸川区西葛西3-9-23 KSビル11 6F
■アクセス：西葛西駅 徒歩9分
■営業時間：10:00〜22:00
■定休日：記載なし

■口コミ（GoogleMapから引用）
良い口コミ
　手ぶらで通える：ウェア・靴・タオルの無料レンタルで手荷物なしで通えると評判。仕事帰りの立ち寄りにも便利
　担当制の継続性：トレーナー指名制度があり毎回同じ担当者にコンディションを見てもらえる継続性を評価する声が多い
気になる口コミ
　月額費用：マンツーマン指導のため月22,000円からとコストは高め。効果と費用のバランスを検討してから
　担当によるばらつき：インストラクターによって指導内容が異なる場合があるとの声もあり、指名制度の活用が推奨される

URBAN CLASSIC PILATES 葛西店

2026年4月OPEN、予約不要サーキット形式
2026年4月オープンの新スタジオ。葛西駅から徒歩1分という抜群の立地で、マシンピラティス×ファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式が最大の特徴です。予約不要で好きなタイミングで来店できる運用スタイルのため、スケジュールが不規則な方や急に時間が空いたときの活用にも向いています。リフォーマーとTRXを使った30分完結のサーキットをインストラクターがセミパーソナル形式でサポートし、トータルボディ・ヒップ&レッグス・ウエストシェイプなど6プログラムが用意されています。月会費は月4回7,800円（1回1,950円）、レギュラー通い放題でも月11,800円とこのエリアでは最安水準の価格帯です。平日10〜21時・土祝10〜20時で日曜休み。体験レッスンは無料で受けられます。

■住所：東京都江戸川区東葛西6-2-10 モリビル2F
■アクセス：葛西駅 徒歩1分
■営業時間：平日 10:00〜21:00（13:00〜14:00メンテナンス）、土祝 10:00〜20:00
■定休日：日曜日

■口コミ（GoogleMapから引用）
良い口コミ
　予約不要の手軽さ：予約なしで好きなタイミングで来店できるスタイルが急な予定変更にも対応し継続しやすいと好評
　丁寧なサポート：セミパーソナル形式でインストラクターが個別に声がけしてくれ、初心者でも迷わず動けると評判
気になる口コミ
　混雑時の対応：混雑する時間帯はインストラクターが全員に細かく対応できない場合があるとの指摘がある
　口コミが少ない：2026年4月OPENの新店舗のため葛西店固有の口コミがまだ少なく、実態の把握に体験参加がおすすめ

SOELU 西葛西店

女性専用、24時間利用可、よもぎ蒸し併設
朝7時から夜24時まで営業する、西葛西の女性専用フィットネス施設です。マシンピラティスに加えてよもぎ蒸し・ヨガ・ランニングマシンを同一施設で利用できる複合型は、このエリアでは希少な存在。レッスン後にそのままよもぎ蒸しで体を温めるという、美容と身体づくりをセットで行えるのが魅力です。駐輪場も完備されており、自転車で通う方にも便利な環境。対面レッスンに加えてオンラインレッスンも提供しているため、体調や天候に応じてスタジオと自宅を使い分けることができます。西葛西駅南口から徒歩4分。料金やレッスン詳細は公式サイトに記載がないため、電話または問い合わせフォームで確認してから訪問するのがおすすめです。24時間対応の柔軟さと多彩なサービスの組み合わせが、忙しい女性のライフスタイルを後押しします。

■住所：東京都江戸川区西葛西6-24-7 第6三和ビル4F
■アクセス：西葛西駅 南口 徒歩4分
■営業時間：7:00〜24:00
■定休日：記載なし

■口コミ（GoogleMapから引用）
良い口コミ
　多彩なプログラム：ピラティス・よもぎ蒸し・ヨガ・オンラインが1か所で使える複合型として、コスパの高さが好評
　通いやすさ：予約が取りやすく、仕事前後に毎日でも通えると評判。先生が親切で飽きずに続けられるとの声も
気になる口コミ
　インストラクターの常駐：時間帯によりインストラクターがいない場合があり、フォームの個別修正を受けられないことがある
　オンライン音声の不具合：たまにオンライン音声が聞こえず何をしていいかわからない場面があるとの声がある

La pilates 西葛西店

整体×マシンピラティス、理学療法士監修
「骨膜整体×マシンピラティス」という独自プログラムを組み合わせた、理学療法士監修の女性専用プライベートスタジオです。西葛西駅南口からわずか徒歩1分というエリア最高クラスのアクセスで、ウッド調の温かみある内装が集中しやすい空間をつくり出しています。初回体験は通常14,000円のところ3,000円（90分フルセット）で受けられ、ヒアリング→レッスン→カウンセリングの流れで自分の身体状態をじっくり把握できます。マシン4台での完全プライベート対応で、月4回コースは40,000円（1回10,000円）。年払い選択で月33,200円と負担を抑えることができます。レンタルウェア完備で手ぶら来店が可能。整体的アプローチとマシンピラティスを組み合わせて体の悩みに根本から向き合いたい方、1対1の丁寧な指導を求める方に向いているスタジオです。

■住所：東京都江戸川区西葛西6-16-7 西葛西駅前第3基ビル4階
■アクセス：西葛西駅南口 徒歩1分
■営業時間：9:00〜21:00（最終受付20:00）
■定休日：年末年始

■口コミ（GoogleMapから引用）
良い口コミ
　整体との相乗効果：整体→ピラティスの流れで即日から体の軽さを実感できる。他スタジオにはない独自の組み合わせ
　個別指導の深さ：骨の位置・重心など個人に合わせた丁寧な説明でピラティスの原理を深く理解できると評価が高い
気になる口コミ
　料金の高さ：月4回40,000円からとこのエリアで最高水準。品質重視の方向けで、コスト重視の方には合わない場合も
　枠の埋まりやすさ：完全プライベートのため枠が限られており、希望の時間帯が埋まりやすい。入会前に空き確認を推奨

Mapila 西葛西店

リーズナブルな月会費、ホットヨガ併設
光の演出・音楽・アロマが調和した感性豊かな空間で、マシンピラティスとホットヨガを楽しめる複合スタジオです。西葛西駅南口から徒歩2分で、月4回7,700円（1回1,925円）からとリーズナブルな月会費が特徴。プレミアム会員（15,950円）はホットヨガ1本が毎月追加されるため、2つのプログラムをまとめてお得に楽しめます。ウェア・タオル・ピラティス用靴下のレンタルが揃い、仕事帰りに手ぶらで立ち寄れると評判です。4名のインストラクターが在籍し、グループレッスン形式でも個々の動きに声がけしながら丁寧に進行します。平日23時まで（7月以降22時30分）の夜遅い営業時間は、帰宅が遅い方にも選択肢を広げています。定休日が毎月6日・16日・26日など複数あるため、スケジュールを事前に確認してから予定を組むのがおすすめです。

■住所：東京都江戸川区西葛西6-17-1 フジマンション第2 2F
■アクセス：西葛西駅 南口 徒歩2分
■営業時間：平日 10:00〜23:00、土日祝 9:00～19:30
■定休日：毎月6日・16日・26日・月末最終日・年末年始

■口コミ（GoogleMapから引用）
良い口コミ
　手ぶらOKの利便性：レンタルが充実しており仕事帰りに手ぶらで立ち寄れると評判。過度な勧誘もなく安心して通える
　料金と内容のバランス：ホットヨガも受け放題で2万円弱は破格との声。複数プログラムをお得に楽しみたい方に向いている
気になる口コミ
　更衣室の設備：更衣室の清潔さやシャワー室の仕切りについて改善を求める声が一部にある。体験時に確認を
　定休日の多さ：毎月6日・16日・26日など定休日が複数あるため、通える日を事前にカレンダー確認してから申し込みを

体験レッスン当日、これだけ知っておけば安心

スタジオを選んだら、いよいよ体験レッスンの申込みです。「当日どうすればいい？」という小さな不安を、事前に解消しておきましょう。

【服装・持ち物】

動きやすければ普段着でOKなスタジオがほとんどです。ヨガウェアやタイツのようなぴったりした服装が理想ですが、必須ではありません。靴は不要で、靴下は滑り止め付きのものがあれば安心。タオルと飲み物を持参するとより快適です。スタジオによってはウォーターサーバーが用意されていますが、館内での補給に限られるため、帰り道や移動中も水分補給したい方はご自身でも飲み物を用意しておくと安心です。

【到着時間・遅刻】

初回は問診票の記入やカウンセリングがあるため、予約時間の10〜15分前に到着するのがベストです。遅刻しそうな場合は、必ず事前にスタジオへ連絡を。

【体験当日の内容】

初回は説明・カウンセリングに時間を取ることが多く、「あまり動けなかった」と感じることもあります。でもそれは当然のこと。自分の体の状態をインストラクターに正確に伝えることが、2回目以降の質を高めます。

【周りと比べなくて大丈夫】

「体が硬くて恥ずかしい」「周りがうまそうで焦る」という心配はよく聞きますが、ピラティスは柔軟性や運動経験が必要な運動ではありません。鏡が多い空間に慣れていない方も、まずは自分の体と向き合うことを優先してください。マシンピラティスの場合は、隣の人はほとんど見えないので気にせず集中できるはずです。

【体験後の入会勧誘について】

体験後に入会の説明があることは多いですが、その場で即決する必要はありません。「持ち帰って検討します」と伝えれば問題なく帰れます。体験だけで終わっても気まずくなるようなスタジオは、むしろ避けたほうが賢明です。自分のペースで判断してください。

まとめ

葛西・西葛西には初心者向けのスタジオが多く、体験レッスンを通じて自分の体を知ることができます。気になるスタジオは最低2件体験して比較することで、自分に合った場所が見つかるでしょう。

▶︎理学療法士監修・完全1対1 ルルト 西葛西店

▶︎女性専用・月4回8,800円〜 Rintosull 西葛西店

葛西・西葛西駅周辺の駅一覧

瑞江駅(2)　小岩駅(5)　門前仲町駅(5)　東陽町駅(5)　大手町駅(5)　九段下駅(3)　飯田橋駅(10)　高田馬場駅(7)　中野駅(5)　中野駅(9)　浦安駅(4)　浦安駅(2)　行徳駅(1)