オーガニックスポーティストライプキャミ/ヨギー・サンクチュアリ 画像提供:ヨギー
ヘソ下フサフサ!スポーツウェア着用時に気を付けたい4つの部位とは
ヨガする人に多いのが「体のさまざまなパーツのお手入れに力を入れるようになった」という声。絶対にお手入れする必要があるわけではありませんが、普段は隠されているあんな所やこんな所があらわになってしまうため、結果としてお手入れするようになったという人が多いようです。みなさんはあの部分……、見られちゃっていませんか?
レオパードに孔雀!?アニマル柄ヨガウェアを着こなすヨガジョSNAP
ゼブラ、レオパード、スネーク…ファッションのアクセントに取り入れられるアニマル柄は、ヨガ・フィットネスウェア柄としても大人気。海外では、とりわけ珍しい柄も発売されているようです。今回は、素敵なアニマル柄のウェアSNAPをご紹介します!
2020年春の新作も♡こだわりのヨガバッグSNAP
インスタグラムで見つけた素敵なヨガアイテムの写真を、ヨガジャーナル編集部が厳選してご紹介します♪
スポーツブランドUNDER ARMOURのウェアがヨガにも最適な理由
アスリートにはアスリートにしか理解できないニーズが存在すると、アスリートが欲しいウェアを作った、アメリカ発のUNDER ARMOUR(アンダーアーマー)はアクティブなスポーツだけでなく、ヨガにも適していてヨギーにも人気の出てきているブランド。新作をチェックしてみましょう。
10年以上猫背だった私がジム通いなしで「きれいな姿勢」と褒められるようになった秘密の習慣
「体が硬い」は思い込み?簡単に前屈ができるようになる!腿裏を少しずつゆるめる「前屈ストレッチ」
更年期でも元気になった人に、共通していたこと。多くの相談を受けてきた私が言える、たったひとつのこと
朝の「ヨーグルト」に混ぜるだけ。骨を支える栄養素をまとめて補える食材3選|管理栄養士が解説
夏の「冷凍うどん」にのせるだけ。包丁いらずでたんぱく質を補える組み合わせ3選|管理栄養士が解説