【厳選】大塚・巣鴨・駒込エリアのヨガスタジオならここ！おすすめ4選　

ヨガに挑戦したい＆再開したい方、必見！

テレビや雑誌でのヨガの紹介以外にも、最近では著名人やモデルのSNSやYouTubeへの投稿やチャンネル数も増えているヨガ。コロナ禍も落ち着いてきたこの頃、「ダイエットや美容のため」「体の硬さや運動不足を解消したい」「ストレス解消したい」などの理由でヨガに挑戦してみたい方や、ヨガを再開したいと思っている方も多いのではないでしょうか。今だけお得な割引キャンペーンなどを実施しているスタジオも多く、《期間限定》で掲載していますのでこの機会に是非ご利用ください。

この記事をおすすめしたい方

・大塚・巣鴨・駒込エリアでお得なヨガスタジオを探している方
・ダイエットや健康志向でヨガを取り入れたい方
・体の硬さや運動不足を解消したい方

ヨガスタジオを選ぶ時のチェックポイント

・レッスン内容はどういうもの？
・入会費用、月額費用はいくらくらい？
・体験レッスンはある？
・自分のライフスタイルに合っている？

＼今月のおすすめ店舗／

溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ駒込店

《駒込駅から徒歩1分！溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ駒込店》

アミーダは全国で30店舗以上展開している天然溶岩石を使用している特別なスタジオで溶岩石の遠赤外線効果により、大量の発汗でデトックス効果や新陳代謝、美肌やダイエットにも最適です。これからの季節に身体の芯から温まる新感覚のヨガを体験してみてはいかがでしょうか。現在、お得な体験レッスンを開催していますので、お気軽にご参加ください！

■所在地：東京都豊島区駒込1-38-2 駒込TRビル4F
■最寄駅：JR駒込駅(北口徒歩1分)
■営業時間：平日/9:30～22:00 土日祝/9:30～19:00 火曜定休
■料金：1,000円/回～　※初回体験レッスン

お得なプランはこちら

■スタジオ一覧4選

①溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ駒込店
②CALDO 巣鴨
③ホットヨガスタジオLAVA 大塚店
④ホットヨガスタジオLAVA 巣鴨店
 

①溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ駒込店

アミーダは、30店舗以上展開している溶岩ホットヨガスタジオです。天然溶岩石を使用した特別なスタジオで、体の芯から温まる新感覚のヨガ体験を提供しています。溶岩石の遠赤外線効果により、大量の発汗でデトックス効果や新陳代謝、血行促進が期待でき、美肌やダイエットにも最適です。カラダが硬い方や、初心者から上級者までご利用可能な多彩なクラスがあり、専門のインストラクターが丁寧にサポートします。リラックスできる快適な環境で、心身ともにリフレッシュできるのが大きな魅力です。現在、ご予約いただくと初回限定の特別体験レッスンが特別料金で受講できます。アミーダで新しい健康習慣を始めてみていかがでしょうか。

■住所：東京都豊島区駒込1-38-2 駒込TRビル4F
■最寄駅：JR山手線駒込駅(北口徒歩1分)
■営業時間：平日/9:30～22:00 土日祝/9:30～19:00  火曜定休
■料金：5,000円→1,000円/回～　※初回体験レッスン

ここがオススメ！
・天然溶岩石を使用した特別スタジオ
・大量発汗でデトックス効果も
・体験レッスン開催中

②CALDO 巣鴨

CALDO(カルド)は全国で80店舗以上展開しているホットヨガスタジオです。CALDOはイタリア語で温かいという意味で、たくさんの人々のココロとカラダを温めるために誕生しました。カルドのホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35〜40℃の室温で行われます。筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、ヨガ中に筋肉を傷めにくくなる効果もあります。湿度は55%。汗を適度に蒸発させつつヨガ中に肌が乾燥してしまわない、発汗と汗の蒸発が一番適切に行われる環境を保っています。（店舗によって常温などのプログラムもご用意しています）「楽しいから続く」をコンセプトに、カラダの躍動を楽しめるエンターテイメント空間を創造し続けます。現在、お得な体験レッスンも開催しておりますので、仕事帰りや週末に足を運んでみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都豊島区巣鴨3丁目28-9 桃花源ビル8・9F
■最寄駅：JR山手線・都営三田線/巣鴨駅(A2・A3出口徒歩1分)
■営業時間：平日/10:00〜22:30  土日祝/10:00〜20:00   毎月5日･15日･25日･月末ほか定休
■料金：500円/回～　※体験レッスン

ここがオススメ！
・ホットヨガ体験レッスン開催中
・各種キャンペーン実施中
・ホットヨガ7部門で1位獲得の人気スタジオ

③ホットヨガスタジオLAVA 大塚店

ホットヨガスタジオLAVA大塚店は、国内最大級の店舗数(440店)を誇るLAVAの系列店です。LAVAは現在440店舗以上を展開しており、そのほとんどのスタジオが最寄りの駅から徒歩3分以内と通いやすい場所にあります。経験豊富なインストラクターが指導するため、初心者の方にも安心です。豊富なヨガのプログラムをご用意していますので、まずは、期間限定『0円体験レッスン』に参加してみてはいかがでしょうか。（おうちヨガのお申し込みはこちら）

■住所：東京都豊島区北大塚2丁目16-7 セイコーガーデンXI大塚ビル2F 
■最寄駅:JR山手線大塚駅(北口徒歩2分)
■営業時間：平日/9:00～22:30 土日/7:30～16:30  火曜定休 
■料金:0円/回～　※体験レッスン
・入会金：5,000円　登録料：5,000円(※当日入会10,000円→0円)
・月額：マンスリー4/6,800円～、マンスリーライト(通い放題)/6,800円～ほか

ここがオススメ！
・期間限定で体験レッスン開催中
・ホットヨガで全身うるツヤ美肌に
・経験豊富なインストラクターが指導するため初心者の方も安心

④ホットヨガスタジオLAVA 巣鴨店

ホットヨガスタジオLAVA巣鴨店は、国内最大級の店舗数を誇るLAVAの系列店です。LAVAはヨガジャーナルオンラインのアンケートでも上位の人気を誇るヨガスタジオの1つで季節を問わず、年間を通して人気のスタジオです。サウナが苦手という人にも「発汗×運動(レッスン)」ができるのでおすすめです。LAVAは現在440店舗以上を展開しており、そのほとんどのスタジオが最寄りの駅から徒歩3分以内と通いやすい場所にあります。豊富なヨガのプログラムをご用意していますので、まずは、期間限定『0円体験レッスン』をしてみてはいかがでしょうか。（おうちヨガのお申し込みはこちら）

■住所：東京都豊島区巣鴨1丁目20-9 巣鴨ファーストビル6F
■最寄駅:JR山手線巣鴨駅(南口徒歩4分)、三田線巣鴨駅(A2出口徒歩4分)
■営業時間：平日/8:30～22:30 土日/7:30～18:30  金曜定休 
■料金:0円/回～　※体験レッスン
・入会金：5,000円　登録料：5,000円(※当日入会10,000円→0円)
・月額：マンスリー4/6,800円～、マンスリーライト(通い放題)/6,800円～ほか

ここがオススメ！
・女性専用スタジオで安心
・体験レッスン開催中
・豊富なプログラム

ヨガインストラクター養成講座

FIRSTSHIP

FIRSTSHIP(ファーストシップ)は、全米ヨガアライアンスの正式認定校として、RYT200、RYT500、RCYT、RPYTなど、世界で通用するヨガインストラクター資格を一貫して取得できる国内でも数少ないスクールです。初心者から上級者まで、一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせて選べる多彩なコースを提供しています。特に、指導実習時間が規定の約3倍となる60時間を確保しており、実践的なスキルを徹底的に磨くカリキュラムが特徴です。また、全てのインストラクターが全米ヨガアライアンスの上位資格を保持しており、質の高い指導を受けることができます。さらに、全国主要エリアに校舎を構え、駅から徒歩5分以内の通いやすい立地で、忙しい方でも無理なく通学可能です。当スクールでは資格取得後のサポートも充実しており、インストラクター就職率は95.2%を誇ります。 卒業生は12,000人以上に上り、多くの方がヨガ業界で活躍しています。今なら無料カウンセリングや資料請求を受け付けておりますので、ぜひこの機会にFIRSTSHIPで新たな一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。

《運営会社について》
■事業名：FIRSTSHIP yoga academy and Beyond.
■会社名：株式会社LAVA International
■住所：東京都港区北青山1-2-3 青山ビル9F
■創業：1990年12月
■事業内容：ヨガスタジオ等の運営（ホットヨガスタジオLAVA）

ここがオススメ！
・全米ヨガアライアンス正式認定校
・実践重視のカリキュラム
・高い就職率と充実のサポート

その他、スクール一覧はこちら

まとめ

ここまで豊島区でオススメのヨガスタジオを厳選してご紹介しました。
ヨガジャーナルオンラインは毎月400万人以上が閲覧しているメディアです。
是非お気に入りのスタジオ見つけて、まずは体験予約をしてみてはいかがでしょうか。
きっと、あなたに合ったお気に入りのスタジオが見つかると思います！