【厳選】五反田エリアのヨガスタジオならここ！おすすめ3選　

ヨガに挑戦したい＆再開したい方、必見！

テレビや雑誌でのヨガの紹介以外にも、最近では著名人やモデルのInstagramやYouTubeへの投稿やチャンネル数も増えているヨガ。コロナ禍も落ち着いてきたこの頃、「ダイエットや美容のため」「体の硬さや運動不足を解消したい」「ストレス解消したい」などの理由でヨガに挑戦してみたい方や、ヨガを再開したいと思っている方も多いのではないでしょうか。今だけお得な割引キャンペーンなどを実施しているスタジオも多く、《期間限定》で掲載していますのでこの機会に是非ご利用ください。

この記事をおすすめしたい方

・五反田エリアでお得なヨガスタジオを探している方
・ダイエットや健康志向でヨガを取り入れたい方
・体の硬さや運動不足を解消したい方

ヨガスタジオを選ぶ時のチェックポイント

・レッスン内容はどういうもの？
・入会費用、月額費用はいくらくらい？
・体験レッスンはある？
・自分のライフスタイルに合っている？

■スタジオ一覧3選

①ホットヨガスタジオLAVA 五反田店
②zen place yoga 五反田スタジオ
③INSEA 五反田店

①ホットヨガスタジオLAVA 五反田店

ホットヨガスタジオLAVA五反田店は、国内最大級の店舗数(440店)を誇るLAVAの系列店です。LAVAはヨガジャーナルオンラインのアンケートでも上位の人気を誇るヨガスタジオの1つで季節を問わず、年間を通して人気のスタジオです。サウナが苦手という人にも「発汗×運動(レッスン)」ができるのでおすすめです。LAVAは現在440店舗以上を展開しており、そのほとんどのスタジオが最寄りの駅から徒歩3分以内と通いやすい場所にあります。豊富なヨガのプログラムをご用意していますので、まずは、期間限定『0円体験レッスン』を受けてみてはいかがでしょうか。（おうちヨガのお申し込みはこちら）

■住所：東京都品川区西五反田1丁目11-8 大成ビル7F
■最寄駅：JR五反田駅(徒歩3分）
■営業時間：平日/8:30～22:30 土日/7:30～20:00  水曜定休
■料金：0円/回～　※初回体験レッスン
・入会金：5,000円　登録料：5,000円(※当日入会10,000円→0円)
・月額：マンスリー4/6,800円～、マンスリーライト(通い放題)/6,800円～ほか

ここがオススメ！
・期間限定で体験レッスン開催中
・ホットヨガで全身うるツヤ美肌に
・経験豊富なインストラクターが指導するため初心者の方も安心

②zen place yoga 五反田スタジオ

zen placeは国内最大数！全国で125スタジオを運営しており、スタジオ数とエリアの多さは国内最大級(※zen place調べ)です。zen place yoga五反田スタジオでは、ヨガ・ピラティスを通じて、一人ひとりが自分の「こころ」と「身体」に向き合い、本当の自分に出会える、本当の意味での心身の健康を得る場を目指しています。さまざまな動きを通して、自分のこころの状態、身体のあり方、その変化に気づき変わっていく。「Whole Body Health=全体の健康」を追求し、学び、皆さまへお伝えしていきたいと思います。そして、自分らしく豊かに生きられる方が一人でも多く増えることを願っています。期間限定の体験キャンペーンも実施していますので、お気軽に参加してみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都品川区東五反田2丁目2-2 松楽ビル7F
■最寄駅： JR五反田駅(徒歩2分)
■営業時間：平日/7:00～21:25 土日祝/7:30～19:55
■料金：5,300円→1,000円/回～　※初回体験レッスン
・入会金：22,000円　※体験当日入会22,000円→0円、当月会費0円
・月額：月4回/9,625円、月6回/13,200円、デイフリー/11,968円、フリープラン/14,960円(1回約1,000円！)
・体験レッスン：1回/2,200円

ここがオススメ！
・科学的なアプローチだから効果が出やすい
・常温・ホットヨガと種類が豊富
・早朝やお仕事帰りの方もご利用可能

③INSEA 五反田店

INSEA(インシー)は皆様のカラダの「機能や体質の改善」心身の「デトックス＆リラックス」を実感できるプログラムの提供と「心身ともに温まる」価値のある時間を習慣にしていただけるベストサポートを実践します。マグマスパスタジオとはMAGMA(天然溶岩)プレートで作られた、鉱物ミネラル摂取と、遠赤外線（育成光線）効果での温活が叶う高機能性スタジオです。INSEAでは、ヨガ、ピラティス、ストレッチ、有酸素運動、筋トレなど様々なタイプのレッスンを提供しております。初心者の方でも無理なく、ご自身にあったプログラムをお選びいただけます。マグマ環境のもとで身体を動かすことにより、常温下で行うよりも効果的で充実感のあるレッスンを是非ご体感ください。他に麻布十番店、恵比寿店、六本木店、用賀店、みなとみらい店がありますのでお近くに方は是非足を運んでみてください。

■住所：東京都品川区東五反田5-25-19 東京デザインセンター2F
■最寄駅：JR山手線五反田駅(東口徒歩2分）
■営業時間：平日/7:45～21:30 土日/7:45～20:00
■料金：1,100円/回～　※体験レッスン

ここがオススメ！
・初回体験レッスンキャンペーン中！その他多数特典あり
・ピラティス以外にもさまざまなプログラムあり
・清潔でスタイリッシュ、充実した施設設備

ヨガインストラクター養成講座

FIRSTSHIP

FIRSTSHIP(ファーストシップ)は、全米ヨガアライアンスの正式認定校として、RYT200、RYT500、RCYT、RPYTなど、世界で通用するヨガインストラクター資格を一貫して取得できる国内でも数少ないスクールです。初心者から上級者まで、一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせて選べる多彩なコースを提供しています。特に、指導実習時間が規定の約3倍となる60時間を確保しており、実践的なスキルを徹底的に磨くカリキュラムが特徴です。また、全てのインストラクターが全米ヨガアライアンスの上位資格を保持しており、質の高い指導を受けることができます。さらに、全国主要エリアに校舎を構え、駅から徒歩5分以内の通いやすい立地で、忙しい方でも無理なく通学可能です。当スクールでは資格取得後のサポートも充実しており、インストラクター就職率は95.2%を誇ります。 卒業生は12,000人以上に上り、多くの方がヨガ業界で活躍しています。今なら無料カウンセリングや資料請求を受け付けておりますので、ぜひこの機会にFIRSTSHIPで新たな一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。

《運営会社について》
■事業名：FIRSTSHIP yoga academy and Beyond.
■会社名：株式会社LAVA International
■住所：東京都港区北青山1-2-3 青山ビル9F
■創業：1990年12月
■事業内容：ヨガスタジオ等の運営（ホットヨガスタジオLAVA）

ここがオススメ！
・全米ヨガアライアンス正式認定校
・実践重視のカリキュラム
・高い就職率と充実のサポート

その他、スクール一覧はこちら

まとめ

ここまで五反田エリアでオススメのヨガスタジオを厳選してご紹介しました。
ヨガジャーナルオンラインは毎月400万人以上が閲覧しているメディアです。
是非お気に入りのスタジオ見つけて、まずは体験予約をしてみてはいかがでしょうか。
きっと、あなたに合ったお気に入りのスタジオが見つかると思います！