「疲れたアンタを救うためにやってきた!」その名も…ストレッチ神、現る【漫画|怪傑!ストレッチ神】
読むだけでバキバキに疲れた体がラクになる!?理学療法士であり漫画家としても活動する新庄アキラさんによる漫画連載がスタート!
「5分くれ!」座りっぱなしで尻も腰も肩も辛い人のための神ストレッチ【漫画|怪傑!ストレッチ神】
読むだけでバキバキに疲れた体がラクになる!?理学療法士であり漫画家としても活動する新庄アキラさんによる漫画連載がスタート!今回は2回目。
「友達だからタダでやって!」にモヤつく…ゆりやんならどう返す?【お悩み相談連載】
読者の悩みにゆりやんレトリィバァさんが相談員として回答! 体の悩み、恋愛や結婚、人間関係、コミュニケーションに至るまで、ゆりやんさんならではの視線で相談にお答えします。ポジティブなゆりやんさんの言葉に、きっと元気をもらえるはず!
「後輩との関係性にモヤモヤしている」後輩との上手な付き合い方って?ゆりやんレトリィバァの回答は
読者の悩みにゆりやんレトリィバァさんが相談員として回答! 体の悩み、恋愛や結婚、人間関係、コミュニケーションに至るまで、ゆりやんさんならではの視線で相談にお答えします。ポジティブなゆりやんさんの言葉に、きっと元気をもらえるはず! 第8回は、後輩との関係性、その距離感が分からないというお悩みです。
「胸大きいね」褒め言葉だと思って言われるけど正直言われたくない…ゆりやんならどう返す?
【9割の女性ができない姿勢、が実は効く!】ヒップアップと脚の引き締めが同時に叶う「脚ねじりエクサ」
夜「ヨーグルト」に、ただ足すだけ!睡眠の質を上げる“たんぱく質”を含む食材3選|管理栄養士が解説
脂肪肝と言われたら。積極的に摂りたい食品3選|管理栄養士が解説
朝「おにぎり」に入れるだけ。たんぱく質が摂れる具材3選|管理栄養士が解説
セクハラ時代を乗り越えてきた昭和のおばあちゃんとして、これからの女性たちに伝えたいこと|連載 #60代のリアル