【2026年最新】名古屋のヨガスタジオおすすめ9選！安い・体験あり・女性専用・パーソナルなど特徴も紹介

目的別スタジオ分類

ヨガスタジオ選びで最も重要なのは「自分の目的に合ったスタジオを選ぶこと」です。以下の分類を参考に、あなたに最適なスタジオタイプを見つけましょう。

ダイエット・デトックス重視型

おすすめ：ホットヨガスタジオ（LAVA、ロイブ、CALDO）

高温多湿の環境で大量の発汗を促し、デトックス効果とカロリー消費を最大化。短期間で体型変化を実感したい方に最適です。

こんな方におすすめ

• 3ヶ月以内に体重を落としたい
• むくみや冷え性を改善したい
• 代謝を上げて痩せやすい体質になりたい

初心者・基礎から学びたい型

おすすめ：少人数制スタジオ（ヨガラボ、Ebony）

丁寧な指導と質の高いインストラクターが揃う少人数制スタジオ。基礎からしっかり学べるため、初心者でも安心して始められます。

こんな方におすすめ

• ヨガ未経験で不安がある
• 体が硬くてポーズができるか心配
• インストラクターに細かく見てもらいたい

リラックス・ストレス解消型

おすすめ：常温ヨガスタジオ（haano yoga studio、YOGA LEELA、Unity Yoga）

深い呼吸と瞑想を重視した伝統的なヨガで、心身のバランスを整えます。仕事のストレスや自律神経の乱れを感じている方に最適です。

こんな方におすすめ

• 日々のストレスを解消したい
• 睡眠の質を改善したい
• 自律神経を整えたい

コスパ重視・通い放題型

おすすめ：リーズナブルな大手スタジオ（ホットヨガスタジオ リベラ、カレットヨガスタジオ）

月額1万円以下で通い放題プランがあり、週3回以上通いたい方に最適。駅近で通いやすい立地も魅力です。

こんな方におすすめ

• 週3回以上通いたい
• できるだけ費用を抑えたい
• 気軽に手ぶらで通いたい

ヨガスタジオを選ぶ時のチェックポイント

・レッスン内容はどういうもの？
・入会費用、月額費用がいくらくらい？
・体験レッスンはある？
・自分のライフスタイルに合っている？

■名古屋市内おすすめヨガスタジオ9選

それでは、目的別に厳選した名古屋市内のヨガスタジオを詳しくご紹介します。

 

①ホットヨガロイブ 名古屋店

【女性専用・美容特化】
女性専用のホットヨガスタジオとして人気。美容・ダイエットに特化したプログラムが充実し、女性が安心して通える環境が整っています。

基本情報

■住所：愛知県名古屋市中村区名駅4丁目26-7  名駅UFビル 3F
■アクセス：各線名古屋駅(4番出口徒歩1分)
■営業時間：平日 10:00～22:00、木 17:00～22:00 、土 10:00～18:30、日 10：00～16:45
■定休日：月曜
■駐車場：なし

料金プラン

体験レッスン：0円
手ぶら体験（キャンペーン中）

月4回：8,910円
フルタイム・全店舗利用可

デイタイム：10,010円
平日15時まで通い放題

フルタイム：12,320円
全営業時間通い放題・1日1レッスン

※入会金1,100円、施設利用料2,530円、事務手数料5,170円（初回のみ）

Googleマップ口コミ（抜粋）

「カフェのような内装で、女性専用なので安心。」
「プログラムが豊富で飽きない。ダイエット向きのクラスが◎。」
「手ぶらで行けるセットが便利。滝汗をかいてスッキリする。」

ここがオススメ！
・女性専用で安心の環境
・美容・ダイエット特化プログラム
・手ぶらで通える充実のレンタル
・名駅徒歩1分の好立地

 

②ホットヨガスタジオLAVA 栄店

【ダイエット特化】
全国450店舗以上を展開する業界最大手のホットヨガスタジオ。名古屋市内にも栄店、千種店、イオンモール名古屋茶屋店など複数店舗があり、会員なら全店舗利用可能です。

■住所：愛知県名古屋市中区錦3-24-4　サンシャインサカエ4F
■アクセス：名古屋市営地下鉄「栄駅」8番出口直結
■営業時間：平日 10:00～21:00、土日祝 10:00～18:00
■定休日：木曜
■駐車場：なし（栄地下街駐車場利用可）

料金プラン

体験レッスン：0円
手ぶらセット付き（キャンペーン中）

月4回：6,800円〜
月4回まで受講可能

通い放題（2店舗）：7,800円〜
2店舗通い放題・1日1レッスン

フル：16,800円
全店舗通い放題

※別途、運営管理費680円/月、入会時施設使用料2,500円が必要

Googleマップ口コミ（抜粋）

「施設が綺麗でシャワーも完備されている。」
「明るい先生が多く、初心者の私にも丁寧に教えてくれた。」
「駅チカで便利。通い始めてから冷え性が改善された。」

ここがオススメ！
・初心者の80%以上が続けられる丁寧な指導
・レッスン数が豊富で予約が取りやすい
・手ぶらセットあり（ウェア・タオル・水）
・全国の店舗を利用可能

 

③CALDO（カルド）金山店

【業界最安値級】
業界最安値級の料金設定と、事前予約不要のシステムが特徴。最大45名収容可能な地域最大級のスタジオで、快適にヨガを楽しめます。

■住所：愛知県名古屋市中区金山4丁目6-26  金山共同ビル7F
■アクセス：JR・市営地下鉄「金山駅」北口徒歩1分
■営業時間：平日 10:00～23:00、土日祝 10:00～19:30
■定休日：毎月6日・16日・26日・月末最終日
■駐車場：なし

料金プラン

体験レッスン：990円
60分レッスン

月4回：8,250円〜
全店舗月4回利用可

通い放題：11,550円
全店舗通い放題

※営業管理費480円/月（別途）

Googleマップ口コミ（抜粋）

「予約不要なのが最高。仕事終わりにフラッと寄れる。」
「インストラクターの方が気さくで、緊張せずに参加できた。」
「岩盤浴も利用できるのでコスパが良い。施設が広い。」

ここがオススメ！
・事前予約不要で気軽に通える
・業界最安値級の料金設定
・銀イオンスチーム・遠赤外線床暖房完備
・地域最大級の広々スタジオ

 

④ヨガラボ 久屋大通店

【エアリアルヨガ特化】
隠れ家のような落ち着いた雰囲気が魅力の、名古屋の人気ヨガスタジオ。エアリアルヨガが充実し、少人数制で丁寧な指導が受けられます。

■住所： 愛知県名古屋市東区泉1-2-17 レジデンス泉2F
■アクセス：地下鉄名城線・桜通線「久屋大通駅」徒歩7分
■営業時間：9:00〜22:30
■駐車場：なし  

料金プラン

体験2回：3,300円
グループレッスン2回

ドロップイン：3,300円
1回都度払い

回数券3回：7,920円
有効期限2ヶ月

回数券6回：14,520円
有効期限3ヶ月

回数券10回：22,000円
有効期限4ヶ月

※入会金・年会費無料

Googleマップ口コミ（抜粋）

「アットホームな雰囲気で、通うのが楽しみになる。」
「少人数なので、一人ひとりのポーズをしっかり見てくれる。」
「久屋大通駅からすぐ。朝ヨガの時間が気持ちいい。」

ここがオススメ！
・エアリアルヨガが充実
・少人数制で丁寧な指導
・隠れ家のような落ち着いた空間
・入会金・年会費無料

 

⑤haano yoga studio

【アシュタンガ特化】
アシュタンガヨガを主体とした本格派スタジオ。経験豊富なインストラクターによる質の高いレッスンが受けられます。

■住所： 愛知県名古屋市中区錦1-7-39 錦エムアイビル7F
■アクセス：「国際センター駅」3番出口徒歩5分、「伏見駅」10番出口徒歩7分
■営業時間：スケジュールによる
■駐車場：なし

料金プラン

ドロップイン（会員）：2,800円
1回都度払い

4回チケット：9,900円
有効期限2ヶ月

月4回：13,200円
月額制

月6回：18,480円
月額制

※入会金3,000円

Googleマップ口コミ（抜粋）

「伝統的なヨガのスタイルが学べる貴重な場所。」
「先生の知識が深く、精神面での気づきも多い。」
「じっくり自分と向き合いたい人向け。本格派におすすめ。」

ここがオススメ！
・アシュタンガヨガ専門
・経験豊富なインストラクター
・レベル別クラス充実
・有名講師のワークショップ開催

⑥整体・ヨガ・ピラティス Ebony（エボニー）

【国家資格保有】
柔道整復師の国家資格を持つインストラクターが指導。身体の不調改善に特化した、インド直伝の古典ヨガを学べます。

■住所：愛知県名古屋市千種区末盛通1-27-17 COULEURS62 301
■アクセス： 地下鉄東山線「覚王山駅」徒歩1分
■営業時間：10:00～20:00（クラスにより9：00〜）
■定休日：不定休
■駐車場：なし

料金プラン

クラス1回：3,500円
少人数制グループレッスン

クラス5回券：15,000円
有効期限2ヶ月

パーソナル45分：10,000円
マンツーマンレッスン

整体＋パーソナル60分：15,000円
整体とヨガ/ピラティス

※入会金・年会費無料

Googleマップ口コミ（抜粋）

「整体と併設なので、体の不調をトータルで相談できる。」 
「理学療法士の資格を持つ先生で、指導の説得力が違う。」
「肩こりと腰痛が劇的に楽になった。パーソナルが充実。」

ここがオススメ！
・国家資格保有インストラクター
・インド直伝の古典ヨガ
・少人数制で丁寧な指導
・整体と組み合わせ可能

⑦YOGA LEELA（ヨガリーラ）

【プライベートレッスン充実】
高い天井と広々とした窓からの眺めが心地よい、都会の隠れ家的スタジオ。少人数制グループとプライベートレッスンが充実。

■住所： 愛知県名古屋市千種区春岡1-4-8 ESSE池下606
■アクセス：「池下駅」徒歩2分
■営業時間：スケジュールによる
■駐車場：なし

料金プラン

グループ1回：3,300円
ドロップイン

回数券3回：7,920円
グループレッスン

回数券6回：14,520円
グループレッスン

プライベート60分：10,000円
マンツーマンレッスン

※入会金5,500円

Googleマップ口コミ（抜粋）

「お家のような安心感があるスタジオ。」
「リラックス系のヨガが最高に癒やされる。」
「夜のクラスで1日の疲れがリセットできる。初心者も安心。」

ここがオススメ！
・業界最安値級の料金
・通い放題5,980円
・全店舗利用可能
・設備充実

 

⑧ホットヨガスタジオ リベラ 名駅店

【月額2,980円〜】
名古屋市内に複数店舗を展開する、リーズナブルな価格が魅力のホットヨガスタジオ。どの店舗も通えて便利です。

■住所：愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目19-13　AEビル 2F
■アクセス：各線名古屋駅(徒歩5分)
■営業時間：平日/10:00～23:00 土日祝/10:00～19:30  ※毎月6日、16日、26日ほか定休
■駐車場：なし

料金プラン

月2回：2,980円
月2回まで

月4回：4,980円
月4回まで

通い放題：5,980円
全店舗通い放題

Googleマップ口コミ（抜粋）

「岩盤ホットヨガで、肌がツルツルになる感覚がある。」
「先生たちが優しく、無理なポーズを強要されない。」
「予約が取りやすく、自分のペースで続けやすい。」

ここがオススメ！
・ホットヨガ体験レッスン開催中
・各種キャンペーン実施中
・ホットヨガ7部門で1位獲得の人気スタジオ

 

⑨カレットヨガスタジオ 熱田店

【溶岩ホットヨガ】
イオンモール熱田店内にある溶岩ホットヨガスタジオ。お買い物ついでに気軽に通えるのが魅力です。

■住所：愛知県名古屋市熱田区六野1-2-11 イオンモール熱田1F
■アクセス：イオンモール熱田内
■営業時間：10:00〜21:00（イオンモール営業時間に準ずる）
■駐車場：あり（イオンモール駐車場）

料金プラン

体験レッスン：1,000円
60分レッスン

月4回：9,680円
月4回まで

月8回：12,980円
月8回まで

使い放題：16,280円
通い放題

Googleマップ口コミ（抜粋）

「開放感のあるスタジオで、リフレッシュできる。」
「丁寧なカウンセリングがあり、目標を立てやすかった。」
「駐車場完備なのが嬉しい。地域密着型で通いやすい。」

ここがオススメ！
・溶岩ホットヨガで効果的
・イオンモール内で便利
・駐車場完備
・買い物ついでに通える

 

失敗しないスタジオ選びの5つのポイント

ヨガスタジオ選びで後悔しないために、以下の5つのポイントを必ずチェックしましょう。

1. 料金体系の透明性を確認

月額料金だけでなく、以下の費用も事前に確認しましょう。

確認すべき項目

• 入会金・登録料
• 施設利用料・年会費
• 営業管理費（月額）
• レンタル品料金（ウェア・タオル・マット）
• 体験レッスン料金
• 違約金の有無と条件

＜注意点＞
数ヶ月〜1年単位の契約で割引があるスタジオもありますが、体調不良や転居で退会する際に高額な違約金が発生する場合があります。まずは月額制や回数券からスタートすることをおすすめします。

2. インストラクターの質と資格

ヨガの効果を最大限に引き出すには、質の高い指導が不可欠です。

確認すべき資格

• 全米ヨガアライアンス（RYT200/RYT500）
• JYIA日本ヨガインストラクター協会
• IYC（インターナショナルヨガセンター）
• 理学療法士・柔道整復師などの医療系国家資格（身体機能改善に有効）

＜チェック方法＞

• 公式サイトのインストラクター紹介ページ
• 体験レッスンでの指導の丁寧さ
• Googleマップ口コミのインストラクター評価

3. アクセスと通いやすさ

継続するためには、通いやすさが最重要です。

確認ポイント

• 駅からの距離（徒歩5分以内が理想）
• 駐車場の有無（車通勤の方）
• 営業時間と定休日
• 予約の取りやすさ

＜目安＞
週2〜3回通う場合、自宅or職場から片道15分以内が理想的です。30分以上かかると継続が難しくなる傾向があります。

4. 設備とアメニティの充実度

快適にヨガを楽しむために、設備も重要です。

チェック項目

• シャワールーム（ホットヨガの場合必須）
• パウダールーム・ドライヤー
• ウォーターサーバー
• レンタル品（ウェア・タオル・マット）
• ロッカーの数と広さ
• 更衣室の清潔さ

5. 口コミ評価の見極め方

Googleマップの口コミは参考になりますが、以下の点に注意しましょう。

良いスタジオの見極め方

• 口コミ件数が50件以上ある（信頼性が高い）
• コメント付きの口コミが多い（具体的で参考になる）
• 低評価の口コミにも丁寧に返信している（誠実な対応）
• 「インストラクターが丁寧」「設備が清潔」などの評価が多い

注意すべき口コミ

• コメントなしの星評価のみ（サクラの可能性）
• 極端に高評価or低評価のみ
• 低評価の口コミに返信がない

よくある質問

Q1. ヨガ初心者でも大丈夫ですか？

A. 全く問題ありません。本記事で紹介したスタジオは、すべて初心者向けのクラスを用意しています。特に以下のスタジオは初心者に特におすすめです。

• LAVA：受講者の80%以上が初心者からスタート
• Ebony：国家資格保有インストラクターが身体の使い方から指導

体験レッスンでは、インストラクターが基本から丁寧に教えてくれるので安心してください。

Q2. 体が硬くてもヨガはできますか？

A. むしろ体が硬い方こそヨガがおすすめです。ヨガを続けることで柔軟性は確実に向上します。

体が硬い方へのアドバイス

• 初心者クラスから始める
• 無理なポーズは軽減法を使う
• ホットヨガは筋肉が温まり柔軟性が高まりやすい
• 週2〜3回、3ヶ月継続すると変化を実感できる

Q3. ホットヨガと常温ヨガ、どちらが良いですか？

A. 目的によって選びましょう。

ホットヨガ
向いている人：ダイエット・デトックス重視
効果：大量発汗・代謝UP・柔軟性向上
運動強度：高め
初心者：やや負担大

常温ヨガ
向いている人：リラックス・精神安定重視
効果：深い呼吸・瞑想・心の安定
運動強度：低〜中程度
初心者：負担少なく安心

※常温ヨガの中でも負担が大きいクラスもあります。レッスンを受ける前に確認しましょう。

Q4. 月に何回通えば効果が出ますか？

A. 最低でも週2回、理想は週3回です。

効果を実感できる期間

• 1ヶ月：姿勢改善、肩こり軽減を実感
• 3ヶ月：柔軟性向上、体重減少（-2〜3kg）
• 6ヶ月：体型変化、基礎代謝向上

通い放題プランの場合、週3回通えば1回あたり500〜700円程度になるため、コスパも良くなります。

Q5. 妊娠中でもヨガはできますか？

A. 安定期（16週以降）であれば、医師の許可を得た上でマタニティヨガが可能です。

マタニティヨガがあるスタジオ

• YOGA LEELA（専用クラスあり）
• Ebony（個別対応可能）

ホットヨガは妊娠中は避け、常温ヨガの方が安全です。必ず担当医に相談してからスタートしてください。

Q6. 体験レッスンに必要な持ち物は？

A. スタジオによって異なりますが、一般的には以下のものが必要です。

基本の持ち物

• 動きやすい服装（上下）
• 着替えの下着
• 水分（500ml〜1L）
• タオル（汗拭き用・シャワー用）

レンタルできるもの（スタジオによる）

• ヨガマット（無料〜300円）
• ウェア（500円〜）
• タオルセット（300円〜）

LAVA・ロイブ・CALDOは「手ぶらセット」があるため、初回は何も持参しなくてもOKです。

Q7. 退会時に違約金はかかりますか？

A. スタジオとプランによって異なります。

違約金が発生する可能性があるケース

• 数ヶ月〜1年契約の割引プラン
• キャンペーン適用で入会金無料にした場合

違約金がないスタジオ

• ヨガラボ（回数券制）
• Ebony（都度払い・回数券）
• haano yoga studio（月額制・回数券）

体験レッスン時に必ず退会規約を確認しましょう。

まとめ：あなたに最適なヨガスタジオを見つけよう

名古屋市内には、目的やライフスタイルに合わせて選べる多様なヨガスタジオがあります。

目的別おすすめスタジオ

ダイエット・デトックス：LAVA、ロイブ、CALDO

初心者・丁寧な指導：Ebony、ヨガラボ

リラックス・精神安定：haano yoga studio、YOGA LEELA

コスパ重視：リベラ、CALDO

車で通いたい：カレットヨガスタジオ（イオンモール熱田）

失敗しないスタジオ選びのステップ

1. 自分の目的を明確にする（ダイエット/リラックス/健康維持など）
2. 通いやすいエリアでスタジオを絞る（自宅or職場から15分以内）
3. 料金・設備・インストラクターの質を比較
4. 体験レッスンを2〜3スタジオ受ける
5. 雰囲気が合うスタジオを選ぶ

ヨガは継続することで効果を実感することができます。まずは気になるスタジオの体験レッスンを予約して、あなたに最適なヨガライフをスタートさせましょう！

【今すぐ体験予約】おすすめスタジオ

ホットヨガスタジオLAVA - 体験0円キャンペーン中

ホットヨガスタジオロイブ - 女性専用・手ぶらOK

CALDO金山 - 体験990円