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180度の大開脚!美脚を伸ばしてバランスポーズ|ヨガポーズ写真集vol.148
ヨガジャーナルオンラインのインスタグラムから、素敵な#ヨガジョたちの魅惑のショットをご紹介!
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柔軟な股関節で大開脚
凛とした表情でバランスポーズを決めるkariyuuさん。華奢なスタイルにも関わらず、鍛え抜かれた体幹で、全身を上へと引き上げます。そんな彼女が大切にしているのは「内側に意識を向けるということ」。ポーズ・メンタルの両方において、参考にしたいメッセージですね!
心地よく屋外ヨガを堪能
イエローのレギンスが印象的なsatomi.yoga.0415さん。サンサンと降り注ぐ陽光を浴びながら、マイナスイオンが漂う自然豊かなロケーションで、心地よくヨガを楽しんでいます。指先まで意識の行き届いたポージング、最高に美しいですね!
異国で楽しむフォレストヨガ
こちらは、オーストラリアの絶景が集うゴールドコーストからの一枚。鬱蒼と茂る木々をバックに、大地を踏みしめて「手を後ろで組んだ三角のポーズ」を決めるmanami_mama_yogaさん。ブラトップとレギンスの間からチラリと覗く腹筋が、とってもクールです。
#ヨガジョたちのポーズはどれも魅力的♡ その1枚が、十人十色のストーリーを物語ってくれますね。次回はどんな#ヨガジョが登場するのでしょう? お楽しみに!
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AUTHOR
ヨガジャーナルオンライン編集部
ストレスフルな現代人に「ヨガ的な解決」を提案するライフスタイル&ニュースメディア。"心地よい"自己や他者、社会とつながることをヨガの本質と捉え、自分らしさを見つけるための心身メンテナンスなどウェルビーイングを実現するための情報を発信。
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