アクロヨガとは
ACRO YOGA

2人1組になって行うアクロバティックかつ触れ合うことでヒーリング効果のあるヨガ。下で支える人と、上でポーズをとる人が安全な環境を作り出しながら行う。2人の間にはもちろん、アクロヨガコミュニティーに生まれるつながりや信頼を育むことができる。創設者はジェイソン・ニマー、ジェニー・サエークレイン。

その他の呼び名

アクロ ヨガ

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