柔軟な股関節!高度なポーズを笑顔で魅せるヨガ美女|インスタで発見♡ヨガポーズ写真集vol.95

@belleyogatokyo

柔軟な股関節!高度なポーズを笑顔で魅せるヨガ美女|インスタで発見♡ヨガポーズ写真集vol.95

ヨガジャーナルオンラインのインスタグラムから、素敵な#ヨガジョたちの魅惑のショットをご紹介!

寒い日もヨガでポカポカ

Oneartsの真っ赤なセットアップがお似合いの @ichumi_. さん。寒くて縮こまりがちな肩まわりを伸ばして気持ち良さそう!

ビーチで逆転のポーズ

@kaoriyoga2011さんがヨガしているのは宮古島のビーチ。ピンチャーマユラーサナというこのポーズは肘倒立とも言われ、腕の力と体幹で全身を支えています。

不安定なポーズも笑顔で!

いつも難易度の高いポーズを魅せてくれる @belleyogatokyo さん。今回も、上体をねじりながら倒し片足で立つという高度なポーズにトライ!バランス力、体幹力、柔軟性…どれかひとつ欠けてもできないポーズも、この笑顔!

#ヨガジョたちのポーズはどれも魅力的♡ その1枚が、十人十色のストーリーを物語ってくれますね。次回はどんな#ヨガジョが登場するのでしょう? お楽しみに!  

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