心斎橋のピラティススタジオおすすめ11選！安い・体験あり・マシン充実・パーソナルなど特徴も紹介！

ピラティスに挑戦したい＆再開したい方、必見！

テレビや雑誌でピラティスの紹介の他、最近では海外セレブや著名人のSNSやYouTubeへの投稿、チャンネル数も増えているピラティス。コロナ禍も落ち着いてきたこの頃、「ダイエットや美容のため」「体の硬さや運動不足を解消したい」「体幹を鍛えたい」などの理由でピラティスに挑戦したい方や再開したいと思っている方も多いのではないでしょうか。今だけお得な割引キャンペーンなどを実施しているスタジオも多く、《期間限定》で掲載していますのでこの機会に是非ご利用ください。

この記事をおすすめしたい方

・心斎橋エリアでお得なピラティススタジオを探している方
・体の硬さや運動不足を解消したい方　
・ダイエット、健康志向でピラティスを取り入れたい方
・リフレッシュや体幹を鍛えたい方
・クチコミ評価の高いスタジオを探している方

ピラティススタジオを選ぶ時のチェックポイント

・レッスン内容はどういうもの？
・入会費用、月額費用はいくらくらい？
・体験レッスンはある？
・自分のライフスタイルに合っている？

■スタジオ一覧11選

①the SILK 難波・心斎橋店
②pilates K 心斎橋店
③URBAN CLASSIC PILATES 西長堀
④zen place pilates 心斎橋スタジオ
⑤STUDIO IVY 心斎橋店 / 堀江店
⑥luluto 心斎橋店
⑦マシンピラティス＆フィットネス SOELU 堺筋本町店
⑧ピラティススタジオ DEP 心斎橋店
⑨B&B心斎橋
⑩PILATES STUDIO TO U 大阪心斎橋店
⑪CLUB PILATES 堀江店

①the SILK 難波・心斎橋店

the SILKは、女性専用のマシンピラティススタジオです。全店舗が最寄駅から徒歩5分以内と通いやすい好立地にあり、洗練された空間と非日常感あふれるスタジオで心身ともにリフレッシュできます。専用マシン「リフォーマー」を使用し、インナーマッスルや体幹を効率よく鍛えられるだけでなく、負荷を細かく調整できるため、初心者から経験者まで無理なく続けられます。the SILKでは、音楽に合わせてエクササイズを行う独自のレッスンスタイルを採用しており、運動が苦手な方にも好評です。豊富なプログラムと、個人のレベルや悩みに合わせたインストラクターの丁寧な指導により、楽しみながら理想のカラダを目指せます。姿勢改善や不調予防にも効果的なピラティス、今なら50分の体験レッスンを完全無料・手ぶらOKでご提供しておりますので、この機会にぜひ一度、the SILKの魅力をご体感してみてはいかがでしょうか。

■住所：大阪府大阪市中央区西心斎橋1-4-5 御堂筋ビルディング705
■最寄駅：心斎橋駅(徒歩2分)、四ツ橋駅(徒歩6分)
■営業時間：8:00～21:30　
■料金：0円/回～　※初回体験レッスン
・入会金：10,000円　事務手数料：1,000円（体験当日入会→0円、初月会費半額）
・月額：グループ：ライト3/12,980円、スタンダード4/15,070円、フル/20,680円

ここがオススメ！
・初心者から上級者まで楽しく通える豊富なプログラム
・個人のレベルに合わせた丁寧な指導
・洗練された空間と非日常空間でリラックス

②pilates K 心斎橋店

マシンピラティス専門 pilates K 心斎橋店は女性専用のマシンピラティススタジオです。ピラティスの特性を活かし “ ボディメイク ”に特化した目的に合わせて選べるプログラムをご用意しています。ビギナー向けの基本プログラムからアドバンスまで幅広く対応しており、全身をバランス良く鍛えるプログラムのトータルボディメイクや気になる部分を集中的に鍛える部位別プログラムのポイントボディメイク、骨格を整えながら調整するプログラムのコンディショニングなど多岐に渡りますので、初心者の方にも安心してご利用いただけると思います。経験豊富なインストラクターが一人ひとりに合わせて丁寧にサポートします。 他社の、スクリーンに映し出される映像を見ながらのレッスンよりも、安心して参加できます。はじめての方は、お気軽にトライアルレッスンから参加してみてはいかがでしょうか。

■住所：大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-4-29フェリチタ心斎橋 6F
■最寄駅：御堂筋線/心斎橋駅(徒歩2分)、堺筋線/長堀橋駅(徒歩4分)
■営業時間: 火水金/10:00～22:00  木/17:30～22:00  土・祝日/10:00～18:30(日曜16時まで)  月曜定休
■料金：0円/回～  ※初回体験レッスン
・入会金：5,500円　登録料：5,500円　※当日入会11,000円→0円、当月会費半額
・月額：マンスリー4/13,420円、マンスリーフル/16,170円、マンスリーデイ/14,520円

ここがオススメ！
・心斎橋駅からすぐ！
・全身や部位別のプログラムなどメニューが豊富
・初心者向けのメニューも豊富

③URBAN CLASSIC PILATES 西長堀

URBAN CLASSIC PILATESは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。グループレッスンではなく一人ずつ違う動きを行うため、周りを気にする必要はなく、運動が久しぶりの方でも気軽に始めることができます。ピラティス専用マシン「リフォーマー」やTRXでワークアウトを行い、しなやかで美しい筋肉を手に入れて、痩せやすい身体づくり、姿勢改善、免疫力UP、ストレス解消などに効果的です。インストラクターがお客様一人ひとりに合わせたサポートを行っておりますので、安心して参加できます。

■住所：大阪府大阪市西区南堀江三丁目12-23 不二建物西長堀3階
■最寄駅：西長堀駅(徒歩3分)
■営業時間：平日9:30～21:30 土祝/9:30～19:30 日曜定休　
■料金：8,800円/4回～

ここがオススメ！
・マシンピラティスでコアを強化
・TRXで全身ワークアウト
・30分で本格ボディメイク

④zen place pilates 心斎橋スタジオ

zen placeは国内最大数！全国で125スタジオを運営しており、スタジオ数とエリアの多さは国内最大級(※zen place調べ)です。ライフスタイルが大きく変化し、私たちのスタジオは今だからこそ、自分の心身に対して使う時間の質を高めることが、日々を快適に過ごす唯一の方法ではないかと思っています。zen placeはあなたの豊かな人生をサポートします。zen placeのピラティス・ヨガの3つの特長は「科学的なアプローチだから効果がでる」「グローバル基準の質の高いレッスン」「本物のピラティス・ヨガをいつでも好きな場所で学べる」です。科学的な知見に基づいた方法論で、ピラティスの効果を最大化します。グローバルな環境で世界トップの教育制度で学んだインストラクターが指導するため、質の高い丁寧なレッスンを受けられます。期間限定の体験キャンペーンを実施していますので、お気軽に参加してみて下さい。（世界基準のピラティスインストラクター養成講座はこちら）

■住所：大阪府大阪市中央区 西心斎橋1-4-5 御堂筋ビルディング8F
■最寄駅：御堂筋線/心斎橋駅(徒歩3分)
■営業時間: 平日/7:30～22:00  土日祝/8:15～20:40
■料金：5,300円→1,000円/回～  ※初回体験レッスン
・入会金：33,000円　※体験当日入会33,000円→0円、当月会費0円
・月額：月4回/10,450円、月6回/14,520円、デイフリー/13,552円、フリープラン/16,940円(1回約1,000円！)
・体験レッスン：1回/3,300円

ここがオススメ！
・ピラティス専用マシンを完備
・特別割引プランもご用意
・近隣スタジオもご利用いただけます

⑤STUDIO IVY 心斎橋店 / 堀江店

STUDIO IVYは、全国で10店舗以上展開している完全プライベートのマシンピラティススタジオです。有資格者のハイレベルなインストラクターがお客様一人ひとりの悩みや目標、身体の状態に合わせてオーダーメイドレッスンを行います。マンツーマンでのレッスンのため、グループレッスンとは異なり、細かい動作まで丁寧にサポートしています。完全プライベート空間のため、初心者の方でも周りを気にすることなく、安心して集中してレッスンに臨めます。コツコツと継続して通い、3ヶ月後には身体に変化がみられるでしょう。現在、体験レッスンを開催していますので、お気軽に参加してみてはいかがでしょうか。

《心斎橋店》
■住所：大阪府大阪市中央区南久宝寺4-6-9 南久宝寺Fukue2023 602
■最寄駅：心斎橋駅(徒歩6分)
■営業時間：8:00～21:00  
■料金: 4,500円→0円/回〜　※初回体験レッスン
　・6,500円/回～、都度払いあり

《堀江店》
■住所：大阪府大阪市西区北堀江3-10-17 THE HIGH HORIE 302
■最寄駅： 西長堀駅(徒歩1分)
■営業時間：8:00～21:00  　
■料金: 4,500円/回〜　※初回体験レッスン
　・6,500円/回～、都度払いあり

ここがオススメ！
・1人ひとりに合わせたオーダーレッスン
・完全プライベート空間
・通いやすい料金設定

⑥luluto 心斎橋店

ピラティススタジオ luluto(ルルト)高槻店は、全国で60店舗展開している身体のプロの理学療法士が監修するスタジオです。そのため、動きの形のみならず、医学的に基づいた専門知識を駆使して個人のニーズに合わせた質の高いレッスンが受けられます。また、数多くあるピラティススタジオでも数少ないマンツーマンレッスン専門スタジオのため、一人ひとり体の状態に合わせたレッスンが受けられます。さらにマンツーマン×マシンピラティスが利用できるため、通常のレッスンよりも効果が期待できます。現在、初回体験レッスン開催中のため、是非一度体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。

■住所：大阪府大阪市中央区南船場4-10-28　第一飯沼ビル302
■最寄駅：心斎橋駅(徒歩7分)
■営業時間：9:00～21:00　
■料金：12,000円→1,000円/回～　※初回体験レッスン
　・入会金22,000円(体験当日ご入会で無料)、月3回29,700円/ 月4回38,400円 月6回55,800円 月8回72,000円

ここがオススメ！
・理学療法士が監修する安心のスタジオ
・完全マンツーマンレッスン
・初回体験レッスンで満足できない方には全額返金

⑦マシンピラティス＆フィットネス SOELU 堺筋本町店

SOELU(ソエル)堺筋本町店は、さまざまなメディアでご紹介されているフィットネススタジオです。マシンピラティス、ヨガ、よもぎ蒸し、オンラインレッスンなど、多彩なプログラムを提供し、忙しい女性の健康と美をサポートします。スタジオは清潔感あふれる落ち着いた空間で、経験豊富なインストラクターが丁寧に指導。会員の約80％が初心者や未経験者で構成されており、初めての方でも安心して始められます。現在、無料体験レッスンを実施しており、手ぶらで参加でき、入会金も無料のキャンペーンを開催しています。ぜひこの機会に、SOELUで新しい自分を発見してみてはいかがでしょうか。(※オンラインヨガ＆ピラティスはこちら)

■住所：大阪府大阪市中央区南久宝寺町2-2-5
■最寄駅：堺筋本町駅(10番出口徒歩4分)
■営業時間：24時間営業  
■料金：0円/回～　※無料体験レッスン開催中
・月額2,178円～

ここがオススメ！
・早朝から深夜までライフスタイルに合わせて通える
・多彩なプログラムで飽きずに続けられる
・初心者でも安心の丁寧な指導とサポート

⑧ピラティススタジオ DEP 心斎橋店

ピラティススタジオDEPは、ピラティスで姿勢の歪みを整えることによってしなやかな理想の身体を手に入れられるスタジオです。「姿勢が悪いと言われる」「体の歪みが気になる」「ぽっこりお腹が凹まない」「脚が綺麗にならない」「マッサージや整体に通い続けている」などの身体のお悩みはありませんか？DEPは高品質のピラティスマシンと専門技術により、1,000種類以上の運動を提供できます。免荷からウエイトトレーニング、高齢者からトップアスリートに対応できるあらゆるオーダーメイドの運動が可能です。国家資格を保有するインストラクターが、効果的で信頼できる充実した時間をご提供しています。現在、初回体験レッスンの半額キャンペーン実施中の為、この機会にぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか。

■住所：大阪府大阪市中央区西心斎橋2丁目10-24 プレビュービル4F 402号室
■最寄駅：心斎橋駅(徒歩10分)
■営業時間: 月火水日/9:00～18:00  木金土/9:00～21:00  年末年始定休
■料金：3,000円/月～　

ここがオススメ！
・豊富な実績と国家資格保有者によるレッスン
・実感できる技術力
・24時間安心サポート

⑨B&B 心斎橋スタジオ　

ピラティススタジオB＆Bでは様々なメソッドを学んだピラティスインストラクターがピラティス指導をしております。アスリートから、妊娠中の方、産後の骨盤底筋群を中心とした体調回復、引き締め・美容、肩こり・腰痛の改善など、パーソナルを中心としてセッションを行っております。B＆Bでは、グループレッスンではなく、パーソナルでのピラティスセッションを中心に行っており、限られた時間の中で、お客様に少しでも「気づき」を得ていただくようにご指導しています。また、2012年から都内で最も早くコアアラインを導入していますが、2015年以降、コアアライン・インストラクターを都内を中心に養成予定です。ご興味のある方は是非一度、スタジオに足を運んでみてはいかがでしょうか。

■住所：大阪府大阪市西区北堀江1丁目1-26 TK四ツ橋ビル5F
■最寄駅：地下鉄四ツ橋駅(徒歩1分)、心斎橋駅(徒歩4分)
■営業時間：平日/11:00～21:00 土日祝/10:00～19:00
■料金：5,500円/回～　※体験レッスン

ここがオススメ！
・様々なメソッドを学んだピラティスインストラクターがピラティス指導
・パーソナル中心のセッション
・マタニティの方もお気軽にどうぞ

⑩ピラティススタジオPILATES STUDIO TOU 大阪心斎橋

STUDIO TOU(スタジオトゥーユー)では、大阪の他、神戸、東京と全国で7スタジオ運営しています。ピラティスマシンを完備している共に個性豊かなインストラクターが多数在籍しています。清潔感があり、緑が多くて安らげる隠れ家的な空間で、本格的なピラティスを楽しみながら「本物の美しさ」を手に入れるお手伝いをしています。新しいことに挑戦したい方、ありのままの自分に自身を持ちたい方、ピラティスを通して、姿勢改善、ボディラインはもちろん、心も美しくなれる環境作りを目指しています。

■住所：大阪市中央区東心斎橋1-13-11  クイント心斎橋ビル3F
■最寄り駅：御堂筋線/心斎橋駅(徒歩6分)
■営業時間:9:00～21:00 
■料金：3,000円/回～　※体験レッスン

ここがオススメ！
・身体に優しいピラティスマシン完備
・個性豊かなインストラクターが在籍
・清潔でスタイリッシュ、充実した施設設備

⑪CLUB PILATES 堀江店

CLUB PILATESは、世界各国に800店舗以上を展開するピラティススタジオです。日本では関東を中心に展開しており、本場アメリカと同じクオリティのレッスンが体験できます。初心者の方でも安心して取り組める4段階のレベル別レッスンでは、独自開発のリフォーマーを導入しています。レッスンの種類がとにかく豊富なため、毎日通っても飽きないのが魅力！アメリカ・サンディエゴの空気を感じさせる開放的なスタジオ空間に加え、1クラスの定員が12名と限られるため、のびのびとピラティスに取り組むことができるでしょう！世界中で愛されるピラティスプログラムを経験してみたいという方は、ぜひ一度体験レッスンに参加してみてはいかがでしょうか。

■住所：大阪府大阪市西区南堀江1丁目1-14 四ツ橋中埜ビル1F
■最寄駅：四ツ橋駅(徒歩2分)
■営業時間：平日/7:00～21:00　土日/7:00～18:00
■料金：0円/回～　※体験レッスン
・入会金：5,500円　・月額：月4回/13,090円  月8回/24,090円  通い放題/37,290円  年間一括払い/410,190円　
・ドロップイン(都度払い)：会員・非会員/4,070円 

ここがオススメ！
・世界中で愛されるピラティスプログラムを体験
・レベル分けしているので初心者の方にも安心
・最大12名のグループレッスン

あなたにぴったりのピラティススタジオを見つけよう！

心斎橋エリアには、初心者の方から経験者の方まで、様々なニーズに対応できるピラティススタジオが多数存在します。料金、立地、レッスンの種類、インストラクターの質など、この記事でご紹介したチェックポイントを参考に、ご自身のライフスタイルに合った最適なスタジオを見つけてください。

気になるスタジオが見つかったら、まずは体験レッスンに足を運んでみましょう。実際にレッスンを受けてみることで、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を肌で感じることができます。

さあ、今日からピラティスを始めて、理想のボディと健康を手に入れましょう！