ライター一覧

郷正憲

香川大学医学部医学科卒業後、徳島赤十字病院で臨床研修、その後麻酔科医として勤務。麻酔の中でも特に術後鎮痛を専門とし臨床研究を行う。医学教育に取り組み、一環として心肺蘇生の講習会のインストラクターからディレクターまで経験を積む。 麻酔科標榜医、日本麻酔科学会麻酔科専門医、日本周術期経食道心エコー認定委員会認定試験合格、日本救急医学会ICLSコースディレクター。 本名および「あねふろ」の名前でAmazon Kindleにて電子書籍を出版。その他多数の医療コラムを執筆。

三品茜

ヨガ講師。宮城県仙台市生まれ。15歳でローザンヌ国際バレエコンクール出場。 オランダCodarts Rotterdamに入学。現在は都内での活動を中心に地方イベントゲスト出演や自主開催WSを行う。美しい姿勢とナチュラルな立ち振る舞い、ヘルシーな思考や生活が人気。様々な手段と選択で本来の自分を取り戻し、自分らしく健やかに過ごすことを大切に伝えている。 ―イベント― MARINE YOGA MARINE & WALK YOKOHAMA オーガニックライフ東京 YOGAFEST 沖縄 ―メディア― Yogini vol. 79 表紙モデル Chacott BALANCE C BASIC 2021AW シーズンモデル suria 2022SS シーズンモデル athletiabeauty DUAL ESSENCE BODY OIL How to Massage動画 athletiabeauty スイッチングアロマルームミスト特典リラックスヨガ動画監修出演 THE MAGARIGAWA CLUB スタジオ監修 PVA Ayurvedic basic終了 suwaru meditation basic終了 JAFA fasting consultant

鈴木真帆

特定非営利活動法人アイキャン（名古屋本部）代表理事。正看護師。タイ王国チュラロンコン大学にて公衆衛生学修士課程修了。地元北海道の総合病院で看護師として勤務後、パキスタンにて医療系NGOのインターンを経て、主に東南アジアやアフリカにおいて国際NGO、公益財団法人、JICAで国際保健・公衆衛生分野で経験を積む。フィリピンに住んでいた時にアイキャンと出会い、2007年より理事に就任、2021年より現職。現地を知る者として、現地と日本を繋ぎ循環するPay it forward（ペイフォワード）な世界を目指し、日々活動を行なっている。

あつまる

大手化粧品メーカーで管理栄養士としてサプリメントの研究開発に従事。週1回の超効率的な筋トレと的確な栄養補給で体脂肪率1桁を維持。 健康診断も生涯A判定継続中。スキンケアにも精通しており、レビューしてきた化粧品は300品以上。内外美容を実践し、見た目年齢マイナス10歳以上を実現。自身の幅広い経験と研究者目線での鋭いリサーチで、エビデンスの高い文章を執筆している。

Poko

1981年生まれ。日本大学芸術学部放送学科卒業。2008年頃から撮り始め、2012年から写真家を名乗り活動。 個人的な趣向でふくよかな女性と関わるうち、彼女達が社会的な偏見や固定化された価値観の中で苦しんで生きて来たことを知る。「ふくよかな女性の美しさを広めることで、無駄な偏見を無くしたい」との思いから、2011年、website【トウキョウMINOLI堂】を開設。新しい美意識を創り、広め、その中で活き活きと生きるぽっちゃり女性の姿をみたいと願っている。

haya

管理栄養士・米粉おやつマイスターなどの食に関する資格を持ち、これまで主に保育園で調理や献立作成業務に従事してきました。その後はフリーランスとなり、現在は栄養に関するWebライティングやレシピ作成、栄養指導などのお仕事を中心に活動中です。最近では、子どもから大人まで役立つ食の情報発信にも取り組んでいます。

石上静香

呼吸器・内科系領域を中心に17年、理学療法士として呼吸理学療法を中心に従事。呼吸療法認定士／全米ヨガアライアンスRYT500保有。医療現場で培った「呼吸・姿勢・体の使い方」の視点を活かし、忙しいママ、産後ママへ「痩せる前に、トトノエよう。」をテーマに、忙しくてもできる簡単エクササイズを発信。運動が苦手でも続けやすい整え習慣で、家事や育児がラクになる体づくりをサポートしています。

鈴木まゆみ

UTLのRYT200ティーチャートレーニングプログラム担当講師。ニューヨークOM yogaヴィンヤサ、リストラティブ サーティファイドティーチャー。英語と日本語のバイリンガルでインストラクターをつとめる傍ら、ヨガ関連本の翻訳も手掛ける。

ATSUKO NINAGAWA

ヨガインストラクター／ライター

岩田まり

「体を動かすことが好き」という単純な理由でヨガを始める。2005年インストラクターとして活動を始めてすぐにアシュタンガヨガと運命的に出会い、日本のアシュタンガヨガの第一人者であるケン・ハラクマ先生に師事。指導者養成コース、インド修行を経てアシュタンガヨガクラスを主催。2度出産をする間も練習を続け、ママ向けプログラムの開発にも参加。小児科、保育園などでもヨガ指導。現在はスタジオ、オフィス、ヨガサークル、話題のクロスフィットボックスなどでヨガを伝える活動を行っている。ハタヨガ、アシュタンガヨガ指導者、ヨギーズフードマイスター。

ニャンティ

本誌「漫画で読むヨガ哲学」に出演する『ヨガジャーナル日本版』公式キャラクター。ヨガ歴10年目のyogaが大好きなヨガキャット。水瓶座。オーストラリアや東京などを自由に飛び回るジェットセッターキャット。スイーツが大好き。

川村真木子

奈良県生まれ。一児の母。20歳で大阪の公立高校を卒業後、渡米。24歳でUCバークレーを卒業する。卒業後、米投資銀行ゴールドマンサックスを経て米大手投資会社に移籍。3万人のフォロワーを抱える社会派インスタグラム＠makikokawamura_が人気。

牧村朝子

文筆家。87年生まれ、神奈川県出身。著書「ハッピーエンドに殺されない」「百合のリアル」ほか。性／旅／歴史／言語をキーワードに、国内外を取材しながら、時代や差異で隔てられる人と人を「つなぐ・つづける・つたえてく」執筆活動を行う。海が好きで、ビーチヨガ・SUPヨガ・シャドウヨガが好き。twitter https://twitter.com/makimuuuuuu　Radiotalk https://radiotalk.jp/program/45589

SAKURA

伊藤明子

赤坂ファミリークリニック院長。小児科医、公衆衛生の専門医。同時通訳者。東京外国語大学イタリア語学科卒業。帝京大学医学部卒業。東京大学大学院医学系研究科卒業。東京大学医学部附属病院小児科医師。赤坂ファミリークリニック院長。 NPO法人Healthy Children, Healthy Lives代表理事。東京大学大学院医学系研究科公衆衛生学/健康医療政策学教室客員研究員。

田中篤

関西の市中病院、大学病院での研修を経て2020年に泌尿器科専門医を取得。大学院では癌を専攻しワクチン開発に関する研究を行なった。日常診療では、癌領域以外にも性病や尿管結石、排尿障害などについても幅広く診察をおこなっている。また、若手泌尿器科医向けにも執筆を行なっており、著書に「泌尿器科専門医 合格マニュアル: 泌尿器科レジデント必見！泌尿器科研修するならまず読むべき1冊！ Kindle版」」などがある。

中山アユム

病院に勤務する薬剤師。感染症・緩和ケアを得意とする。大学病院や市立病院などの総合病院で勤務してきた経験を活かし、薬剤師として働くかたわら、医療ライターとしても活動している。

miyaromi

編集者、パーソナルカラーアドバイザー。女性生活情報誌編集部にて20年以上、ファッション・美容を担当するなか、色の世界に興味を持ち色彩カラー検定1級を取得。

Cast

災害対策のプロとして大手メディアなどで防災関連の記事を執筆。防災グッズの監修も行う。上級救命技能認定者（東京消防庁）・熱中症予防管理者（指導員）・ファイナンシャルプランナー・日商簿記・ヘルスフードカウンセラーの資格も保有。お金や食に関わる防災知識も豊富に持つ。これまでに食べた非常食は150以上。災害から皆さまの「命と暮らし」を守ることが目的。

渡辺あい

県内最年少で防災士試験に合格した小学生の娘と共に「親子防災士」として活動。 地域の防災会に所属して、小学校での防災教室を開催するほか、防災グッズの監修も複数手掛ける。 「防災に年齢は関係ない」をスローガンに子どもでもわかりやすい防災の知識を届けられるよう、防災知識の普及に取り組んでいる。