美筋浮き立つ二の腕!のびやかにストレッチ|ヨガポーズ写真集vol.160

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美筋浮き立つ二の腕!のびやかにストレッチ|ヨガポーズ写真集vol.160

ヨガジャーナルオンラインのインスタグラムから、素敵な#ヨガジョたちの魅惑のショットをご紹介!

空に向かってオープンハート

南の島のグリーンをバックに、後屈ポーズを深めるeriko1218kさん。ヘルシーな小麦肌に、ミントブルーのセットアップがお似合いです♡ ラクダのポーズは、背骨の柔軟性が要求されるポーズ。強い体幹で姿勢をキープしながら、胸を天井に向けて大きく開きます。 

 

陽光を浴びて、リラックスヨガ

至福のヨガタイムに思わず笑みがこぼれているのは、シンガポール在住のyogatomoe.sgさん。シティビューが楽しめるバルコニーで、優雅にストレッチに励みます。ブルーとグリーンで統一された爽やかなショットは、まるで絵画のよう。

 

島の海を眼前に、開脚&側屈

石垣島の美しい海を見つめて、ビーチヨガを楽しむharuna_nagata_oさん。身丈ほどの岩場に脚をかけ、心地よく側屈。波の音と感触、潮の香り…五感を研ぎ澄ませながら、自然に身をゆだねます。島のパワーを体に取り込み、リセット&チャージ完了!

#ヨガジョたちのポーズはどれも魅力的♡ その1枚が、十人十色のストーリーを物語ってくれますね。次回はどんな#ヨガジョが登場するのでしょう? お楽しみに!

Text by Satomi Mizuno

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ヨガジャーナルオンライン編集部

ヨガジャーナルオンライン編集部

ストレスフルな現代人に「ヨガ的な解決」を提案するライフスタイル&ニュースメディア。"心地よい"自己や他者、社会とつながることをヨガの本質と捉え、自分らしさを見つけるための心身メンテナンスなどウェルビーイングを実現するための情報を発信。

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