【厳選】長居・我孫子町エリアのヨガスタジオならここ！おすすめ3選　

ヨガに挑戦したい＆再開したい方、必見！

テレビや雑誌でのヨガの紹介以外にも、最近では著名人やモデルのSNSやYouTubeへの投稿やチャンネル数も増えているヨガ。コロナ禍も落ち着いてきたこの頃、「ダイエットや美容のため」「体の硬さや運動不足を解消したい」「ストレス解消したい」などの理由でヨガに挑戦してみたい方やヨガを再開したいと思っている方も多いのではないでしょうか。今だけお得な割引キャンペーンなどを実施しているスタジオも多く、《期間限定》で掲載していますのでこの機会に是非ご利用ください。

この記事をおすすめしたい方

・長居・我孫子町エリアでお得なヨガスタジオを探している方
・ダイエットや健康志向でヨガを取り入れたい方
・体の硬さや運動不足を解消したい方

ヨガスタジオを選ぶ時のチェックポイント

・レッスン内容はどういうもの？
・入会費用、月額費用はいくらくらい？
・体験レッスンはある？
・自分のライフスタイルに合っている？

■スタジオ一覧3選

①ホットヨガスタジオLAVA 長居店
②studio.piu
③BRILLANTE

①ホットヨガスタジオLAVA 長居店

ホットヨガスタジオLAVA 長居店は、国内最大級の店舗数(440店)を誇るLAVAの系列店です。LAVAはヨガジャーナルオンラインのアンケートでも上位の人気を誇るヨガスタジオの1つで季節を問わず、年間を通して人気のスタジオです。LAVAは現在440店舗以上を展開しており、そのほとんどのスタジオが最寄りの駅から徒歩3分以内と通いやすい場所にあります。また、豊富なヨガのプログラムをご用意していますので、まずは、期間限定『0円体験レッスン』をしてみてはいかがでしょうか。（おうちヨガのお申し込みはこちら）

■住所：大阪府大阪市住吉区長居東4丁目9-14 レジデンスマツダビル2F
■最寄駅：地下鉄御堂筋線/長居駅(6号出口徒歩1分)、JR阪和線/長居駅(東口徒歩4分)
■営業時間：平日/8:30～22:30　土日祝/7:30～18:30　木曜定休
■料金：0円/回～  ※体験レッスン
・入会金：5,000円　登録料：5,000円(※当日入会10,000円→0円)
・月額：マンスリー4/6,800円～、マンスリーライト(通い放題)/6,800円～ほか

ここがオススメ！
・体験キャンペーン実施中
・ホットヨガで全身うるツヤ美肌に
・経験豊富なインストラクターが丁寧にレッスン

②studio.piu

studio.piu(スタジオピュー) は、窓いっぱいに公園の緑が広がる開放的な空間が魅力のピラティス・ヨガスタジオです。ヨガは、現代人の抱える肩こりや疲れ、ストレスなどの悩みを「呼吸法」と「ポーズ」によって解消へと導きます。深い呼吸によるメンタルバランス、体幹・インナーマッスル強化、姿勢・背骨・骨盤の歪み矯正、内臓本来の働きを取り戻すなど効果は多岐にわたります。ピラティスは、リハビリから生まれたエクササイズ。身体の奥深い筋肉(インナーマッスル)を目覚めさせ、身体の使い方を学び、筋肉をコントロールして動きます。骨盤や背骨を理想的な位置に正し、しなやかで美しい姿勢を作ります。運動が苦手な方にも安全で、ケガの予防・改善にも効果的です。身体が喜ぶことをプラスして、5年後、人と差がつく身体づくりはじめてみてはいかがでしょうか。

■住所：大阪府大阪市住吉区長居東4丁目2-3  FRONT FIELD長居東2F
■最寄駅：地下鉄御堂筋線/長居駅(1号出口徒歩1分)、JR阪和線/長居駅(西口徒歩2分)
■営業時間：スタジオにお問い合わせ下さい
■料金：1,500円/回～  ※体験レッスン、変動あり

ここがオススメ！
・開放的な空間が魅力のスタジオ
・ヨガの他にピラティスも
・貸しスタジオサービスあり

③BRILLANTE

BRILLANTE(ブリヤンテ)は、長居駅から徒歩圏内のプラブヨガを専門に行っている少人数制のヨガ教室です。ヨガは定期的に通うことにより効果が実感しやすくなります。スタジオには大きな鏡を設置しており、インストラクターとポーズを確認しながら体への理解を深めることが可能です。教室内は明るい色調で、シンプルなインテリアでまとめられています。少人数制のレッスンのため、インストラクターとお客様の距離が近いのも魅力の1つです。

■住所：大阪府大阪市住吉区長居東4-14-10-101
■最寄駅：地下鉄御堂筋線/長居駅(①号出口徒歩1分)、JR阪和線/長居駅(西口徒歩2分)
■営業時間：8:00〜21:00　水曜定休
■料金：1,650円/回～　※体験レッスン

ここがオススメ！
・ヨガ上級資格「RYT500」取得のインスタラクターがレッスン
・プラブヨガでお客様の健康をサポート
・体験レッスン開催中

ヨガインストラクター養成講座

FIRSTSHIP

FIRSTSHIP(ファーストシップ)は、全米ヨガアライアンスの正式認定校として、RYT200、RYT500、RCYT、RPYTなど、世界で通用するヨガインストラクター資格を一貫して取得できる国内でも数少ないスクールです。初心者から上級者まで、一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせて選べる多彩なコースを提供しています。特に、指導実習時間が規定の約3倍となる60時間を確保しており、実践的なスキルを徹底的に磨くカリキュラムが特徴です。また、全てのインストラクターが全米ヨガアライアンスの上位資格を保持しており、質の高い指導を受けることができます。さらに、全国主要エリアに校舎を構え、駅から徒歩5分以内の通いやすい立地で、忙しい方でも無理なく通学可能です。当スクールでは資格取得後のサポートも充実しており、インストラクター就職率は95.2%を誇ります。 卒業生は12,000人以上に上り、多くの方がヨガ業界で活躍しています。今なら無料カウンセリングや資料請求を受け付けておりますので、ぜひこの機会にFIRSTSHIPで新たな一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。

《運営会社について》
■事業名：FIRSTSHIP yoga academy and Beyond.
■会社名：株式会社LAVA International
■住所：東京都港区北青山1-2-3 青山ビル9F
■創業：1990年12月
■事業内容：ヨガスタジオ等の運営（ホットヨガスタジオLAVA）

ここがオススメ！
・全米ヨガアライアンス正式認定校
・実践重視のカリキュラム
・高い就職率と充実のサポート

その他、スクール一覧はこちら

まとめ

大阪市の長居・我孫子町エリアでオススメのヨガスタジオを厳選してご紹介しました。
ヨガジャーナルオンラインは毎月400万人以上が閲覧しているメディアです。
是非お気に入りのスタジオ見つけて、まずは体験予約をしてみてはいかがでしょうか。
きっと、あなたに合ったお気に入りのスタジオが見つかると思います！