【厳選】市ヶ谷・飯田橋のダイエット・パーソナルジムならここ！おすすめ4選　

ダイエットや理想的な体型を手に入れたい方、必見！

《見た目が変われば、人生が変わる》
昨今の健康志向もあり、海外セレブや著名人のSNSやYouTubeへトレーニングの投稿も増えているジム。最近ではフィットネスジムの出店もかなり増え、ビジネスパーソンを中心に多くの方が通っています。ダイエットや理想とする体型、筋力を強化することで見た目の変化や体力の向上、それが自信にも繋がり、日常のパフォーマンスにも大きく影響を及ぼします。フィットネスジムは、主に総合フィットネスジム、特化ジム(パーソナルジム含む)などに分かれます。以前は、高額だったパーソナルジムも最近では、お求めやすい定額プランやチケット制を導入している店舗が増えたことも人気の理由です。都度払いや今だけ期間限定の割引キャンペーンを実施しているジムも多いので是非ご利用ください。

この記事をおすすめしたい方

・市ヶ谷、飯田橋でお得なコスパの高いジムを探している方
・予算内でダイエットや理想的な体型を手に入れたい方
・リフレッシュや健康維持、筋力を強化したい方
・生涯使えるトレーニングと食事方法を学びたい方

ジムに入会する前のチェックポイント

・トレーニング内容は？
・料金プランは？
・営業時間は？ 
・ジムの設備は？
・キャンセルポリシーは？

■パーソナルジム一覧4選

①BEYOND 四ツ谷麹町店
②かたぎり塾 飯田橋店
③MIYAZAKI GYM 市ヶ谷店
④LiME 飯田橋・市ヶ谷店

①BEYOND 四ツ谷麹町店

BEYOND 四ツ谷麹町店は、全国140店舗以上展開しており、さまざまなメディアでも紹介されているパーソナルジムです。パーソナルトレーニングと聞くと、「食事制限がキツそう」「リバウンドしそう」「運動経験ゼロで大丈夫かな」などの心配があると思いますが、当ジムでは、これまでの運動経験や現在の筋力に合わせて、オーダーメイドのトレーニングを提案しているので安心です。また、特定の栄養素を過度にカットする必要もなく、健康的に痩せるには、バランスの良い食事を最適なタイミングで摂取する必要がありますので、トレーナーがしっかりと指導しています。まずは1回50分の無料体験トレーニングに参加してみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都千代田区六番町3-1協和ビル3F
■最寄駅：麹町駅(6番出口徒歩1分),市ヶ谷駅(徒歩4分)
■営業時間：10:00-22:00 
■料金：初回限定無料
　◇回数券：STANDARD10：96,800円,ACHIEVE20：176,000円,BEYOND30：247,500円
   ◇ライフプランニングコース：ライフプランニング16：16回/2ヶ月281,600円
　　ライフプランニング24：24回/3ヶ月422,400円

②かたぎり塾 飯田橋店

かたぎり塾 飯田橋店は、都内を中心に国内で160店舗以上を展開する低価格帯の日本最大級のパーソナルジム(※ヨガジャーナル調べ)です。当塾は、運動・栄養・休養の3つの要素を満たす「綺麗なダイエット」を目指し、それらが習慣化できることを目指すメソッドを提案しています。また、体重を減らすだけの指導は行わず、理想の体型と健康をずっと維持していくことをモットーにしており、トレーナーは全員女性であるのも人気の理由です。クチコミの評価もとても高い、かたぎり塾では現在、無料体験(0円)を実施しています。毎月のご予約数に限りがありますので、まだ体験していない方はお早めにお申し込みください。

■住所： 東京都新宿区神楽坂3丁目6-24 ニュージャウトウヤビル55
■最寄駅：飯田橋駅(徒歩4分)
■営業時間：火水金/10:00-22:00 土日/9:00-20:00  月木定休
■料金：0円/回～  ※無料体験

ここがオススメ！
・一流の指導を低価格で提供
・独自のプログラムで綺麗なダイエットを実現
・科学的なアプローチで健康な身体を

③MIYAZAKI GYM 市ヶ谷店

MIYAZAKI GYM 市ヶ谷店は、東京と神奈川で20店舗以上展開しているパーソナルジムです。NSCAやNESTA等の資格保有や体育系の学校卒の厳選されたトレーナーが在籍しており、減量のみならず、筋肉を増やすバルクアップも得意なジムです。完全個室のプライベートジムのため、器具類を独占できるのも魅力の1つで、シンプルな内装で、集中的にトレーニングできる様に工夫されており、一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドのジムです。また、専任担当で食事や生活習慣についてもアドバイスしています。

■住所：東京都千代田区四番町4-13  I・S四番町ビル3F
■最寄駅：市ヶ谷駅(徒歩3分),麹町駅(徒歩4分)
■営業時間: 7:00-23:00
■料金：5,500円/回～　※初回体験レッスン
・入会金：22,000円(当日入会22,000円→0円)
・回数券プラン：96,800円(8回)、176,000円(16回)ほか
・都度払い：1回13,200円ほか

ここがオススメ！
・徹底したトレーナーの質、食事指導も
・筋肉を増やすバルクアップもできるジム
・安心の全額返金保証

④LiME 飯田橋・市ヶ谷店

LiME 飯田橋・市ヶ谷店は20店舗以上展開する女性にも人気のパーソナルジムです。自重トレーニングを中心としたトレーニング方法を実施することで、短期間で結果を残すだけではなく、痩せやすい体を作るパーソナルジムです。資格を有した専門的なパーソナルトレーナーが、最適な食事指導とトレーニング指導を行います。当ジムの特長は、専門的なトレーナーによるオーダーメイドトレーニング、管理栄養士の健康的な食事指導、大手チェーン店の半額以下の料金設定に加え、安心の10大保証です。トレーニング目的があり、食べながらダイエットしたい方は公式サイトより、無料体験のお申し込みをしてみて下さい。

■住所：東京都新宿区市谷田町2丁目20-1
■最寄駅：飯田橋駅(徒歩8分),市ヶ谷駅(徒歩4分)
■営業時間: 9:00～24:00  年中無休
■料金：8,300円→0円/回～　※無料体験実施中
　・トライアルコース8,300円/回～

ここがオススメ！
・女性に人気のパーソナルジム
・管理栄養士の健康的な食事指導
・大手チェーン店の半額以下で効果的にダイエット

まとめ

市ヶ谷・飯田橋でおすすめのダイエット・パーソナルジムを厳選してご紹介しました。
ヨガジャーナルオンラインは毎月600万人以上が閲覧しているメディアです。
是非お気に入りのスタジオ見つけて、まずは体験予約をしてみてはいかがでしょうか。
きっと、あなたに合ったお気に入りのパーソナルジムが見つかります！