食生活の記事一覧
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鶏肉をよく食べる人は寿命が短い？！伊大規模研究が鶏肉の意外なリスクを示唆｜食べるときの注意点とは
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『ビタミンK』は脳の健康を支える！？不足すると記憶力低下を加速させるリスク｜最新研究が示唆
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花粉症がどんどん悪化してしまうNG食べもの3選｜管理栄養士が解説
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アルツハイマー型認知症の原因「脳のゴミ」を溜めない＆減らすために、今からできる食事と生活習慣は
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【カロリーゼロ製品の甘味料が食欲を増加させる可能性!?】新たな脳の研究が示唆！
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【最新研究】老化や寿命に関わる要因の約７割が“遺伝”ではなく、“環境”に起因していたことが判明！
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【超加工食品を減らすことで平均約3.4kg減量!?】研究から見る超加工食品が体に与える影響
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「また白髪増えてるわ…」4,50代が避けるべき白髪がどんどん増えてしまうNGな飲み物とは？
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知ったら積極的に飲みたくなる！〈自律神経が整う飲み物〉とは？管理栄養士が解説
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知らないと損！栄養バランスが整う「コンビニ食品」の選び方とは【管理栄養士が解説】
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週2回以上ヨーグルトを食べると大腸がんのリスクが19％減？最新研究が示す驚きの効果
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世界の長寿地域「ブルーゾーン」・認知症がほとんどないギリシャの島民がよく飲む2つの飲み物とは？
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【きのこがインフルエンザ予防に役立つ！？】研究結果がその可能性を示唆！
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【ダークチョコレートを食べると２型糖尿病リスクが低下！？】研究結果が示唆！
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【2型糖尿病患者のほぼ半数がビタミン不足】研究で明らかに！
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【妊娠から2歳までの1,000日間の砂糖の摂取】が成人後の疾患リスクを左右する!?研究が示唆！
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「え！毎朝食べてたわ…」意外と知らないどんどん太ってしまう高カロリーのNG食品とは？
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【欧州40万人データを解析】超加工食品の摂取で死亡リスクが23％増加、３つの疾患との関連を示唆
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糖尿病の人は要注意！意外と知らない血糖値を急上昇させてしまうNG食材とは？管理栄養士が解説
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【食物繊維を多く含む食品を摂取すると、腸の感染症を防げる可能性！？】研究結果が示唆！
