上野・御徒町・浅草のピラティススタジオおすすめ12選！体験・マシン・パーソナルなど特徴も紹介！

ピラティスに挑戦したい＆再開したい方、必見！

テレビや雑誌でピラティスの紹介の他、最近では海外セレブや著名人のSNSやYouTubeへの投稿、チャンネル数も増えているピラティス。コロナ禍も落ち着いてきたこの頃、「ダイエットや美容のため」「体の硬さや運動不足を解消したい」「体幹を鍛えたい」などの理由でピラティスに挑戦したい方や再開したいと思っている方も多いのではないでしょうか。今だけお得な割引キャンペーンなどを実施しているスタジオも多く、《期間限定》で掲載していますのでこの機会に是非ご利用ください。

この記事をおすすめしたい方

・上野・御徒町・浅草周辺でお得なピラティススタジオを探している方
・体の硬さや運動不足の解消、体幹を鍛えたい方
・ダイエットや健康志向でピラティスを取り入れたい方
・体幹を鍛える事で姿勢を改善したい方
・クチコミ評価の高いスタジオを探している方

ピラティススタジオを選ぶ時のチェックポイント

・レッスン内容はどういうもの？
・入会費用、月額費用はいくらくらい？
・体験レッスンはある？
・自分のライフスタイルに合っている？

■スタジオ一覧12選

①the SILK 上野店
②the SILK 浅草店
③luluto 蔵前浅草橋店
④URBAN CLASSIC PILATES 浅草
⑤CLUB PILATES 浅草吾妻橋店
⑥STUDIO IVY 上野店
⑦zen place pilates 上野スタジオ
⑧zen place pilates 浅草スタジオ
⑨ELEMENT 浅草店
⑩マシンピラティス＆フィットネス SOELU 日暮里店
⑪YARD 浅草・蔵前スタジオ
⑫NAS PILATES 新御徒町店

①the SILK 上野店

the SILKは、女性専用のマシンピラティススタジオです。全店舗が最寄駅から徒歩5分以内と通いやすい好立地にあり、洗練された空間と非日常感あふれるスタジオで心身ともにリフレッシュできます。専用マシン「リフォーマー」を使用し、インナーマッスルや体幹を効率よく鍛えられるだけでなく、負荷を細かく調整できるため、初心者から経験者まで無理なく続けられます。the SILKでは、音楽に合わせてエクササイズを行う独自のレッスンスタイルを採用しており、運動が苦手な方にも好評です。豊富なプログラムと、個人のレベルや悩みに合わせたインストラクターの丁寧な指導により、楽しみながら理想のカラダを目指せます。姿勢改善や不調予防にも効果的なピラティス、今なら50分の体験レッスンを完全無料・手ぶらOKでご提供しておりますので、この機会にぜひ一度、the SILKの魅力をご体感してみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都台東区上野2-7-13  ヒューリック・損保ジャパン上野共同ビル3F
■最寄駅：JR上野駅(徒歩5分)
■営業時間：平日/9:00～21:00  土日祝/9:00～20:00
■料金：0円/回～　※初回体験レッスン
・入会金：10,000円 事務手数料：1,000円(体験当日入会11,000円→0円、初月会費半額）
・月額：グループ：ライト3/12,980円、スタンダード4/15,070円、フル/20,680円
　パーソナル：プライベート2/19,800円、プライベート4/36,960円、プライベート8/72,160円
・体験レッスン：1回3,850円(グループ)、1回9,900円(パーソナル)ほか

ここがオススメ！
・初心者から上級者まで楽しく通える豊富なプログラム
・個人のレベルに合わせた丁寧な指導
・洗練された空間と非日常空間でリラックス

②the SILK 浅草店

the SILKは、女性専用のマシンピラティススタジオです。全店舗が最寄駅から徒歩5分以内と通いやすい好立地にあり、洗練された空間と非日常感あふれるスタジオで心身ともにリフレッシュできます。専用マシン「リフォーマー」を使用し、インナーマッスルや体幹を効率よく鍛えられるだけでなく、負荷を細かく調整できるため、初心者から経験者まで無理なく続けられます。the SILKでは、音楽に合わせてエクササイズを行う独自のレッスンスタイルを採用しており、運動が苦手な方にも好評です。豊富なプログラムと、個人のレベルや悩みに合わせたインストラクターの丁寧な指導により、楽しみながら理想のカラダを目指せます。姿勢改善や不調予防にも効果的なピラティス、今なら50分の体験レッスンを完全無料・手ぶらOKでご提供しておりますので、この機会にぜひ一度、the SILKの魅力をご体感してみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都台東区雷門2-19-1 長谷川ビル7階
■最寄駅：メトロ浅草駅(A5出口から徒歩1分),東武浅草駅(正面口から徒歩3分)
■営業時間：7:30～22:00
■料金：0円/回～　※初回体験レッスン
・入会金：10,000円　事務手数料：1,000円 ※体験当日入会11,000円→0円、初月会費半額
　グループ：ライト3/12,980円、スタンダード4/15,070円、フル/20,680円
・体験レッスン：1回3,850円(グループ)ほか

ここがオススメ！
・初心者から上級者まで楽しく通える豊富なプログラム
・個人のレベルに合わせた丁寧な指導
・洗練された空間と非日常空間でリラックス

③luluto 蔵前浅草橋店

ピラティススタジオ luluto(ルルト)蔵前浅草橋店は、全国で27店舗展開している身体のプロの理学療法士が監修するスタジオです。そのため、動きの形のみならず、医学的に基づいた専門知識を駆使して個人のニーズに合わせた質の高いレッスンが受けられます。また、数多くあるピラティススタジオでも数少ないマンツーマンレッスン専門スタジオのため、一人ひとり体の状態に合わせたレッスンが受けられます。さらにマンツーマン×マシンピラティスが利用できるため、通常のレッスンよりも効果が期待できます。現在、初回体験レッスン開催中のため、是非一度体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都台東区浅草橋5丁目16-3 オカジマビル2F
■最寄駅：浅草橋駅(徒歩6分)
■営業時間：9:00～21:00　
■料金：12,000円→1,000円/回～　※初回体験レッスン
　・入会金22,000円(体験当日ご入会で無料)、月3回29,700円/ 月4回38,400円 月6回55,800円 月8回72,000円

ここがオススメ！
・理学療法士が監修する安心のスタジオ
・完全マンツーマンレッスン
・初回体験レッスンで満足できない方には全額返金

④URBAN CLASSIC PILATES 浅草

URBAN CLASSIC PILATESは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。グループレッスンではなく一人ずつ違う動きを行うため、周りを気にする必要はなく、運動が久しぶりの方でも気軽に始めることができます。ピラティス専用マシン「リフォーマー」やTRXでワークアウトを行い、しなやかで美しい筋肉を手に入れて、痩せやすい身体づくり、姿勢改善、免疫力UP、ストレス解消などに効果的です。インストラクターがお客様一人ひとりに合わせたサポートを行っておりますので、安心して参加できます。

■住所：東京都台東区浅草1丁目16-11 The Room 浅草9F
■最寄駅：浅草駅(徒歩5分)
■営業時間：平日/9:30～21:30 土祝/8:30～19:30 日曜定休
■料金：8,800円/4回～

ここがオススメ！
・マシンピラティスでコアを強化
・TRXで全身ワークアウト
・30分で本格ボディメイク

⑤CLUB PILATES 浅草吾妻橋店

CLUB PILATESは、世界各国に800店舗以上を展開するピラティススタジオです。日本では関東を中心に展開しており、本場アメリカと同じクオリティのレッスンが体験できます。初心者の方でも安心して取り組める4段階のレベル別レッスンでは、独自開発のリフォーマーを導入しています。レッスンの種類がとにかく豊富なため、毎日通っても飽きないのが魅力！アメリカ・サンディエゴの空気を感じさせる開放的なスタジオ空間に加え、1クラスの定員が12名と限られるため、のびのびとピラティスに取り組むことができるでしょう！世界中で愛されるピラティスプログラムを経験してみたいという方は、ぜひ一度体験レッスンに参加してください！

■住所：東京都墨田区吾妻橋1-23-30 パトリア吾妻橋 2F
■最寄駅：浅草駅(徒歩4分)
■営業時間：平日/7:00〜21:00 土日/7:00〜18:00 
■料金：０円/回～  ※体験レッスン
・入会金：5,500円　・月額：月4回/13,090円  月8回/24,090円  通い放題/37,290円  年間一括払い/410,190円　
・ドロップイン(都度払い)：会員・非会員4,070円　

ここがオススメ！
・世界中で愛されるピラティスプログラムを体験
・レベル分けしているので初心者の方にも安心
・最大12名のグループレッスン

⑥STUDIO IVY 上野店

STUDIO IVYは、全国で10店舗以上展開している完全プライベートのマシンピラティススタジオです。有資格者のハイレベルなインストラクターがお客様一人ひとりの悩みや目標、身体の状態に合わせてオーダーメイドレッスンを行います。マンツーマンでのレッスンのため、グループレッスンとは異なり、細かい動作まで丁寧にサポートしています。完全プライベート空間のため、初心者の方でも周りを気にすることなく、安心して集中してレッスンに臨めます。コツコツと継続して通い、3ヶ月後には身体に変化がみられるでしょう。現在、体験レッスンを開催していますので、お気軽に参加してみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都台東区東上野3-22-2 クレアツィオーネ501
■最寄駅：JR上野駅(徒歩3分)
■営業時間：8:00～21:00  　※レッスンにより変動。以下の公式サイトをご確認ください。
■料金：4,500円→500円/回〜　※初回体験レッスン
　・6,500円/回～、都度払いあり

ここがオススメ！
・1人ひとりに合わせたオーダーレッスン
・完全プライベート空間
・通いやすい料金設定

⑦zen place pilates 上野スタジオ

上野スタジオは、皆さんの心身の健康を真剣に考え、身体だけでなく、肩凝りや腰痛、姿勢改善のような表面的な部分はもちろん身体を根本から変えて心までも変化させることを大事にしています。zen placeは国内最大数！全国で125スタジオを運営しており、スタジオ数とエリアの多さは国内最大級(※zen place調べ)です。ピラティスマシンは500台以上＆オンラインレッスンは週2,000本以上提供しており、正統派のピラティスレッスンを受けることができます。また、全店駅チカと豊富なレッスン数も強みの1つです。グローバルな環境で世界トップの教育制度で学んだインストラクターが指導するため、質の高い丁寧なレッスンを受けられます。期間限定の体験キャンペーンも実施していますので、お気軽に参加してみてはいかがでしょうか。（世界基準のピラティスインストラクター養成講座はこちら）

■住所：東京都台東区上野1丁目20-1 ユニゾ 上野一丁目ビル10F
■最寄駅：上野広小路駅(徒歩1分)、御徒町駅(徒歩4分).
■営業時間：平日/7:00～21:55 土日祝/6:30～21:45
■料金：5,300円→1,000円/回〜　※初回体験レッスン
・入会金：33,000円　※体験当日入会33,000円→0円、当月会費0円
・月額：月4回/10,450円、月6回/14,520円、デイフリー/13,552円、フリープラン/16,940円(1回約1,000円！)
・体験レッスン：1回/3,300円

ここがオススメ！
・ピラティス、ヨガスタジオは他店舗利用料無料
・特別割引プランもご用意
・近くにスタジオがない方には完全オンラインも

⑧zen place pilates 浅草スタジオ

浅草スタジオは2023年7月にオープンしました。ピラティス初心者の方には32回パッケージ(マシンプライベート10回、マットグループ22回)をおすすめしています。最初の3か月をしっかり頑張りましょう。当スタジオはさまざまな方たちと出会え、人と人とのつながりを大切にする、地域で1番楽しく学べる場でありたいと考えています。zen placeは国内最大数！全国で125スタジオを運営しており、スタジオ数とエリアの多さは国内最大級(※zen place調べ)です。また、ピラティスマシンは500台以上＆オンラインレッスンは週2,000本以上提供しており、正統派のピラティスレッスンを受けることができます。また、全店駅チカと豊富なレッスン数も強みの1つです。グローバルな環境で世界トップの教育制度で学んだインストラクターが指導するため、質の高い丁寧なレッスンを受けられます。期間限定の体験キャンペーンも実施していますので、この機会に参加してみてはいかがでしょうか。（世界基準のピラティスインストラクター養成講座はこちら）

■住所：東京都台東区駒形2丁目7-5 前川ビル7F
■最寄駅：浅草駅(徒歩3分)
■営業時間：平日/9:00～21:00 土日祝/8:00～18:00
■料金：5,300円→1,000円/回〜　※初回体験レッスン
・入会金：33,000円　※体験当日入会33,000円→0円、当月会費0円
・月額：月4回/10,450円、月6回/14,520円、デイフリー/13,552円、フリープラン/16,940円(1回約1,000円！)
・体験レッスン：1回/3,300円

ここがオススメ！
・ピラティス、ヨガスタジオは他店舗利用料無料
・特別割引プランもご用意
・近くにスタジオがない方には完全オンラインも

⑨ELEMENT 浅草店

ELEMENT 浅草店はマシンピラティスジムです。ELEMENTは、東京、神奈川、兵庫で全31店舗展開している通い放題のパーソナルジムです。ELEMENTでは運動習慣を変化させ、理想の身体へと導くパーソナルトレーニングジムで、身体のお悩み・今後の目標・日々の食事・通いやすいスケジュールなどをしっかりと把握できるように、初めに一人ひとりにカウンセリングを実施しています。ELEMENTでは、ワークアウト、シェイプアップ、機能改善、マシンピラティス、セミパーソナルトレーニングの5つのメニューがあります。マッサージ、ストレッチなどのボディケアも可能ですので一度、体験レッスンに参加してみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都台東区寿4-16-6 寿ビル8F
■最寄駅：浅草駅(徒歩6分),田原町(徒歩1分),蔵前駅(徒歩6分)
■営業時間：10:00-22:00
■料金：3,300円/回～　※初回体験トレーニング

ここがオススメ！
・無料レンタルが充実
・全店舗通い放題
・1回30分の短時間トレーニング

⑩マシンピラティス＆フィットネス SOELU 日暮里店

SOELU(ソエル)日暮里店は、さまざまなメディアでご紹介されているフィットネススタジオです。マシンピラティス、ヨガ、よもぎ蒸し、オンラインレッスンなど、多彩なプログラムを提供し、忙しい女性の健康と美をサポートします。スタジオは清潔感あふれる落ち着いた空間で、経験豊富なインストラクターが丁寧に指導。会員の約80％が初心者や未経験者で構成されており、初めての方でも安心して始められます。現在、無料体験レッスンを実施しており、手ぶらで参加でき、入会金も無料のキャンペーンを開催しています。ぜひこの機会に、SOELUで新しい自分を発見してみてはいかがでしょうか。(※オンラインヨガ＆ピラティスはこちら)

■住所：東京都荒川区西日暮里2丁目29-6 4F
■最寄駅：JR日暮里駅(東口徒歩2分)
■営業時間：24時間営業  
■料金：0円/回～　※無料体験レッスン開催中
・月額2,178円～

ここがオススメ！
・早朝から深夜までライフスタイルに合わせて通える
・多彩なプログラムで飽きずに続けられる
・初心者でも安心の丁寧な指導とサポート

⑪YARD 浅草・蔵前スタジオ

YARDは常温環境下で行うヨガ・ピラティスの専門スタジオです。関東圏を中心に店舗を展開し、通常のヨガ・ピラティス以外にも、近年話題のエアフローヨガや日本初導入のホイールヨガなど、バラエティ豊かなプログラムを提供しています。魅力的なレッスンはもちろん、清潔で居心地のいい空間や細部にまで行き届いたサービス、心通う温かなコミュニケーションなどこれら全てを通じて、会員様の充実したヨガライフを応援しています。スタジオに来店する70％以上は初心者の方ですので、未経験者の方もお気軽にお問い合わせしてみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都台東区駒形2丁目5−5 小宮ビル1階
■最寄駅：浅草駅(徒歩4分)
■営業時間：平日/9:30〜22:00 土日/8:15〜17:00　祝日/8:15〜15:00  水曜定休
■料金：3,850円→0円/回～　※初回体験レッスン

ここがオススメ！
・ピラティスの他にヨガのレッスンも
・初心者歓迎
・グループレッスンの他にパーソナルレッスンも

⑫NAS PILATES 新御徒町店

NAS PILATES 新御徒町店は新御徒町エリア初！の女性専用マシンピラティススタジオで2023年7月にオープンしました。新御徒町駅から徒歩3分の好立地にある女性専用のスタジオのため、周りの目を気にすることなく集中でき、また、待ち時間のない完全予約制のため、予定を立てやすいです。経験豊富なインストラクターが一人ひとりのペースに合わせて基礎から丁寧に教えてくれるので未経験の方でも安心して参加できます。パーソナルレッスン、グループレッスンなど自身に合ったレッスン形式を選べることができ、グループレッスンは1人1台の専用マシンを使用できます。

■住所：東京都台東区東上野1丁目6-8 MHビル3F
■最寄駅：新御徒町駅(徒歩3分)
■営業時間：7:45～21:00（曜日により変動あり）
■料金：3,850円/回～　※体験レッスン

ここがオススメ！
・女性専用スタジオで完全予約制
・運営会社はフィットネスで実績あるスポーツクラブNAS
・経験豊富なインストラクターが指導

あなたにぴったりのピラティススタジオを見つけよう！

台東区上野・御徒町・浅草周辺エリアには、初心者の方から経験者の方まで、様々なニーズに対応できるピラティススタジオが多数存在します。料金、立地、レッスンの種類、インストラクターの質など、この記事でご紹介したチェックポイントを参考に、ご自身のライフスタイルに合った最適なスタジオを見つけてください。

気になるスタジオが見つかったら、まずは体験レッスンに足を運んでみましょう。実際にレッスンを受けてみることで、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を肌で感じることができます。

さあ、今日からピラティスを始めて、理想のボディと健康を手に入れましょう！