「厳しいことは美しい、と思っていた」写真家・中川正子さんが自分への厳しさを手放せるようになるまで
写真家・中川正子さんが「強がりとかじゃなく、年齢を重ねることは心から楽しい」と語る理由
“切り替え力”が人生を整える。マインドフルネスと“音”で作る新しい習慣とは|ヨガ×テクノロジースペシャル対談
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