【厳選】大阪エリアのヨガスタジオならここ！おすすめ9選　

ヨガに挑戦したい＆再開したい方、必見！

テレビや雑誌でのヨガの紹介以外にも、最近ではSNSやYouTubeへの投稿やチャンネル数も増えているヨガ。コロナ禍も落ち着いてきたこの頃、「ダイエットや美容のため」「体の硬さや運動不足を解消したい」「ストレス解消したい」などの理由でヨガに挑戦してみたい方や、ヨガを再開したいと思っている方も多いのではないでしょうか。今だけお得な割引キャンペーンなどを実施しているスタジオも多く、《期間限定》で掲載していますのでこの機会に是非ご利用ください。

この記事をおすすめしたい方

・大阪エリアでお得なヨガスタジオを探している方
・体の硬さや運動不足を手軽に解消したい方
・ダイエットや健康志向でヨガを取り入れたい方

ヨガスタジオを選ぶ時のチェックポイント

・レッスン内容はどういうもの？
・入会費用、月額費用がいくらくらい？
・体験レッスンはある？
・自分のライフスタイルに合っている？

■スタジオ一覧9選

①ホットヨガロイブ梅田店（NU茶屋町）
②ホットヨガロイブなんば店
③zen place yoga 大阪本町スタジオ
④CALDO 天六 / 堀江 / 蒲生四丁目 / 江坂 / 高槻
⑤ホットヨガスタジオLAVA 梅田店
⑥ホットヨガ＆暗闇キックボクシングLAVA 梅田茶屋町店
⑦スタジオ・ヨギー大阪
⑧シャクティ ヨガスタジオ京橋店
⑨ホットヨガ ビープラス梅田店

①ホットヨガロイブ梅田店（NU茶屋町）

ホットヨガロイブは全国で60店舗以上展開している女性専用の人気ヨガスタジオです。当スタジオは女性だけのスタジオのため、気兼ねなく、たくさん汗かいたりポーズを取ったりできるのも人気の理由のひとつです。また、レンタルウェアや各種タオル、ヨガマット、ミネラルウォーターなど必要なものはすべてご用意していますので手ぶらでOKです。初心者の方から経験者向け、海外で話題のプログラムまでさまざま用意しており、ヨガジャーナルオンラインのアンケートでも人気のスタジオです。現在、体験キャンペーン実施中のため、仕事帰りやお買い物ついで、週末など是非お立ち寄りください。

■住所： 大阪府大阪市北区茶屋町10-12  NU茶屋町7F
■最寄駅： 阪急大阪梅田駅(茶屋町口徒歩1分)
■営業時間：平日/10:00～22:00　木/17:30～22:00  (土18:30まで 日/16:45まで）　月曜定休 　
■料金：0円/回～   ※初回体験レッスン

ここがオススメ！
・手ぶらでOK、仕事帰りや週末に気軽に行ける
・スタイリッシュなスタジオでリフレッシュ
・体験キャンペーン実施中

②ホットヨガロイブなんば店

ホットヨガロイブは全国で60店舗以上展開している女性専用の人気ヨガスタジオです。ロイブは女性だけのスタジオのため、気兼ねなく、たくさん汗かいたりポーズを取ったりできるのも人気の理由のひとつです。なんば店はシャワールームやパウダールームも完備。ウェアやタオルのレンタルもあるのでお気軽にご利用いただけます。プログラムはホットヨガをはじめ、ピラティス、エクササイズ、ダンス系などバリエーション豊富にご用意しております。また、レンタルウェアや各種タオル、ヨガマット、ミネラルウォーターなど必要なものはすべてご用意していますので手ぶらでOKです。初心者の方から経験者向け、海外で話題のプログラムまでさまざま用意しています。現在、体験キャンペーン実施中のため、仕事帰りやお買い物ついで、週末など是非お立ち寄りください。

■住所： 大阪府大阪市中央区難波3丁目5-17 北極星ビルディング 5F
■最寄駅：地下鉄なんば駅(18番出口徒歩1分)
■営業時間：平日/10:00～22:00　木/17:00～22:00  (土18:30まで 日/16:45まで）　月曜定休 
■料金：0円/回～   ※初回体験レッスン

ここがオススメ！
・手ぶらでOK、仕事帰りや週末に気軽に行ける
・スタイリッシュなスタジオでリフレッシュ
・体験キャンペーン実施中

③zen place hot yoga 大阪本町スタジオ

zen placeは国内最大数！全国で125スタジオを運営しており、スタジオ数とエリアの多さは国内最大級(※zen place調べ)です。zen place hot yoga 大阪本町スタジオでは、一人ひとりが自分の「こころ」と「身体」に向き合い、本当の自分に出会える、本当の意味での心身の健康を得る場を目指しています。さまざまな動きを通して、自分のこころの状態、身体のあり方、その変化に気づき変わっていく。「Whole Body Health=全体の健康」を追求し、学び、皆さまへお伝えしていきたいと思います。そして自分らしく、豊かに生きられる方が一人でも多く増えることを願っています。期間限定の体験キャンペーンも実施していますので、お気軽に参加してみてはいかがでしょうか。

■住所：大阪府大阪市中央区本町2-3-4  アソルティ本町ビル3F
■最寄り駅：地下鉄本町駅(7番出口徒歩5分)
■営業時間：月～金/9:00～22:00 土日祝/9:00～21:30
■料金：5,300円→1,000円/回～ 　※初回体験レッスン
・入会金：22,000円　※体験当日入会22,000円→0円、当月会費0円
・月額：月4回/9,625円、月6回/13,200円、デイフリー/11,968円、フリープラン/14,960円(1回約1,000円！)
・体験レッスン：1回/2,200円
 
ここがオススメ！
・科学的なアプローチだから効果が出やすい
・30～40代の方を中心に10～70代までご利用中
・早朝やお仕事帰りの方もご利用いただけます

④CALDO 天六 / 堀江 / 蒲生四丁目 / 江坂 / 高槻

CALDO(カルド)はイタリア語で温かいという意味でたくさんの人々のココロとカラダを温めるために誕生しました。カルドのホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35〜40℃の室温で行われます。筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、ヨガ中に筋肉を傷めにくくなる効果もあります。湿度は55%。汗を適度に蒸発させつつヨガ中に肌が乾燥してしまわない、発汗と汗の蒸発が一番適切に行われる環境を保っています。（店舗によって常温などのプログラムもご用意しています）「楽しいから続く」をコンセプトに、カラダの躍動を楽しめるエンターテイメント空間を創造し続けます。現在、体験レッスンも開催しており、夜遅くまで営業していますので仕事帰りや週末などにも足を運んでみてはいかがでしょうか。

《天六》
■住所：大阪府大阪市北区天神橋6丁目7-12 EQUINIA106 5F・6F
■最寄駅：天神橋筋六丁目駅(9番出口徒歩1分)
■営業時間：平日/10:00～23:00 （土/21:00まで、 日祝/20:00まで）　金曜定休
■料金：500円/回～　※初回体験レッスン

《堀江》
■住所：大阪府大阪市西区南堀江1-9-1 現代オレンジビル5F
■最寄駅：四ツ橋駅(徒歩3分)
■営業時間：月水/7:00～22:30  火金/10:00～22:30  土/7:00～18:30  日祝/10:00～18:30　木曜定休
■料金：500円/回～　※初回体験レッスン

《蒲生四丁目》
■住所：大阪府大阪市城東区中央1-13-18 角屋がもよんビル7F
■最寄駅：蒲生四丁目駅(1番出口すぐ)
■営業時間：月火/10:00～22:30  水金/9:30～22:30 土日祝/9:30～20:00  木曜定休
■料金：500円/回～　※初回体験レッスン

《江坂》
■住所：大阪府吹田市豊津町9-15 日本興業ビル2F
■最寄駅：地下鉄天神橋筋六丁目駅(9番出口徒歩1分)
■営業時間：月水/10:00～22:30  火木/10:00～22:00 土日/8:00～19:30 祝/10:00～19:30　金曜定休
■料金：500円/回～　※初回体験レッスン

《高槻》
■住所：大阪府高槻市北園町12-18 クリスタルビル3F
■最寄駅：高槻市駅(8番出口徒歩1分),高槻駅(南口徒歩7分)
■営業時間：月木/10:00～22:30  水金/9:30～22:00 土/8:00～18:00 日/7:30～18:00 祝/10:00～18:00　　火曜定休
■料金：500円/回～　※初回体験レッスン

ここがオススメ！
・ホットヨガ体験レッスン開催中
・各種キャンペーン実施中
・ホットヨガ7部門で1位獲得の人気スタジオ

⑤ホットヨガスタジオLAVA 梅田店

ホットヨガスタジオLAVA梅田店は、国内最大級の店舗数(440店)を誇るLAVAの系列店です。LAVAはヨガジャーナルオンラインのアンケートでも上位の人気を誇るヨガスタジオの1つで季節を問わず、年間を通して人気のスタジオです。サウナが苦手という人にも「発汗×運動(レッスン)」ができるのでおすすめです。また、梅田店は話題のキャンドル・ヨガで幻想的な空間を楽しめ、リラックス効果を最大限に引き出したり、マタニティヨガ(常温)の体験レッスンも受付中です。LAVAは現在440店舗以上を展開しており、そのほとんどのスタジオが最寄りの駅から徒歩3分以内と通いやすい場所にあります。豊富なヨガのプログラムをご用意していますので、まずは、期間限定『0円体験レッスン』を受けてみてはいかがでしょうか。（おうちヨガのお申し込みはこちら）

■住所：大阪府大阪市北区曾根崎2丁目15-20 SWNGうめだ3F
■最寄駅： JR大阪駅、各線梅田駅（徒歩4～5分）
■営業時間：平日/10:00～21:00　土日祝/ 10:00～18:00　木曜定休
■料金：0円/回～　 ※初回体験レッスン
・入会金：5,000円　登録料：5,000円(※当日入会10,000円→0円)
・月額：マンスリー4/6,800円～、マンスリーライト(通い放題)/6,800円～ほか

ここがオススメ！
・期間限定で体験レッスン開催中
・ウッドストーン・スタジオ導入済み
・経験豊富なインストラクターが指導するため初心者の方も安心！

⑥ホットヨガ＆暗闇キックボクシングLAVA 梅田茶屋町店

ホットヨガ＆暗闇キックボクシングLAVA 梅田茶屋町店は国内最大級の店舗数(440店)を誇るLAVAの系列店です。梅田茶屋町店はホットヨガに加えて、2021年より暗闇キックボクシングのレッスンがスタートしており、反響を呼んでいます。LAVAは現在440店舗以上を展開しており、そのほとんどのスタジオが最寄りの駅から徒歩3分以内と通いやすい場所にあります。豊富なヨガのプログラムをご用意していますので、まずは、期間限定『0円体験レッスン』をしてみてはいかがでしょうか。（おうちヨガのお申し込みはこちら）

■住所：大阪府大阪市北区茶屋町2-16 イースクエア茶屋町3F
■最寄駅： 阪急梅田駅（茶屋町口徒歩3分）
■営業時間：平日/10:00～21:00　土日祝/ 10:00～18:00　火曜定休
■料金：0円/回～　 ※初回体験レッスン
・入会金：5,000円　登録料：5,000円(※当日入会10,000円→0円)
・月額：マンスリー4/6,800円～、マンスリーライト(通い放題)/6,800円～ほか

ここがオススメ！
・期間限定で体験レッスン開催中
・大好評の暗闇キックボクシングを体感ください
・経験豊富なインストラクターが指導するため初心者の方も安心！

⑦スタジオ・ヨギー大阪

スタジオ・ヨギーではヨガ、ピラティス、ビューティ・ぺルヴィスの3つのプログラムを中心に30種類以上のレギュラークラスや、専門分野に特化したワークショップなど幅広いクラス(オンラインクラス有り)を開催しています。全国展開のスタジオすべてが駅徒歩5 分圏内、清潔で開放感のある空間が、クラスへの集中力を高めてくれます。またティーチング歴10 年以上の経験豊富なインストラクターが一人ひとりに目を配りながらクラスをリードしており、オンラインクラスでは人気海外講師もクラスを担当しています。料金は通い放題から月4回までなど、月会費プランや自由度の高いチケットプランなどライフスタイルに合わせた複数のプランをご用意しています。ヨガジャーナルオンラインで実施したアンケートでも上位の人気を誇るスタジオです。（インストラクター養成コースはこちら）

■住所： 大阪府大阪市北区曾根崎2丁目16-19  メッセージ梅田ビル 6F
■最寄駅：地下鉄梅田駅(徒歩1～3分)
■営業時間：7:30～21:15  店舗にお問い合わせください
■料金：1,000円/回～  ※初回体験レッスン

ここがオススメ！
・ヨガジャーナルのアンケートでも人気のスタジオ
・トップレベルのインストラクターと開放的な空間
・選べる多彩なクラス

⑧シャクティ ヨガスタジオ京橋店

シャクティ(Shakti) とはサンスクリット語で、「生命の持つ根源的なエネルギー」という意味を持っています。ヨガを通じて、本来持っている根源的エネルギーを感じて、日々の生活の中で活力となる手助けが出来ればと考えています。シャクティ ヨガスタジオは「全ての人にヨガを楽しんでもらえますように」をコンセプトにしており、はじめての方から本格的にヨガを習いたい方、お子様から大人まで、男女または国籍問わず、全ての人にヨガを楽しんでもらえるスタジオを目指しています。さまざまな時間帯のクラスをご用意していますので、お買い物ついでや、お昼に時間が空いている方や、仕事帰りの方などお好きなタイミングでヨガを楽しんでください。

■住所： 大阪府大阪市都島区東野田町1-1-4 IBCビル2F
■最寄駅：JR東西線大阪城北詰駅 (徒歩2分)
■営業時間：10:00～22:00 
■料金：3,300円/2回～　※体験レッスン

ここがオススメ！
・体験レッスン開催中
・初心者の方からご年配の方までどうぞ
・夜遅くまで営業中、お仕事帰りにも

⑨ホットヨガスタジオ ビープラス西梅田(福島)店

ホットヨガ ビープラスは大阪市内で天満橋店、心斎橋店の3スタジオを展開しています。ホットヨガの基本である、「あたたかいスタジオで深い呼吸を行いながら身体を動かし、汗とともに老廃物を出し、お水を飲む」を忠実に日常生活でのストレスを解消し、リラックスした伸びやかなご自身を感じて欲しいと思っています。また、インナーマッスルをほぐして動かすホットヨガは、ダイエット、美肌、血行の改善、柔軟性の向上にも効果的です。

■住所：大阪市福島区福島5-3-7 エスティ西梅田ビル6F　
■最寄駅：各線福島駅(徒歩3分)
■営業時間：平日/9:00～22:00 土日/18:30まで 　
■料金：550円/回～　※体験レッスン

ここがオススメ！
・ホットヨガ体験レッスン開催中
・初心者の方も歓迎
・平日夜遅くまで営業中

まとめ

大阪エリアでオススメのヨガスタジオを9スタジオ厳選してご紹介しました。
ヨガジャーナルオンラインは毎月400万人以上が閲覧しているメディアです。
是非お気に入りのスタジオ見つけて、まずは体験予約をしてみてはいかがでしょうか。
きっと、あなたに合ったお気に入りヨガスタジオが見つかると思います！