「突然息苦しくなる…」更年期とパニック障害!原因は?ツボ押しと呼吸で対策ケア
死にそうなくらいの不安感に襲われる「パニック発作」とはどういうもの?臨床心理士が解説
うつ病を併発することも…意外と知らない「パニック障害」原因と治療法|精神科医が解説
【ロフト ウエルネス&ビューティー 2026】心も体も健やかに心地よく、暮らしをより良くする提案が満載!
家族も安心&満足! ヨガする人の「おいしい&体に優しい」冬のごちそうレシピ
【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内