「LIFE TUNING DAYS」と銘打ったこのイベントは、「BODY」「MIND」「INTERFACE」「INNER」4つのテーマを横断して構成。参加型コンテンツや、多数のブース出展を展開
全然寂しくない!「ひとりヨガイベント参加」がおすすめの理由
寒さが本格的になるこれからの季節ですが、様々な場所で毎週ヨガイベントが開催されていますね。行ってみたいけど、一緒に行ってくれる人がいないから行くのをやめようかな・・・と諦めていませんか?せっかく行けるチャンスがあるなら、行かないのはもったいない!1人参加のヨガイベントが楽しい理由についてご紹介します。
おそろいのウェアで楽しさも2倍♡双子ヨガコーデSNAP
インスタグラムで見つけた素敵なヨガファッションのコーデ写真を、ヨガジャーナル編集部が厳選してご紹介します♪
レオパードに孔雀!?アニマル柄ヨガウェアを着こなすヨガジョSNAP
ゼブラ、レオパード、スネーク…ファッションのアクセントに取り入れられるアニマル柄は、ヨガ・フィットネスウェア柄としても大人気。海外では、とりわけ珍しい柄も発売されているようです。今回は、素敵なアニマル柄のウェアSNAPをご紹介します!
2020年春の新作も♡こだわりのヨガバッグSNAP
インスタグラムで見つけた素敵なヨガアイテムの写真を、ヨガジャーナル編集部が厳選してご紹介します♪
モチベーションが上がる! 新作「ピンク」ヨガウェア4選
続々と春の新作ウェアが登場して、どれを買おうかウキウキしますね。春はやっぱりピンク! ということで海外セレブ・ヨギ達もインスタグラムで着こなしを披露しているピンクの新作ウェアをピックアップ!
「知らずに飲んでたわ…」麦茶を飲まない方がいい人の特徴|管理栄養士が解説
「毎朝飲んでた…!」幸せホルモンがどんどん減ってしまうNG飲み物とは【管理栄養士が解説】
「くびれ筋」を作ろう!きつい腹筋運動より効く!【座って膝をパタパタするだけ】浮き輪肉解消エクサ
「距離感を持ちつつ人と関わり、一人の時間も大切に」50代独身女性の【疲れない人付き合いのルール】
研究結果が示唆|糖尿病に新たな希望!『魚油』がインスリン抵抗性を改善する可能性