54歳、SNSで眩しいビキニ姿を披露したヘザー・グラハム、若さを保つ秘訣…驚きの「睡眠法」とは?
いよいよ夏本番!ハリウッドセレブたちが短期決戦で体重を落とすためにしている6つのコト
OVER50限定!自信満々な水着姿を魅せる、50歳以上の美しいセレブたちの「ビキニショット」9選
ビキニ姿を披露したケイト・ハドソン、ナチュラルに引き締まったヒップを作る個性的なエクササイズとは
【ロフト ウエルネス&ビューティー 2026】心も体も健やかに心地よく、暮らしをより良くする提案が満載!
家族も安心&満足! ヨガする人の「おいしい&体に優しい」冬のごちそうレシピ
【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内