身体オタクなトレーナー目線で解説！映画『ウィキッド』主役のボディメイクの秘訣

ニュージーランドで俳優なども指導するパーソナルトレーナーのmikikoが、話題の海外セレブのフィットネス事情を『身体オタクなトレーナー目線』で解説。 自身も芸能人の身体を目指してダイエットに失敗していた過去があるため、「あの芸能人みたいになりたい」と気軽にダイエットを始める人に向けて、「身体のプロは舞台裏で一般人とは比べ物にならない程の時間と労力を費やしてるんだよ」という新たな視点を紹介します。

シエナ、ヘイリーも夢中！40万円超え、セレブたちに今大人気の「レーザー美顔器」従来品との違いは？

レーザー先進国アメリカでは、医療機関でしか受けられなかったクオリティのレーザーが登場し、ハリウッドセレブやインフルエンサーの間で話題となっている。

18キロの減量に成功！クロエ・カーダシアン、「ストレス食い」による負の連鎖を断ち切った方法とは？

リアリティ番組「カーダシアン家のお騒がせセレブライフ」で知られるカーダシアン家の三女、クロエ・カーダシアン（39歳）が18キロの減量に成功した。食べては悲しくなり、悲しくなってはまた甘いものに手を出す…そんな負の連鎖を断ち切った彼女のストーリー。

シンディらレジェンドスーパーモデルも夢中のクリーンビューティブランド「ILIA」

毎回日本未発売の海外のビューティブランドを一つピックアップして掘り下げる“噂の海外コスメ”。今回は、レジェンドスーパーモデル、シンディ・クロフォードら幅広いジェネレーションのセレブたちが愛用している通なブランド“ILIA”に注目。

50歳を迎えたスーパーモデル、タイラ・バンクスが「50代の美の秘訣はプラス体重」と語る理由

元スーパーモデルのタイラ・バンクスは、先日、12月4日に50歳を迎え、50代という人生の新しい章を楽しみにしているという。その理由は、著名なセレブリティやトップスターたちが50歳を迎えてから最高の人生を謳歌しているからだ。そして50代を迎えても尚、若々しく美しくいられる秘訣があるのだとか。