FOOD
腹持ち抜群でローカロリーなナッツ系ドリンク！現役ヨガインストラクターが選ぶ最旬ドリンク５つ
たんぱく質や食物繊維を豊富に含むナッツは、吸収が遅いため、腹持ちが抜群！ヨガインストラクターにも大人気なナッツ系ドリンクの内、特に人気の5種とは？
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アーモンド、ココナッツ、カカオ、マヤナッツ...注目すべきは、栄養価の高さやデトックス効果！ヨガインストラクターたちがおすすめするナッツ系ドリンクと、その理由を教えてもらいました。
1.野菜生活100 smoothieカカオアーモンドMIX
「レッスン前後の小腹がすいているときにも、軽食代わりによく飲みます。ほどよい甘さでとろみのある食感なので、これひとつで満足感が得られます（yun）」
カゴメ ¥192（330㎖）フリーダイヤル0120-401-831
2.プロヴァメル オーガニックアーモンドミルク
有機アーモンド使用でコレステロールゼロのアーモンドミルク。そのまま飲む以外にも、スムージーにも使いやすくて重宝しています（Atsuko）」
チューズィー ¥226（200㎖）☎03-5465-2121
3.raw choco shake
「体にいいローカカオとバナナのスムージーで、アーモンドとカカオニブが食感のアクセントに。甘いものが食べたくなったときにおすすめ！（Arinaさん）」
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
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