ヨガインストラクターが愛用するファッション＆ビューティアプリ9選

1.リンククロス シル

「役立つ健康情報が満載！ なかでも脂肪燃焼や腸内環境を整えるレシピなど、健康に直結する食に関する情報を生活に取り入れています」（ヨガ愛好家 城 さやかさん）

2.＠ｃｏｓｍｅ　ＰＲＯ

「ビューティースペシャリストが実践する美容法や愛用コスメをチェック。美容のトレンドがタイムリーにわかる、女性にうれしいアプリです」（ヨガインストラクター 高野真利さん）

３.MENUS／メニューズ

「意識しないと乱れてしまう食生活。だからカロリー管理ができて塩分控えめメニューも探せるこの献立アプリを活用。胃腸の負担が減り、体が軽くなったのを実感 」（ヨガインストラクター 岡本かなみさん）

4.キナリノ

「レシピやファッション、美容などの情報をよく読んでいます。「キナリノモール」というサイトとも連動しているので、即買い物もできるところもいい！」（モデル・ヨガインストラクター池田莉子さん）

5.WEAR

「ヨガウェア選びで色の組み合わせに悩んだとき、このコーディネートアプリがあると便利。トップスに合うパンツを検索したり、外ヨガの季節は羽織ものの組み合わせもチェックします」（ヨガインストラクター 岡本かなみさん）

6.H&M App

「ヨガウェアの購入もアプリが便利。なかでもH&Mは、ヨガにも使える着心地のいい服が揃うし、お手頃価格なのがうれしい ! モデルさんの着用写真が見られ、シルエットがわかりやいところも気に入っています」（ヨガインストラクター・モデル　里見 茜さん）

7.Style Boat Market

本誌でもおなじみのヨガインストラクターでモデルの里見茜さんが監修するヨガウェアが手に入る通販サイト。そのほか、ヨガマットや、リゾートなどでも活躍するリラックスウェアなどもラインナップ。

8.モスキート音『耳年齢テスト』

人間が聞き取れる周波数は、年齢とともに高い音が聞きづらくなる。しかし自覚症状がないため、知らず知らずのうちに難聴気味になっている人も。年齢に合った周波数が聞き取れるかチェックして。

9.ヒューマン・アナトミー・アトラス2018エディション

「骨格や筋肉、内臓、神経まで体の内部をリアルな3Dで見られます。このアプリを片手にヨガ解剖学を勉強したり、生徒さんに体の構造を説明したりするときにも使っています」（LAVAトップインストラクター 大和田早苗さん）

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