研究結果の記事一覧
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【チョコの香りが筋トレを後押し？】研究が示す香りと運動パフォーマンスの意外な関係
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【喘息の人に朗報！】 ビタミンAとDが肺機能を守り、「肺の老化」を遅らせることが米研究で判明
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【日照時間が心の健康を左右する】英国大規模データが示した「メンタルヘルスと天気」の深い関係
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【睡眠不足はダイエットの敵】毎晩1時間強の睡眠不足が6週間続くと体重増加！ 米研究が示唆
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「砂糖を完全に抜く」のは逆効果？！ 最新研究が示した腸内環境と代謝への意外な影響
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【座りっぱなしの時間が長いほどがんリスク上昇？】研究でわかった対策とは
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『玉ねぎ好き』は健康のサイン？ 最新研究で将来の糖尿病・高血圧リスクとの意外な関係が明らかに！
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【胸と背中の筋肉が強い人は心筋梗塞リスクが低い！？】筋肉の密度と心筋梗塞リスクの関連を研究が示唆
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最新研究が示すポリアミンのがん抑制効果【医学博士が解説】
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【米研究】スマホの普及が出生率低下の一因に？「対面で会う時間の減少」が影響する可能性
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ビタミンCが脳を若々しく保つ！ビタミンCの血中濃度が高い人ほど「記憶を支える脳ネットワーク」が活発に【最新研究】
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【日光を浴びることで認知症リスクが低下】最新研究が示す光と認知症リスクの関係
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【筋力・体力が低下し始める転換期は何歳！？ 】長期研究で見えた体の曲がり角
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買い物、段取り、調理…料理は脳トレの宝庫だった！週1回の自炊で認知症リスク約30％低下【日本の大規模調査が示唆】
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【気分を上げる朝習慣】果汁100％ジュースを毎日飲む人はうつスコアが低下！4週間の英臨床試験で判明
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【最新研究】キムチが体内のマイクロプラスチック排出を助ける可能性｜キムチ由来の乳酸菌の働きとは？
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飲酒で超加工食品を食べ過ぎやすくなる可能性｜豪研究が示した意外な仕組み
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果物や野菜を食べていても不足がち？！心臓の健康に関わる「フラバノール」専門家がすすめる摂り方とは【最新研究】
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【スイカ】熱中症対策や水分補給だけではなかった！心臓病リスクを下げる可能性があることが研究で明らかに
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週1~2時間の筋トレで寿命が伸びる？ 有酸素運動との組み合わせでさらなる恩恵の可能性【最新研究】
