6/26(土)夜9時~磯沙緒里さんによる「心地よい自分の開花」をテーマにしたインスタライブ開催
6/19(土)夜9時~鈴木伸枝さんによる「心地よい自分の開花」をテーマにしたインスタライブ開催
1/11(月)21時~雑談トークライブ#SayaCafe開催「断捨離のコツ、恋愛や仕事への影響」
インスタカフェ#SayaCafeオープン!「コロナに対する認識の違い」12/27(日)9時~開催
“切り替え力”が人生を整える。マインドフルネスと“音”で作る新しい習慣とは|ヨガ×テクノロジースペシャル対談
忙しい日の“サクメシ”も手軽に栄養バランスアップ!ヨガ講師も実践する〈SOYJOYちょい足し〉新習慣
ヨガ講師・坪井保菜美さんのライフスタイルに学ぶ〈ネイチャーメイドと始める栄養習慣〉
【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内