そのダイエット法が自分に合うか・合わないかを「簡単」「確実」に見分ける方法
「年齢を重ねても、冒険をし続けたい」アリソン・クレイグさんのお話 #OVER70の人生哲学
ニュージーランド首相の精神的疲労から考える、これからの時代に必要な「休む勇気」「休む努力」
ナチュラルコスメ大国ニュージーランドの気になる最新オーガニックコスメブランド3選
先進科学と自然との融合|ニュージーランドの新オーガニックコスメ「アンティポディース」真なる魅力
“切り替え力”が人生を整える。マインドフルネスと“音”で作る新しい習慣とは|ヨガ×テクノロジースペシャル対談
忙しい日の“サクメシ”も手軽に栄養バランスアップ!ヨガ講師も実践する〈SOYJOYちょい足し〉新習慣
ヨガ講師・坪井保菜美さんのライフスタイルに学ぶ〈ネイチャーメイドと始める栄養習慣〉
【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内