【厳選】赤羽のダイエット・パーソナルジムならここ！おすすめ7選　

ダイエットや理想的な体型を手に入れたい方、必見！

-あなたはどのジムを選びますか？
昨今の健康志向もあり、海外セレブやモデル、著名人のSNSやYouTubeへトレーニングの投稿も増えているジム。最近ではフィットネスジムの出店もかなり増え、ビジネスパーソンを中心に多くの方が通っています。ダイエットや理想とする体型、筋力を強化することで見た目の変化や体力の向上、それが自信にも繋がり、日常のパフォーマンスにも大きく影響を及ぼします。フィットネスジムは、主に総合フィットネスジム、特化ジム(パーソナルジム含む)などに分かれます。以前は、高額だったパーソナルジムも最近では、お求めやすい定額プランやチケット制を導入している店舗が増えたことも人気の理由です。今だけ期間限定の割引キャンペーンを実施しているジムも多いので是非ご利用ください。

この記事をおすすめしたい方

・赤羽でお得な安いジムを探している方
・予算内でダイエットや理想的な体型を手に入れたい方
・リフレッシュや健康維持、筋力を強化したい方
・生涯使えるトレーニングと食事方法を学びたい方

ジムに入会する前のチェックポイント

・トレーニング内容は？
・料金プランは？
・営業時間は？ 
・ジムの設備は？
・キャンセルポリシーは？

■トレーニングジム一覧7選

①かたぎり塾 赤羽店 / 赤羽女性専門店
②ELEMENT 赤羽店
③24/7 Workout 赤羽店
④Apple GYM 赤羽店
⑤OUT LINE 赤羽店
⑥The Exercise Coach 赤羽店
⑦REAL WORKOUT 赤羽店

①かたぎり塾 赤羽店 / 赤羽女性専門店

かたぎり塾 赤羽店は、都内を中心に国内で160店舗以上を展開する低価格帯の日本最大級のパーソナルジム(※ヨガジャーナル調べ)です。当塾は、運動・栄養・休養の3つの要素を満たす「綺麗なダイエット」を目指し、それらが習慣化できることを目指すメソッドを提案しています。また、体重を減らすだけの指導は行わず、理想の体型と健康をずっと維持していくことをモットーにしており、トレーナーは全員女性であるのも人気の理由です。クチコミの評価もとても高い、かたぎり塾では現在、無料体験(0円)を実施しています。毎月のご予約数に限りがありますので、まだ体験していない方はお早めにお申し込みください。

《赤羽店》
■住所：東京都北区赤羽1丁目42-14 メゾン・コデラ102
■最寄駅：赤羽駅(徒歩5分)
■営業時間：月火水金/10:00-22:00 土/9:00-20:00  木日定休

《赤羽女性専門店》
■住所：東京都北区赤羽1丁目42-14 メゾン・コデラ101
■最寄駅：赤羽駅(徒歩5分)
■営業時間：平日/10:00-22:00  土日/9:00-20:00  

■料金：0円/回～  ※無料体験
 
ここがオススメ！
・一流の指導を低価格で提供
・独自のプログラムで綺麗なダイエットを実現
・科学的なアプローチで健康な身体を

②ELEMENT 赤羽店

ELEMENT 赤羽店は、東京、神奈川、兵庫で全31店舗展開している通い放題のパーソナルジムです。ELEMENTでは運動習慣を変化させ、理想の身体へと導くパーソナルトレーニングジムで、身体のお悩み・今後の目標・日々の食事・通いやすいスケジュールなどをしっかりと把握できるように、初めに一人ひとりにカウンセリングを実施しています。ELEMENTでは、ワークアウト、シェイプアップ、機能改善、マシンピラティス、セミパーソナルトレーニングの5つのメニューがあります。マッサージ、ストレッチなどのボディケアも可能ですので一度、体験レッスンに参加してみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都北区赤羽西1丁目30-11 ベルメゾン赤羽 204号
■最寄駅：赤羽駅(徒歩5分)
■営業時間: 10:00-22:00
■料金：3,300円/回～　※初回体験セッション(当日入会で0円)

ここがオススメ！
・無料レンタルが充実
・全店舗通い放題
・1回30分の短時間トレーニング

③24/7 Workout 赤羽店

24/7 Workout 赤羽店は、全国85店舗以上で展開しているパーソナルジムです。どの店舗も最寄り駅から近く、深夜24時まで営業しているため、通いやすいのが魅力です。当ジムでは在宅太りや産後の体型変化の解消、健康維持、短期間で痩せたい方など様々な目的に合わせたプログラムをご用意しています。目的とご予算に合わせたさまざまな良心的な料金のコースがあり、体型が変わらなかった時の全額返金制度があるのも魅力。まずは入会者数9万人突破の実績ある24/7 Workoutの無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都北区赤羽西1-4-15グランデージ赤羽6F
■最寄駅：赤羽駅(徒歩1分)
■営業時間: 7:00-24:00
■料金：0円/回～　※体験カウンセリング

ここがオススメ！
・3食食べるパーソナルジム
・安心の全額返金制度あり
・最大50,000円分のAmazonギフト券プレゼント中

④Apple GYM 赤羽店

Apple GYMは赤羽店は、東京・神奈川を中心に60店舗展開している海外式ボディメイクを行う見た目にコミットしたパーソナルジムです。トレーニングを行う目的はさまざまで、必ずしも「痩せたい」だけが目的ではなく、痩せた先に目的があります。当ジムでは、15,000名以上のトレーニングを経て、お客様は「見た目を良くしたい」と考えていることが分かっています。見た目を良くするには、「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」などさまざまなアプローチが必要で、それが「肩こり・腰痛」「睡眠不足」などの改善にも繋がります。Apple GYMでは、このメソッドを海外式ボディメイクと呼んでおり、積極的に取り組んでいます。

■住所：東京都北区赤羽2-4-14 蛇の目赤羽ビル2C
■最寄駅：赤羽駅(東口徒歩4分)
■営業時間: 7:00-23:05
■料金：0円/回～　※無料カウンセリング

ここがオススメ！
・15,000名以上のトレーニング実績から海外式ボディメイクを実践
・3食きちんと食べてストレスのない食事指導を
・1回あたり3,960円～最安値水準料金

⑤OUT LINE 赤羽店

OUT LINE 赤羽店は女性専用の完全個室・完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。当ジムは、女性のボディメイクを熟知したトレーナーで構成されており、業界初の生涯オンラインサポート付きで女性が安心できるジムです。大手パーソナルジム(上場企業)の創業メンバーが開発したリバウンドをさせない業界初のメソッド、「女性特化トレーニング」「ライフスタイルに合わせた食事指導」「生涯アフターフォロー付き」が特徴です。

■住所：東京都北区赤羽西1-3-4 STビル 201号室
■最寄駅：赤羽駅(徒歩5分)
■営業時間:7:00-23:00　不定休
■料金：0円/回～　※無料カウンセリング

ここがオススメ！
・手ぶらでOK！豊富なアメニティや無料レンタル品をご用意
・生涯リバウンドサポート付き
・完全オーダーメイドで目的やレベルに合わせた指導

⑥The Exercise Coach 赤羽店

The Exercise Coach 赤羽店は全国46店舗展開するトレーニングジムでパーソナルやグループでのトレーニングが選択できます。当ジムでは、現代の忙しい生活に合わせ、トレーニングの無駄な時間を徹底して排除しており、最短20分でトレーニング完了できる仕組みを構築しています。また、パーソナルのため、マシンの待ち時間なく利用でき、適切な指導も受けられます。マシンセッティングも適切な負荷設定や回数など、当ジムの最先端AIマシンが瞬時に設定するため、効率よくトレーニングができます。

■住所：東京都北区赤羽南1-4-7 小山ビル3階
■最寄駅：赤羽駅(徒歩1分)
■営業時間: 平日/9:00-22:00 土日祝/8:00-18:00  
■料金：0円/回～　※無料体験レッスン

ここがオススメ！
・最先端マシンによる超効率トレーニングで最短20分で体験
・全国46店舗が駅チカで通いやすい
・安心の月額制、1回あたり2,475円～

⑦REAL WORKOUT 赤羽店

REAL WORKOUT 赤羽店は全国で100店舗以上展開しているパーソナルジムです。当ジムが何万人ものお客様を担当して思っていることは、「魅力的なカラダそのものというより、その向こうにあるもの」だということ。自分で目標を決め、揺らぐ心に打ち勝ち、目標を達成することで得られるセルフマネジメント力や自信がその1つです。そしてもう1つ、より重要なのが、「なりたい見た目になることで、前よりも自分のことが好きになる」という体験です。自分のために自分をつくり、頑張った自分を認めてあげる、という事をジムワークを通じて体感してみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都北区赤羽1-66-7 清誠ビル2F
■最寄駅：JR赤羽駅(徒歩4分)
■営業時間：10:00-23:00  
■料金：0円/回～　※無料体験(60分間)
　※1レッスン60分＋食事指導付

ここがオススメ！
・全国で100店舗以上の運営実績
・良心的な料金設定
・無料体験実施中

まとめ

赤羽でおすすめのダイエット・パーソナルジムを7ジム厳選してご紹介しました。
ヨガジャーナルオンラインは毎月400万人以上が閲覧しているメディアです。
是非お気に入りのスタジオ見つけて、まずは体験予約をしてみてはいかがでしょうか。
きっと、あなたに合ったお気に入りのパーソナルが見つかります！