【厳選】赤坂エリアのヨガスタジオならここ！おすすめ2選　

ヨガに挑戦したい＆再開したい方、必見！

テレビや雑誌でのヨガの紹介以外にも、最近では著名人やモデルのSNSやYouTubeへの投稿やチャンネル数も増えているヨガ。コロナ禍も落ち着いてきたこの頃、「ダイエットや美容のため」「体の硬さや運動不足を解消したい」「ストレス解消したい」などの理由でヨガに挑戦してみたい方やヨガを再開したいと思っている方も多いのではないでしょうか。今だけお得な割引キャンペーンなどを実施しているスタジオも多く、《期間限定》で掲載していますのでこの機会に是非ご利用ください。

この記事をおすすめしたい方

・赤坂エリアでお得なヨガスタジオを探している方
・ダイエットや健康志向でヨガを取り入れたい方
・体の硬さや運動不足を解消したい方

ヨガスタジオを選ぶ時のチェックポイント

・レッスン内容はどういうもの？
・入会費用、月額費用はいくらくらい？
・体験レッスンはある？
・自分のライフスタイルに合っている？

■スタジオ一覧2選

①ホットヨガスタジオLAVA 赤坂店
②Nami Yoga Studio

①ホットヨガスタジオLAVA 赤坂店

ホットヨガスタジオLAVA赤坂店は、国内最大級の店舗数(440店)を誇るLAVAの系列店です。LAVAはヨガジャーナルオンラインのアンケートでも上位の人気を誇るヨガスタジオの1つで季節を問わず、年間を通して人気のスタジオです。サウナが苦手という人にも「発汗×運動(レッスン)」ができるのでおすすめです。LAVAは現在440店舗以上を展開しており、そのほとんどのスタジオが最寄りの駅から徒歩3分以内と通いやすい場所にあります。豊富なヨガのプログラムをご用意していますので、まずは、期間限定『0円体験レッスン』をしてみてはいかがでしょうか。（おうちヨガのお申し込みはこちら）

■住所：東京都港区赤坂4丁目3-6 ヒューリック赤坂一ツ木通ビル6F
■最寄駅： 地下鉄赤坂駅(1番出口徒歩2分）
■営業時間：平日/8:30～22:30 土日/8:00～19:00  火曜定休
■料金：0円/回～　※体験レッスン
・入会金：5,000円　登録料：5,000円(※当日入会10,000円→0円)
・月額：マンスリー4/6,800円～、マンスリーライト(通い放題)/6,800円～ほか

ここがオススメ！
・期間限定で体験レッスン開催中
・ホットヨガで全身うるツヤ美肌に
・経験豊富なインストラクターが指導するため初心者の方も安心

②Nami Yoga Studio

Nami Yoga Studioは赤坂見附駅近くの2013年に設立されたヨガスタジオです。当スタジオはお客様がリラックスし、強さと柔軟性を高め、楽しむことができる環境を促進します。また、ヨガが単なる運動ではなく、ライフスタイルであると信じており、ヨガの実践には瞑想と一連のポーズで体を動かしながら、呼吸をコントロールして心をクリアにすることが必要です。ハタヨガからフロー、ヴィンヤサ、コアパワー陰、リストラティブ、瞑想まで幅広いクラスを提供しています。ヨガのさまざまな側面をより深く理解していただくために、定期的にワークショップを開催しています。

■住所：東京都港区元赤坂1丁目5-8 虎屋第2ビル7F
■最寄駅： 地下鉄赤坂見附駅(徒歩8分)
■営業時間：平日/7:00～21:00 土/8:30～15:30 日/8:30～23:30
■料金：3,500円/回～　

ここがオススメ！
・赤坂見附駅近くのヨガスタジオ
・幅広いクラスを展開
・オンラインクラスあり

ヨガインストラクター養成講座

FIRSTSHIP

FIRSTSHIP(ファーストシップ)は、全米ヨガアライアンスの正式認定校として、RYT200、RYT500、RCYT、RPYTなど、世界で通用するヨガインストラクター資格を一貫して取得できる国内でも数少ないスクールです。初心者から上級者まで、一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせて選べる多彩なコースを提供しています。特に、指導実習時間が規定の約3倍となる60時間を確保しており、実践的なスキルを徹底的に磨くカリキュラムが特徴です。また、全てのインストラクターが全米ヨガアライアンスの上位資格を保持しており、質の高い指導を受けることができます。さらに、全国主要エリアに校舎を構え、駅から徒歩5分以内の通いやすい立地で、忙しい方でも無理なく通学可能です。当スクールでは資格取得後のサポートも充実しており、インストラクター就職率は95.2%を誇ります。 卒業生は12,000人以上に上り、多くの方がヨガ業界で活躍しています。今なら無料カウンセリングや資料請求を受け付けておりますので、ぜひこの機会にFIRSTSHIPで新たな一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。

《運営会社について》
■事業名：FIRSTSHIP yoga academy and Beyond.
■会社名：株式会社LAVA International
■住所：東京都港区北青山1-2-3 青山ビル9F
■創業：1990年12月
■事業内容：ヨガスタジオ等の運営（ホットヨガスタジオLAVA）

ここがオススメ！
・全米ヨガアライアンス正式認定校
・実践重視のカリキュラム
・高い就職率と充実のサポート

その他、スクール一覧はこちら

まとめ

ここまで赤坂エリアでオススメのヨガスタジオを厳選してご紹介しました。
ヨガジャーナルオンラインは毎月400万人以上が閲覧しているメディアです。
是非お気に入りのスタジオ見つけて、まずは体験予約をしてみてはいかがでしょうか。
きっと、あなたに合ったお気に入りのスタジオが見つかると思います！