リントスルの口コミ・料金・特徴を徹底解説｜LAVA運営の女性専用マシンピラティスは本当にお得？

リントスル（Rintosull）とは？LAVA運営の女性専用マシンピラティス

リントスル（Rintosull）は、ホットヨガで有名な LAVA International が運営する、女性専用のマシンピラティススタジオです。

公式サイトでは、

アクティブに生きる本物志向の女性のためのマシンピラティススタジオ
ボディメイクに特化したプログラムで、あなた史上最高のカラダに。
～凛とした毎日は姿勢から。

というコンセプトが掲げられており、姿勢改善とボディメイクを軸にしたスタジオであることが分かります。

さらに、リントスル公式サイトによると、

• ホットヨガLAVAなどを含むグループ全体で全国630店舗以上
• マシンピラティスのリントスルだけでも全国210店舗（2025年12月時点）

を展開しており、マシンピラティス専門スタジオとして店舗数No.1をうたっています。

「女性専用で、マシンピラティスをコスパ良く始めたい」と感じたら、まずは公式サイトで体験レッスン枠をチェックしてみましょう。

リントスルの料金プランと相場比較

主要プランと月額料金の目安

リントスル公式サイトの料金ページによると、ライフスタイルに合わせて選べる3つの月額プランが用意されています（店舗により料金は変動）。

4・フルタイム（週1ペースで通いたい方向け）
月会費：8,800〜10,800円（税込）
利用制限：登録したRintosull1店舗のみ／月4回まで

ライト・フルタイム（決まった店舗でいつでも通いたい方向け）
月会費：13,800〜15,800円（税込）
利用制限：Rintosull2店舗／通い放題

プレミアムフリー・フルタイム（様々なサービスを楽しみたい方向け）
月会費：16,800円（税込）
利用制限：Rintosull全店＋ホットヨガLAVAや暗闇キックボクシングなど系列ブランド全店で通い放題

加えて、

• 1回券：3,500〜3,700円（税込）/回
• 水素水オプションマンスリー：1,200円（税込）（月額オプション）
• 安心サポートオプションマンスリー：600円（税込）（月額オプション）

などが用意されています。

また、体験当日に入会すると、

• 入会金：通常5,000円 → 0円
• マンスリーメンバー登録金：通常5,000円 → 0円

といったキャンペーンが適用される場合があり、月額料金が割引になる「ずっと割」が適用されることもあります（詳細は店舗確認）。

マシンピラティス相場と比べたコスパ

一般的なグループレッスン型マシンピラティスでは、

• 月4回：9,000〜11,000円前後
• 通い放題：15,000〜20,000円前後

がひとつの目安です。

これと比べると、リントスルの

• 4・フルタイム：8,800円〜
• ライト・フルタイム：13,800円〜
• プレミアムフリー：16,800円

といった価格帯は、大手スタジオの中でも比較的リーズナブルな設定と言えます。

料金で損しないための3つのチェックポイント

キャンペーンの適用条件
「体験当日入会が条件」「◯か月継続が前提」などの有無を確認。

解約・プラン変更の締め日
どのタイミングまでに手続きすれば翌月分がかからないかをスタッフに必ず質問。

オプションの合計金額
水素水・安心サポート・レンタルセットなど、月トータルの支払いがいくらになるかを事前にイメージしておく。

プログラム・レッスンの特徴｜初心者からボディメイク特化派まで

リントスル公式サイトでは、「はじめてマシンピラティスを体験する方から、ボディメイクを深めたい方まで、目的や悩みに合わせた豊富なプログラム」を用意していると紹介されています。

目的別に選べる多彩なプログラム

公式サイトや各種解説によると、プログラムは大きく次のようなカテゴリに分かれます。

はじめて向け・ベーシック系
マシンの使い方に慣れつつ、全身をバランスよく動かす

パーツボディメイク系
お腹・お尻・脚・二の腕・背中など、気になる部位を集中ケア

ステップアップ系
マシンに慣れてきた方向けに、負荷や動きのバリエーションを増やした内容

高効果＆高効率の30分レッスン
忙しい人でも続けやすい短時間集中プログラム

「どの部位に効くのかイメージしやすい」プログラム名が多いので、ピラティス初心者でも目的に合ったクラスを選びやすいのが特徴です。

大画面スクリーン＋インストラクターによる“セミパーソナル感”

リントスルの大きな特徴は、大画面スクリーン映像を見ながら行うグループレッスンであること。

• スクリーンが動きの流れをナビゲート
• 最大2名のインストラクターが、1人ひとりのフォームや負荷を細かく調整

と公式サイトに記載されており、「グループレッスンなのにセミパーソナル級のサポート」を打ち出しています。

通いやすさを重視したレッスン時間

公式サイトでは、「最短30分のレッスンもあり、平日の仕事帰りや家事のスキマ時間に通いやすい」ことがアピールされています。

• 30分レッスン：スキマ時間にサクッと
  50分レッスン：しっかり動いてリフレッシュ

21時台まで営業している店舗も多く、仕事帰りに立ち寄りやすい時間設定になっているのもポイントです。

【Googleマップ発】リントスルの口コミ・評判

ここからの口コミ・評判は、Googleマップに投稿されたクチコミをもとにした内容です。
（各店舗のGoogleマップのクチコミを集約・整理）

良い口コミの傾向（Googleマップ）

Googleマップのクチコミを見ていくと、特に次のような傾向が目立ちます。

料金・コスパについて
「ピラティスとしては安く、続けやすい価格帯に満足している」

インストラクターについて
「インストラクターのスタイルが良く、声かけや笑顔に励まされる」
「初心者にも分かりやすくフォームを教えてくれる」

効果について
「姿勢が良くなり、ズボンが緩くなった」
「背中や腰まわりが軽くなった」「ウエストまわりがスッキリした」

通いやすさ・モチベーション
「毎週通うのが楽しみ」「運動習慣が身についてきたと感じる」
「駅近で仕事帰りに寄りやすい」

これらのGoogleマップの声からは、

「運動初心者〜30〜40代女性が、無理なく続けながら体型や姿勢の変化を楽しんでいる」

という利用イメージが読み取れます。

悪い口コミ・注意点（Googleマップ）

同じくGoogleマップでは、以下のような指摘も見られます。

店舗の広さ・設備面
「店舗がやや狭く感じる」という声

グループレッスンならではのサポート感
「人数が多いぶん、個別のサポートは薄く感じることがある」

予約の取りづらさ
特に人気時間帯（平日の夜など）で「キャンセル待ちが多い」「何日も前から予約しないと難しい」という意見

契約・解約に関する不満
長期コースや解約金について、「説明が分かりづらかった」と感じる声

グループレッスン型スタジオ全般に言えることですが、

• 「しっかりパーソナルで見てほしい」人には合わない場合がある
• 予約の混雑状況は店舗・時間帯によって差が大きい

という点は、事前に頭に入れておくと失敗しにくくなります。

リントスルが向いている人・向いていない人

リントスルが向いている人

• 女性専用スタジオで安心してトレーニングしたい人
• ピラティス初心者〜中級者で、姿勢改善やボディメイクを中心に取り組みたい人
• 大手ブランド運営の安心感と、続けやすい料金の両方を重視する人
• ホットヨガLAVAや暗闇ボクシングとの併用で、効率よくボディメイクしたい人

リントスルが向いていないかもしれない人

• 完全マンツーマンの指導にこだわりたい人
• アスリートレベルのハードなトレーニングを求めている人
• 平日夜など混雑時間帯しか通えず、予約の取りづらさが大きなストレスになりそうな人

体験レッスン当日の流れとチェックポイント

リントスル公式サイトでは、リフォーマーを使った体験会の流れが紹介されています。

体験レッスンの一般的な流れ

1. 体験会の予約
公式サイトから希望日時・店舗を選んで申し込み

2. 来店・受付
予約時間の10分前を目安に来店し、スタッフが案内

3. 施設見学・カウンセリング
体調や運動経験、気になる部位などをヒアリング

4. マシンピラティス体験（約30分）
リフォーマーを使ったレッスンを実際に体験

5. プラン説明・入会案内（希望者）
通い方イメージに合う料金プランの説明を受け、その場で入会も可能

体験時にチェックしたいポイント

インストラクターとの相性
説明の分かりやすさ・声かけの頻度・雰囲気

レッスン強度
「きつすぎる／物足りない」どちらに寄るか

スタジオ環境
更衣室・ロッカー・シャワーの有無や清潔感

予約状況
普段通いたい曜日・時間帯の空き具合を、実際の予約画面で見せてもらう

体験で確認したい質問例

• 「平日19〜21時台は、どれくらい前から予約しないと取れませんか？」
• 「キャンペーン終了後にプラン変更・解約をするときの締め日はいつですか？」
• 「初心者クラスでついていけなかった場合、強度を調整してもらえますか？」
• 「プレミアムフリーでLAVAや他ブランドに通う場合のモデルケースを教えてください。」

まとめ｜リントスルは「女性専用×コスパ重視」で選ぶなら有力候補

最後に、リントスルのポイントを整理します。

• LAVA運営の女性向けマシンピラティススタジオで、全国210店舗を展開（2025年12月時点）。
• 月4回8,800円〜、通い放題13,800円〜、プレミアムフリー16,800円と、大手の中でもリーズナブルな料金設定。
• 目的別の豊富なプログラムと、大画面スクリーン＋インストラクターによる“セミパーソナル感”が特徴。
• Googleマップのクチコミでは、「料金の安さ」「インストラクターの丁寧な指導」「体型・姿勢の変化」への満足度が高い一方で、人気時間帯の予約混雑やグループレッスンならではの限界を指摘する声もある。

女性専用・初心者歓迎・コスパ重視という条件でマシンピラティススタジオを探しているなら、リントスルは十分検討する価値があるスタジオです。

あとは、「通える範囲に店舗があるか」「通いたい時間帯に予約が取りやすいか」を体験レッスンでチェックして、あなたのライフスタイルに本当にフィットするかどうかを確かめてみてください。