【精神科医が解説】ストレスに負けない!「メンタルが強い人」の5つの共通点とは?
人間関係に役立つ!ポジティブ思考とは違う【リフレーミング】より効果的に使うには?臨床心理士が指南
ネガティブ思考の人必見!精神科医が解説【メンタルが強くなるテクニック】「リフレーミング」とは
"劣等感"との付き合い方を変えるたった1つの方法
【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内
40代ヨギのダイエットの味方!「パックごはん」活用のすすめ
韓国発! 美シルエットのヨガウェア「BUDHI MUDRA」がこの春、上陸
松島 花さんが纏う、人気ブランド「LITHEE」春の新作ヨガウェア
深い知識と指導力が身に付く 85時間マタニティヨガ教師トレーニング
BizYoga⁺®(ビズヨガ・プラス)で不調を整える!忙しい女性を輝かせるための4つのキーワード
「人と地球にやさしい」を誠実に体現している、そのコンセプトに共感!ヨギが選ぶなら「ヤシノミ洗剤」