【素朴な疑問】実はどんな意味があるのかわからない…ヨガでよく見かける3つのもの
ヨガの先生が大切にしている物やお守りは
初心者でも集中しやすい!「マーラー(数珠)」を使ったマインドフルネス瞑想
「マーラー数珠」って何?ヨガする人が身に付けているのはなぜ?【ヨガハワイマガジン】
【参加無料】土屋アンナさん、廣田なおさんも出演!『わたしたちのヘルシー~心とからだの話をはじめようwith MUSIC』
【ロフト ウエルネス&ビューティー 2026】心も体も健やかに心地よく、暮らしをより良くする提案が満載!
【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内