豪快にひらく股関節！笑顔で美開脚ポーズ｜ヨガポーズ写真集vol.155

リラックス気分で前後開脚

スッキリとした空間で、おうちヨガを楽しむdemiyoga.jpさん。前後開脚から上半身を前に倒し、左足を掴んで太ももをストレッチ。滞りやすい股関節まわりをしっかり伸ばして血流を巡らせます。体がじんわりと温まれば、思わず笑みもこぼれそう！

対極の力で引き合う

お気に入りのマットの上で開脚ポーズを決めるbelleyogatokyoさん。左脚は頭上へ、右脚は後方向へ伸ばし、反対方向へと引き合います。振り上げた脚に肩をまわし入れて、さらに難度をアップ！ ハイレベルなポージングも笑顔で決めてしまう姿に圧倒されちゃいますね。

海のエネルギーを注入！

白い砂浜に、青い空と海…宮古島の絶景に包まれて、リラックスモード全開のchieyoga_0108さん。波の音、潮の香り…五感をフルに使って空間を堪能しながら、自分自身を見つめます。自然のエネルギーを胸いっぱいに吸い込んで、リセット&チャージ完了！

#ヨガジョたちのポーズはどれも魅力的♡ その1枚が、十人十色のストーリーを物語ってくれますね。次回はどんな#ヨガジョが登場するのでしょう？ お楽しみに！