【厳選】市ヶ谷・飯田橋・神楽坂エリアのヨガスタジオならここ！おすすめ4選　

ヨガに挑戦したい＆再開したい方、必見！

テレビや雑誌でのヨガの紹介以外にも、最近では著名人やモデルのInstagramやYouTubeへの投稿やチャンネル数も増えているヨガ。コロナ禍も落ち着いてきたこの頃、「ダイエットや美容のため」「体の硬さや運動不足を解消したい」「ストレス解消したい」などの理由でヨガに挑戦してみたい方やヨガを再開したいと思っている方も多いのではないでしょうか。今だけお得な割引キャンペーンなどを実施しているスタジオも多く、《期間限定》で掲載していますのでこの機会に是非ご利用ください。

この記事をおすすめしたい方

・市ヶ谷・飯田橋・神楽坂エリアでお得なヨガスタジオを探している方
・ダイエットや健康志向でヨガを取り入れたい方
・体の硬さや運動不足を解消したい方

ヨガスタジオを選ぶ時のチェックポイント

・レッスン内容はどういうもの？
・入会費用、月額費用はいくらくらい？
・体験レッスンはある？
・自分のライフスタイルに合っている？

＼今月のおすすめ店舗／

ホットヨガスタジオLAVA 市ヶ谷店

《市ヶ谷駅から徒歩2分！ホットヨガスタジオLAVA 市ヶ谷店》

ホットヨガスタジオLAVAは、国内最大級の店舗数を誇るホットヨガスタジオです。LAVAは、ヨガジャーナルオンラインのアンケートでも上位の人気を誇るヨガスタジオの1つで、季節を問わず、年間を通して人気のスタジオです。話題の新プログラムも登場し、多様な目的に合ったプログラムを提供しており、幅広い世代から支持されています。現在、初回体験レッスンを開催しておりますので、お気軽に参加してみてはいかがでしょうか。

■所在地：東京都新宿区市谷八幡町13 5F
■最寄駅：市ヶ谷駅(徒歩2分)
■営業時間：平日/9:00～22:30 土日/8:00～19:00 金曜定休
■料金：500円/回～　※初回体験レッスン

お得なプランはこちら

■スタジオ一覧4選

①ホットヨガスタジオLAVA 市ヶ谷店
②zen place yoga 神楽坂スタジオ
③YARD神楽坂スタジオ
④CALDO神楽坂

①ホットヨガスタジオLAVA 市ヶ谷店

ホットヨガスタジオLAVA市ヶ谷店は、国内最大級の店舗数(440店)を誇るLAVAの系列店です。LAVAはヨガジャーナルオンラインのアンケートでも上位の人気を誇るヨガスタジオの1つで季節を問わず、年間を通して人気のスタジオです。サウナが苦手という人にも「発汗×運動(レッスン)」ができるのでおすすめです。LAVAは現在440店舗以上を展開しており、そのほとんどのスタジオが最寄りの駅から徒歩3分以内と通いやすい場所にあります。豊富なヨガのプログラムをご用意していますので、まずは、期間限定『0円体験レッスン』を受けてみてはいかがでしょうか。（おうちヨガのお申し込みはこちら）

■住所：東京都新宿区市谷八幡町13  5F
■最寄駅： 地下鉄市ヶ谷駅(徒歩2分）
■営業時間：平日/9:00～22:30 土日/8:00～19:00  金曜定休
■料金：500円/回～　※初回体験レッスン
・入会金：5,000円　登録料：5,000円(※当日入会10,000円→0円)
・月額：マンスリー4/6,800円～、マンスリーライト(通い放題)/6,800円～ほか

ここがオススメ！
・期間限定で体験レッスン開催中
・ホットヨガで全身うるツヤ美肌に
・経験豊富なインストラクターが指導するため初心者の方も安心

②CALDO 神楽坂

CALDO(カルド)は全国で80店舗以上展開しているホットヨガスタジオです。CALDOはイタリア語で温かいという意味で、たくさんの人々のココロとカラダを温めるために誕生しました。カルドのホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35〜40℃の室温で行われます。筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、ヨガ中に筋肉を傷めにくくなる効果もあります。湿度は55%。汗を適度に蒸発させつつヨガ中に肌が乾燥してしまわない、発汗と汗の蒸発が一番適切に行われる環境を保っています。（店舗によって常温などのプログラムもご用意しています）「楽しいから続く」をコンセプトに、カラダの躍動を楽しめるエンターテイメント空間を創造し続けます。現在、お得な体験レッスンも開催しておりますので、仕事帰りや週末に足を運んでみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都新宿区神楽坂5丁目1-4 神楽坂テラスビル3F
■最寄駅：地下鉄神楽坂駅(1a出口徒歩5分)、牛込神楽坂駅(A3出口徒歩3分)
■営業時間：平日/10:00～22:30 土日祝/10:00～19:30  毎月5日、15日、25日、月末ほか定休
■料金：500円～/回　※初回体験レッスン

ここがオススメ！
・ホットヨガ体験レッスン開催中
・各種キャンペーン実施中
・ホットヨガ7部門で1位獲得の人気スタジオ

③zen place yoga 神楽坂スタジオ

zen placeは国内最大数！全国で125スタジオを運営しており、スタジオ数とエリアの多さは国内最大級(※zen place調べ)です。神楽坂スタジオでは、ヨガ・ピラティスを通じて、一人ひとりが自分の「こころ」と「身体」に向き合い、本当の自分に出会える、本当の意味での心身の健康を得る場を目指しています。さまざまな動きを通して、自分のこころの状態、身体のあり方、その変化に気づき変わっていく。「Whole Body Health=全体の健康」を追求し、学び、皆さまへお伝えしていきたいと思います。そして、自分らしく豊かに生きられる方が一人でも多く増えることを願っています。期間限定の体験キャンペーンも実施していますので、お気軽に参加してみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都新宿区神楽坂3丁目6 丸岡ビル3F
■最寄駅： 神楽坂駅(徒歩7分)
■営業時間：平日/7:30～20:30 土日祝/8:00～18:00
■料金：5,300円→1,000円/回～　※初回体験レッスン
・入会金：33,000円　※体験当日入会33,000円→0円、当月会費0円
・月額：月4回/10,450円、月6回/14,520円、デイフリー/13,552円、フリープラン/16,940円(1回約1,000円！)
・体験レッスン：3,300円/回～

ここがオススメ！
・科学的なアプローチだから効果が出やすい
・近隣スタジオの利用可能
・早朝やお仕事帰りの方もご利用可能

④YARD 神楽坂スタジオ

YARDは常温環境下で行うヨガ・ピラティスの専門スタジオです。関東圏を中心に店舗を展開し、通常のヨガ・ピラティス以外にも、近年話題のエアフローヨガや日本初導入のホイールヨガなど、バラエティ豊かなプログラムを提供しています。魅力的なレッスンはもちろん、清潔で居心地のいい空間や細部にまで行き届いたサービス、心通う温かなコミュニケーションなどこれら全てを通じて、会員様の充実したヨガライフを応援しています。スタジオに来店する70％以上は初心者の方ですので、未経験者の方もお気軽にお問い合わせしてみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都新宿区山吹町130-16 エスポワール21 6F
■最寄駅:地下鉄神楽坂駅(出口2徒歩6分)
■営業時間：平日/9:30～22:00  土日/8:15～17:00 祝日/8:15～15:00 水曜定休 
■料金: 3,850円→0円/回～　※初回体験レッスン

ここがオススメ！
・ヨガの他にヨガのレッスンあり
・初心者歓迎
・グループレッスンの他にパーソナルレッスンも

ヨガインストラクター養成講座

FIRSTSHIP

FIRSTSHIP(ファーストシップ)は、全米ヨガアライアンスの正式認定校として、RYT200、RYT500、RCYT、RPYTなど、世界で通用するヨガインストラクター資格を一貫して取得できる国内でも数少ないスクールです。初心者から上級者まで、一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせて選べる多彩なコースを提供しています。特に、指導実習時間が規定の約3倍となる60時間を確保しており、実践的なスキルを徹底的に磨くカリキュラムが特徴です。また、全てのインストラクターが全米ヨガアライアンスの上位資格を保持しており、質の高い指導を受けることができます。さらに、全国主要エリアに校舎を構え、駅から徒歩5分以内の通いやすい立地で、忙しい方でも無理なく通学可能です。当スクールでは資格取得後のサポートも充実しており、インストラクター就職率は95.2%を誇ります。 卒業生は12,000人以上に上り、多くの方がヨガ業界で活躍しています。今なら無料カウンセリングや資料請求を受け付けておりますので、ぜひこの機会にFIRSTSHIPで新たな一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。

《運営会社について》
■事業名：FIRSTSHIP yoga academy and Beyond.
■会社名：株式会社LAVA International
■住所：東京都港区北青山1-2-3 青山ビル9F
■創業：1990年12月
■事業内容：ヨガスタジオ等の運営（ホットヨガスタジオLAVA）

ここがオススメ！
・全米ヨガアライアンス正式認定校
・実践重視のカリキュラム
・高い就職率と充実のサポート

その他、スクール一覧はこちら

まとめ

ここまで市ヶ谷・飯田橋・神楽坂エリアでオススメのヨガスタジオを厳選してご紹介しました。
ヨガジャーナルオンラインは毎月400万人以上が閲覧しているメディアです。
是非お気に入りのスタジオ見つけて、まずは体験予約をしてみてはいかがでしょうか。
きっと、あなたに合ったお気に入りのスタジオが見つかると思います！