美筋＆美ボディ引き立つ水着で前屈ポーズ｜インスタで発見♡ヨガポーズ写真集vol.97

ビーチでマタニティアクロ！

アクロヨガは、ヨガとアクロバットとタイマッサージを融合させたヨガのこと。土台になる人をベース、上になる人をフライヤーと言います。沖縄のビーチでアクロヨガをしているのは @risa_acroyoga_japan さんと @yocchi_linda さん。解放的な空気感が伝わる1枚！

柔軟性際立つ白いウェアで鳩のポーズ

@cicisimplelife さんは香港在住のライフスタイルブロガーでヨガインストラクター。彼女が大事にしていることは、ワークライフバランス。「バランスは全ての鍵になるもの。私たちがしていること、思うこと、発言すること、食べること、感じること…それらは全て意識を必要とします。そしてこの意識を通して、私たちは成長できるのです」。

青い湖をバックに深い前屈

オーストラリアを拠点に活動するフリーダイバーでヨギの @freedivinglotus さんの1枚。ブラックダイアモンドレイクの岩場で、パールシュヴォッターナーサナ！硬くなりがちなもも裏を気持ちよくストレッチできるポーズ。

#ヨガジョたちのポーズはどれも魅力的♡ その1枚が、十人十色のストーリーを物語ってくれますね。次回はどんな#ヨガジョが登場するのでしょう？ お楽しみに！ 

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