柔らかな側屈、引き締まったすらり美脚にうっとり|インスタで発見♡ヨガポーズ写真集vol.101

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柔らかな側屈、引き締まったすらり美脚にうっとり|インスタで発見♡ヨガポーズ写真集vol.101

後ろ姿まで優美なツイストポーズ

美肌に映える紺青色のスイムウェアでアルダマッツエンドゥラアーサナを決めるのは、北海道在住のヨガ講師naokonisizawaさん。ピンとした背筋で「捻ることで体は熱くなる。エネルギーが生み出されるから」と語ります。セルフケアのお手本にしたいですね!

 

可愛すぎ♡心温まる親子ヨガ

ブリッジポーズでプラクティス中のyuna_yoga_9197767さん。そのお腹にちょこんと乗っているのは、なんと息子さん!自分からお母さんに乗ってきたんですって。可愛いエピソードに胸がキュンとしちゃいますね♡「息子と一緒に楽しんで、トレーニングもできて満足」だそうですよ♪

#ヨガジョたちのポーズはどれも魅力的♡ その1枚が、十人十色のストーリーを物語ってくれますね。次回はどんな#ヨガジョが登場するのでしょう? お楽しみに!

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Text by Satomi Mizuno

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