ヨガマット「はじめの1枚」の選び方｜オールマイティに使えるのは？人気ヨガ講師のオススメ8選

ヨガを始めて悩むのがヨガマットを購入するかどうか。おうちでヨガするときにも安全に行うためには、ヨガマットが不可欠。そこで「ヨガジャーナル 日本版」でも活躍するふたりのヨガ講師に、数あるヨガマットを試してもらいました。ぜひ参考に!

ヨガブロックどう選ぶ？素材・価格による大きな違いとは

ヨガブロックはどれも一緒！と思って、色や値段だけで購入を決めていませんか？実は素材、値段、使う目的等、大きな違いがあるんです。ヨガグッズのこと、ちゃんと知って自分に合ったアイテムをチョイスしましょう！

お手頃プライスで人気上昇中！？スタイルアップも叶える韓国のヨガウェアブランド3つ

エッジの効いたデザインで人と被る率が低いのに、意外とお手頃価格と人気なのが韓国アパレル。それは、ヨガウェアも同じ！　注目のヨガウェアブランドを3つピックアップ。

見せたくなるデザイン！インテリアのようなヨガマットが話題

敷きっぱなしにしていてもサマになる、持っていることを自慢したくなる―そんな、ラグのようなデザインのヨガマットが注目を集めています。

ヨガプロップス入門｜四角いボルスターと丸いボルスターの違いって？

ヨガプロップスのひとつであるボルスター。四角い形状のものと丸い筒型のものとある。どちらも体の一部を乗せて位置を調整したり、体をより開くために用いるものだが、なにか違いがあるの？2つとも揃えたほうがいいの？気になる疑問にお答え。