【厳選】上野・御徒町・浅草エリアのピラティススタジオならここ！おすすめ10選　

ピラティスに挑戦したい＆再開したい方、必見！

テレビや雑誌でピラティスの紹介の他、最近では海外セレブや著名人のSNSやYouTubeへの投稿、チャンネル数も増えているピラティス。コロナ禍も落ち着いてきたこの頃、「ダイエットや美容のため」「体の硬さや運動不足を解消したい」「体幹を鍛えたい」などの理由でピラティスに挑戦したい方や再開したいと思っている方も多いのではないでしょうか。今だけお得な割引キャンペーンなどを実施しているスタジオも多く、《期間限定》で掲載していますのでこの機会に是非ご利用ください。

この記事をおすすめしたい方

・上野・御徒町・浅草エリアでお得なピラティススタジオを探している方
・体の硬さや運動不足の解消、体幹を鍛えたい方
・ダイエットや健康志向でピラティスを取り入れたい方
・リフレッシュ、体幹を鍛えたい方

ピラティススタジオを選ぶ時のチェックポイント

・レッスン内容はどういうもの？
・入会費用、月額費用はいくらくらい？
・体験レッスンはある？
・自分のライフスタイルに合っている？

■スタジオ一覧10選

①the SILK 上野店
②CLUB PILATES 浅草吾妻橋店
③STUDIO IVY 上野店
④zen place pilates 上野スタジオ
⑤zen place pilates 浅草スタジオ
⑥luluto 蔵前浅草橋店
⑦ELEMENT 浅草店
⑧YARD 浅草・蔵前スタジオ
⑨URBAN CLASSIC PILATES 浅草
⑩NAS PILATES 新御徒町店

①the SILK 上野店

the SILKは女性専用のマシンピラティススタジオです。マシンピラティスは専用マシン「リフォーマー」を使用したピラティスでマシンがカラダの動きをサポートしてくれるため、効率よく体幹・インナーマッスルを鍛えることができ、しなやかで美しいカラダ作りをサポートします。また、専用マシンが初心者の方やシニアの方などどなたでも簡単にエクササイズができます。特に運動が苦手な方・筋肉が少ない方にこそマシンピラティスはぴったり！期間限定キャンペーンを実施していますのでこの機会に是非！

■住所: 東京都台東区上野2-7-13  ヒューリック・損保ジャパン上野共同ビル3F
■最寄駅：JR上野駅(徒歩5分)
■営業時間: 平日/9:00～21:00　土日祝/9:00～20:00
■料金：0円/回～　※初回体験レッスン
・入会金：10,000円 事務手数料：1,000円(体験当日入会11,000円→0円、初月会費半額）
・月額：
　グループ：ライト3/12,980円、スタンダード4/15,070円、フル/20,680円
　パーソナル：プライベート2/19,800円、プライベート4/36,960円、プライベート8/72,160円
・体験レッスン：1回3,850円(グループ)、1回9,900円(パーソナル)ほか

ここがオススメ！
・初心者の方も音楽に合わせて楽しくグループレッスン
・1人ひとりのカラダに合わせたパーソナルレッスン
・清潔でスタイリッシュ、充実した施設設備

②CLUB PILATES 浅草吾妻橋店

CLUB PILATESは、世界各国に800店舗以上を展開するピラティススタジオです。日本では関東を中心に展開しており、本場アメリカと同じクオリティのレッスンが体験できます。初心者の方でも安心して取り組める4段階のレベル別レッスンでは、独自開発のリフォーマーを導入しています。レッスンの種類がとにかく豊富なため、毎日通っても飽きないのが魅力！アメリカ・サンディエゴの空気を感じさせる開放的なスタジオ空間に加え、1クラスの定員が12名と限られるため、のびのびとピラティスに取り組むことができるでしょう！世界中で愛されるピラティスプログラムを経験してみたいという方は、ぜひ一度体験レッスンに参加してください！

■住所：東京都墨田区吾妻橋1-23-30 パトリア吾妻橋 2F
■最寄駅：浅草駅(徒歩4分)
■営業時間：平日/7:00〜21:00 土日/7:00〜18:00 
■料金：０円/回～  ※体験レッスン
・入会金：5,500円　・月額：月4回/13,090円  月8回/24,090円  通い放題/37,290円  年間一括払い/410,190円　
・ドロップイン(都度払い)：会員・非会員4,070円　

ここがオススメ！
・世界中で愛されるピラティスプログラムを体験
・レベル分けしているので初心者の方にも安心
・最大12名のグループレッスン

③STUDIO IVY 上野店

STUDIO IVYは、全国で10店舗以上展開している完全プライベートのマシンピラティススタジオです。有資格者のハイレベルなインストラクターがお客様一人ひとりの悩みや目標、身体の状態に合わせてオーダーメイドレッスンを行います。マンツーマンでのレッスンのため、グループレッスンとは異なり、細かい動作まで丁寧にサポートしています。完全プライベート空間のため、初心者の方でも周りを気にすることなく、安心して集中してレッスンに臨めます。コツコツと継続して通い、3ヶ月後には身体に変化がみられるでしょう。現在、体験レッスンを開催していますので、お気軽に参加してみてはいかがでしょうか。

■住所: 東京都台東区東上野3-22-2 クレアツィオーネ501
■最寄駅: JR上野駅(徒歩3分)
■営業時間：8:00～21:00  　※レッスンにより変動。以下の公式サイトをご確認ください。
■料金: 4,500円→500円/回〜　※初回体験レッスン
　・6,500円/回～、都度払いあり

ここがオススメ！
・1人ひとりに合わせたオーダーレッスン
・完全プライベート空間
・通いやすい料金設定

④zen place pilates 上野スタジオ

上野スタジオは、皆さんの心身の健康を真剣に考え、身体だけでなく、肩凝りや腰痛、姿勢改善のような表面的な部分はもちろん身体を根本から変えて心までも変化させることを大事にしています。zen placeは国内最大数！全国で125スタジオを運営しており、スタジオ数とエリアの多さは国内最大級(※zen place調べ)です。ピラティスマシンは500台以上＆オンラインレッスンは週2,000本以上提供しており、正統派のピラティスレッスンを受けることができます。また、全店駅チカと豊富なレッスン数も強みの1つです。グローバルな環境で世界トップの教育制度で学んだインストラクターが指導するため、質の高い丁寧なレッスンを受けられます。期間限定の体験キャンペーンも実施していますので、お気軽に参加してみてはいかがでしょうか。（世界基準のピラティスインストラクター養成講座はこちら）

■住所: 東京都台東区上野1丁目20-1 ユニゾ 上野一丁目ビル10F
■最寄駅:上野広小路駅(徒歩1分)、御徒町駅(徒歩4分).
■営業時間: 平日/7:00～21:55 土日祝/6:30～21:45
■料金: 5,300円→1,000円/回〜　※初回体験レッスン
・入会金：33,000円　※体験当日入会33,000円→0円、当月会費0円
・月額：月4回/10,450円、月6回/14,520円、デイフリー/13,552円、フリープラン/16,940円(1回約1,000円！)
・体験レッスン：1回/3,300円

ここがオススメ！
・ピラティス、ヨガスタジオは他店舗利用料無料
・特別割引プランもご用意
・近くにスタジオがない方には完全オンラインも

⑤zen place pilates 浅草スタジオ

浅草スタジオは2023年7月にオープンしました。ピラティス初心者の方には32回パッケージ(マシンプライベート10回、マットグループ22回)をおすすめしています。最初の3か月をしっかり頑張りましょう。当スタジオはさまざまな方たちと出会え、人と人とのつながりを大切にする、地域で1番楽しく学べる場でありたいと考えています。zen placeは国内最大数！全国で125スタジオを運営しており、スタジオ数とエリアの多さは国内最大級(※zen place調べ)です。また、ピラティスマシンは500台以上＆オンラインレッスンは週2,000本以上提供しており、正統派のピラティスレッスンを受けることができます。また、全店駅チカと豊富なレッスン数も強みの1つです。グローバルな環境で世界トップの教育制度で学んだインストラクターが指導するため、質の高い丁寧なレッスンを受けられます。期間限定の体験キャンペーンも実施していますので、この機会に参加してみてはいかがでしょうか。（世界基準のピラティスインストラクター養成講座はこちら）

■住所: 東京都台東区駒形2丁目7-5 前川ビル7F
■最寄駅:浅草駅(徒歩3分)
■営業時間: 平日/9:00～21:00 土日祝/8:00～18:00
■料金: 5,300円→1,000円/回〜　※初回体験レッスン
・入会金：33,000円　※体験当日入会33,000円→0円、当月会費0円
・月額：月4回/10,450円、月6回/14,520円、デイフリー/13,552円、フリープラン/16,940円(1回約1,000円！)
・体験レッスン：1回/3,300円

ここがオススメ！
・ピラティス、ヨガスタジオは他店舗利用料無料
・特別割引プランもご用意
・近くにスタジオがない方には完全オンラインも

⑥luluto 蔵前浅草橋店

ピラティススタジオ luluto(ルルト)蔵前浅草橋店は、全国で27店舗展開している身体のプロの理学療法士が監修するスタジオです。そのため、動きの形のみならず、医学的に基づいた専門知識を駆使して個人のニーズに合わせた質の高いレッスンが受けられます。また、数多くあるピラティススタジオでも数少ないマンツーマンレッスン専門スタジオのため、一人ひとり体の状態に合わせたレッスンが受けられます。さらにマンツーマン×マシンピラティスが利用できるため、通常のレッスンよりも効果が期待できます。現在、初回体験レッスン開催中のため、是非一度体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都台東区浅草橋5丁目16-3 オカジマビル2F
■最寄駅：浅草橋駅(徒歩6分)
■営業時間：9:00～21:00　
■料金：12,000円→1,000円/回～　※体験レッスン
　・入会金22,000円(体験当日ご入会で無料)、月3回29,700円/ 月4回38,400円 月6回55,800円 月8回72,000円

ここがオススメ！
・理学療法士が監修する安心のスタジオ
・完全マンツーマンレッスン
・初回体験レッスンで満足できない方には全額返金

⑦ELEMENT 浅草店

ELEMENT 浅草店はマシンピラティスジムです。ELEMENTは、東京、神奈川、兵庫で全31店舗展開している通い放題のパーソナルジムです。ELEMENTでは運動習慣を変化させ、理想の身体へと導くパーソナルトレーニングジムで、身体のお悩み・今後の目標・日々の食事・通いやすいスケジュールなどをしっかりと把握できるように、初めに一人ひとりにカウンセリングを実施しています。ELEMENTでは、ワークアウト、シェイプアップ、機能改善、マシンピラティス、セミパーソナルトレーニングの5つのメニューがあります。マッサージ、ストレッチなどのボディケアも可能ですので一度、体験レッスンに参加してみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都台東区寿4-16-6 寿ビル8F
■最寄駅：浅草駅(徒歩6分),田原町(徒歩1分),蔵前駅(徒歩6分)
■営業時間：10:00-22:00
■料金：3,300円/回～　※初回体験トレーニング

ここがオススメ！
・無料レンタルが充実
・全店舗通い放題
・1回30分の短時間トレーニング

⑧YARD 浅草・蔵前スタジオ

YARDは常温環境下で行うヨガ・ピラティスの専門スタジオです。関東圏を中心に店舗を展開し、通常のヨガ・ピラティス以外にも、近年話題のエアフローヨガや日本初導入のホイールヨガなど、バラエティ豊かなプログラムを提供しています。魅力的なレッスンはもちろん、清潔で居心地のいい空間や細部にまで行き届いたサービス、心通う温かなコミュニケーションなどこれら全てを通じて、会員様の充実したヨガライフを応援しています。スタジオに来店する70％以上は初心者の方ですので、未経験者の方もお気軽にお問い合わせしてみてはいかがでしょうか。

■住所: 東京都台東区駒形2丁目5−5 小宮ビル1階
■最寄駅: 浅草駅(徒歩4分)
■営業時間: 平日/9:30〜22:00 土日/8:15〜17:00　祝日/8:15〜15:00  水曜定休
■料金: 3,850円→0円/回～　※初回体験レッスン

ここがオススメ！
・ピラティスの他にヨガのレッスンも
・初心者歓迎
・グループレッスンの他にパーソナルレッスンも

⑨URBAN CLASSIC PILATES 浅草

URBAN CLASSIC PILATESは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。グループレッスンではなく一人ずつ違う動きを行うため、周りを気にする必要はなく、運動が久しぶりの方でも気軽に始めることができます。ピラティス専用マシン「リフォーマー」やTRXでワークアウトを行い、しなやかで美しい筋肉を手に入れて、痩せやすい身体づくり、姿勢改善、免疫力UP、ストレス解消などに効果的です。インストラクターがお客様一人ひとりに合わせたサポートを行っておりますので、安心して参加できます。

■住所: 東京都台東区浅草1丁目16-11 The Room 浅草9F
■最寄駅: 浅草駅(徒歩5分)
■営業時間: 平日/9:30～21:30 土祝/8:30～19:30 日曜定休
■料金: 980円/回～　※初回体験レッスン

ここがオススメ！
・マシンピラティスでコアを強化
・TRXで全身ワークアウト
・30分で本格ボディメイク

⑩NAS PILATES 新御徒町店

NAS PILATES 新御徒町店は新御徒町エリア初！の女性専用マシンピラティススタジオで2023年7月にオープンしました。新御徒町駅から徒歩3分の好立地にある女性専用のスタジオのため、周りの目を気にすることなく集中でき、また、待ち時間のない完全予約制のため、予定を立てやすいです。経験豊富なインストラクターが一人ひとりのペースに合わせて基礎から丁寧に教えてくれるので未経験の方でも安心して参加できます。パーソナルレッスン、グループレッスンなど自身に合ったレッスン形式を選べることができ、グループレッスンは1人1台の専用マシンを使用できます。

■住所: 東京都台東区東上野1丁目6-8 MHビル3F
■最寄駅:新御徒町駅(徒歩3分)
■営業時間: 7:45～21:00（曜日により変動あり）
■料金:3,850円/回～　※体験レッスン

ここがオススメ！
・女性専用スタジオで完全予約制
・運営会社はフィットネスで実績あるスポーツクラブNAS
・経験豊富なインストラクターが指導

ピラティスインストラクター養成講座

Balanced body

Balanced Body(バランスドボディ)は、世界102ヵ国以上で展開し、世界で最も多くのピラティスインストラクターを養成しています。最新のピラティス器具とトレーニングプログラムを提供しています。トップクラスのインストラクターが使用する最新のリフォーマーやマシンは、ピラティス初心者からプロフェッショナルまで幅広く支持されています。優れた機能性と耐久性を持つ器具は、一人ひとりの身体の動きを最大限に引き出し、理想的なフィットネスライフを実現します。加えて、Balanced Bodyの機器は、リハビリや姿勢改善、スポーツパフォーマンスの向上にも適しており、多様な目的に対応しています。現在、無料説明会、体験会を実施しておりますので、お気軽にお問い合わせしてみてはいかがでしょうか。最高のピラティス体験を手に入れましょう！

《運営会社について》
■会社名：株式会社ZEN PLACE
■住所：東京都目黒区青葉台2-20-14 青和ビル2F
■設立日：2003年12月24日
■事業内容：ピラティス・ヨガスタジオ運営ほか

ここがオススメ！
・世界102ヵ国で展開、最も多くのインストラクターを養成
・世界基準のクオリティの高いピラティス器具を完備
・無料説明会、体験会を実施中

まとめ

ここまで上野・御徒町・浅草エリアでオススメのピラティススタジオを厳選してご紹介しました。
ヨガジャーナルオンラインは毎月400万人以上が閲覧しているメディアです。
是非、お気に入りのスタジオ見つけて、まずは体験予約をしてみてはいかがでしょうか。
きっと、あなたに合ったお気に入りのスタジオが見つかると思います！

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