ライター一覧

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  さいとうさやか

  大学在学中は幼児から高齢者まで幅広い年代への食育活動を経験し管理栄養士・栄養教諭を取得。卒業後は特別養護老人ホームにて入居者の栄養マネジメント業務や地域の高齢者へ向けた食育活動を経験。妊娠出産を経て一児の母となり、子供にとって必要な栄養に興味関心を持ち、再度子供の年齢区分別に重要な栄養に関して学びを深めている。

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  佐藤ゴウ

  IHTA理事、ヨガインストラクター。YMCにて各クラスを担当。ヨガ哲学を伝え、心身の繊細な感覚を見つめる「感じるヨガ」を展開。各地でのヨガイベントでも活躍中。

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  Yuko Hara

  料理家｜自宅での小さい教室を始めて20年。インド料理の勉強を始めて12年。「料理教室シュルプリーズ」主宰。都内レストランのメニュー開発のサポートなどもしながら、美味しい食事と美味しいお酒のことばかり考える毎日。夫と小学生の息子の3人暮らし。レッスンは随時受付中。http://www.surprise-web.com/

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  Nao Yoshizawa

  早稲田大学でヨガの基礎となる東洋哲学を学び、卒業後に本格的にヨガをはじめる。現在は一般企業で会社員をしながら、サステナブルライフとヨガのクラス"KITSUNE CABIN"を主宰。好きな言葉は"余白"と"自然"で、忙しい生活の中でも楽しめる「ここちよいヨガ」を提案している。

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  白井美穂

  セルフケア・ヨガ講師として活動中。会社員時代に”ネフローゼ症候群”という難病を患い、ヨガと季節のセルフケアを学び始める。その後ヨガ講師へ転身、初心者にもわかりやすいレッスンを行う。2021年度より愛知県内の高校にてヨガの授業を開始し、現在は県内2校で授業を担当。10代にヨガを通して体と心を整えることの大切さ、自分の心と向き合いやりたいことや目標に向かって進んでいくことの大切さを伝えている。

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  桜井あかね

  調剤薬局で働く薬剤師。大手調剤薬局で管理薬剤師として勤務した経験を活かし、スキルアップのために中小調剤薬局に転職。 転職後は処方箋調剤のみならず在宅医療、漢方相談、市販薬を用いたセルフケア支援など、薬剤師として幅広く活躍。 薬剤師ライターとして知識と経験を活かして専門的かつ分かりやすい医療情報を提供している。

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  占いの館千里眼

  30～60代の女性を中心に年間50万人の占い実績がある占いの館。

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  haya

  管理栄養士・米粉おやつマイスターなどの食に関する資格を持ち、これまで主に保育園で調理や献立作成業務に従事してきました。その後はフリーランスとなり、現在は栄養に関するWebライティングやレシピ作成、栄養指導などのお仕事を中心に活動中です。最近では、子どもから大人まで役立つ食の情報発信にも取り組んでいます。

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  石川伊澄

  医療系企業にて管理栄養士として勤務し、年間100件以上の個別栄養相談を担当。加齢に伴う健康課題や女性のライフステージに応じた栄養管理、若年層の食生活改善まで、幅広い年代への指導経験を持つ。現在はフリーランスとして、管理栄養士の知見を活かし、健康・食分野の記事執筆や監修を中心に活動中。

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  shizuka

  呼吸器・内科領域で17年、呼吸理学療法に従事。呼吸療法認定士／ヨガ指導者資格保有。医療現場で培った「呼吸・姿勢・体の使い方」の視点から、吐く呼吸×自律神経ケアを発信。忙しさや環境変化で乱れやすい自律神経を整え、30代からの「土台」づくり、40代からの「休む力」づくりをサポートします。

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  酒井理音菜

  【管理栄養士 × SEOライティング】を強みに、根拠に基づいた信頼性の高い記事を執筆。現役の現場責任者としての視点を活かし、スポーツ栄養からライフスタイルまで、読者の行動変容を促す「分かりやすい解説」が得意。また、20年以上のバレエ経験や五輪選手村での勤務など、実体験に基づいた感性豊かな記事も提供可能。

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  Anna HATA

  東京都出身。幼少期をアメリカで過ごす。母親のすすめで20代半ばからヨガを始める。音楽と愛犬をこよなく愛する平成元年生まれ。UTL TTコース修了。

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  BC Tube編集部

  一般社団法人BC Tubeとして2020年11月に設立。メンバーは代表理事の伏見淳氏（ダナ・ファーバー癌研究所）はじめとする7名の乳腺外科医を中心に構成し、YouTubeチャンネル「乳がん大事典 BC Tube編集部」を運営。乳腺外科医が作成した動画を第三者の乳がん診療・研究に携わる医師と非医療者のレビューを経て定期的に公開し、客観的で科学的根拠のある乳がん情報の発信を行っている。

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  宮平亜矢子

  フラワーアーティスト/株式会社AI TERRACE代表取締役。余白の美にひかれ、生け花の世界に入る。二十数年の経験をへて、独自のフラワーデザインを確立した。「オンリーワンの演出で、場の空気を変え、人の心を動かす」をコンセプトに、2011年株式会社Al TERRACEを設立。現在は、沖縄と東京を中心に、ホテルや企業などの空間装飾やフラワー＆フォトブランディングイベントの企画・運営を手がける。花で心をととのえるイベント「FOURSEASONS 花と瞑想」を定期開催中（GLAMDAY STYLE HOTEL and RESORT OKINAWA YOMITAN）。

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  Moe Takahashi

  ライター/PR/ダンス講師・振付師/ピラティスインストラクター。湘南暮らしとパラレルキャリアを楽しむフリーランス。3歳からバレエを始め、2014年に渡米しNYにてダンサーとして活動。リハーサル中の怪我をきっかけにGYROKINESIS®、Polestar Pilatesに出会い、指導資格を取得。その後、フィットネス企業のマーケティング・広報担当を経験し、現在に至る。趣味はキャンプと美味しいクッキー探し。

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  みんなの薬剤師

  現役薬剤師ライター。 各関連資格・認証も取得（薬機法管理者・YMAA認証取得・漢方コーディネーター） 専門知識を、徹底的に分かりやすく説明します。 大手グループ調剤薬局で管理薬剤師として勤務後、転職して企業薬剤師として勤務する傍ら、副業ライターとして、実体験や生の情報を元にした記事を執筆しています。

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  竹田由子

  薬剤師、スポーツファーマシスト。2000年共立薬科大学（現：慶応大学）大学院臨床薬学専攻卒業後、病院で10年医薬品情報担当と病棟業務を兼任、その後家族の転勤で保険薬局や企業でも勤務し、医療安全に関わる。妊活を経て43歳・47歳で出産した2児のママ薬剤師でもあり、特に漢方薬剤師として記事監修や執筆、オンライン漢方提案に関わる。一方「生理の先生」としても活動開始し、妊活経験を合わせ女性の健康を支える養生サポートを行っている。

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  喜田直江

  婦人科形成医。京都府立医科大学卒業後、産婦人科医として多数の分娩・手術症例を経験。平成15年より形成外科医として、形成外科の基本から縫合の技術まで幅広く習得。平成18年には大手美容外科にて美容外科・美容皮膚科全般を習得。とくに婦人科系の美容手術は、日本でも有数の症例数を誇る。平成23年10月、東京・銀座で「なおえビューティークリニック」を開院。

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  濠うか

  社会の境界を歩んできた自らの体験を糧に、執筆・展示・メディア出演、場づくりなどジャンル横断的な活動を行っている。

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  Misa Tokimitsu

  東京生まれ。大学卒業後、広告会社、出版社で勤続17年間働く。 2008年、運動不足やストレス解消のためヨガスタジオに通い始める。2014年、体調不良がきっかけで、アーユルヴェーダの施術を受けるためスリランカと南インドへ。目的のある旅に目覚める。その時ヨガをもっと知りたくなり、半年後、ヨガの聖地インドのリシケシへ。インド人の丁寧な指導により、改めてヨガに惹かれる。 2017年、会社員卒業。リシケシのアシュラムでRYS200取得。そのままスペイン巡礼へ。日本でヴィッパーサナ瞑想を体験後、バンコク、パリ、ヘルシンキ、バルセロナ、マヨルカ島、シチリア島、LA、リマ、クスコ、サンティアゴ、ビーニャ・デル・マル、イースター島、パタゴニアを巡る。道中、ヨガクラスにも通う。現在は新しいライフスタイルを構築中。まだまだ旅も計画中。日常でも旅でもヨガを忘れずに過ごすことが目標。