藤倉詩織
管理栄養士。【予防医療】にかかわりたいという思いから、大学卒業後は健診センターに就職。メタボリックシンドロームや生活習慣病の方への栄養指導・特定保健指導を経験し、現在はフリーランスの管理栄養士・ライターとして活動中。
【納豆+水菜】で栄養バランスが整う!管理栄養士が強く勧めたい【忙しい日の時短栄養ごはん】
【忙しい日の最強栄養おやつ】「ヨーグルト×ある果物」で必要な栄養素をカバー?管理栄養士が解説
【豆腐】パックの水、保存するときは捨てる?それとも捨てない?意外と知らない豆腐パックの水の役割
泥付きゴボウと泥なしゴボウ、何が違う?管理栄養士が教える、ゴボウの使い分け方