自宅で気軽にフィットネス！「おうちで Takanawa Gateway Fest」で家トレしよう

高輪ゲートウェイ駅前の特設会場で開催！　「Takanawa Gateway Fest」をチェック

「Takanawa Gateway Fest」とは、JR東日本が、高輪ゲートウェイ駅前に特設会場を設置し、2020年9月6日まで開催する期間限定のイベントです。

未来を疑似体験できるパビリオンをはじめ、最新映像技術を用いたデジタルアートミュージアム、日本初上陸の屋外インスタレーション、日本の魅力を新しいスタイルでお届けするフードショップなどを開催します。※新型コロナウイルス感染症拡大防止の観点から、開催が延期となっておりましたが、感染症対策を行い開催することとなりました。（入場にはwebサイトより事前予約が必要となります。）

8月頃には、ヨガイベントをはじめとしたスポーツイベントも開催する予定！　楽しいイベントの詳細はTakanawa Gateway Festオフィシャルホームページで随時更新されるので、こちらをチェックしてみてください。

「おうちで Takanawa Gateway Fest」Takanawa Gateway Fest × JEXER × yoga JOURNAL 気軽にフィットネス スペシャル動画を配信中！

Takanawa Gateway Fest の開催期間が短縮になり、入場予約制で入場人数を制限するなど多くの方の来場が難しい状況を受け、会場にお越しいただけない方でも自宅でイベントを楽しめるようなオンラインコンテンツ「おうちで Takanawa Gateway Fest」が登場。なかでも、フィットネスクラブ「JEXER」とJR東日本がコラボした「気軽にフィットネス」では、JR東日本スポーツのフィットネスクラブ「JEXER」監修のもと、おうちで気軽に身体を動かして楽しむことができるよう、フィットネス 、ヨガ、ランニング 、サッカーのオリジナルプログラムを配信します。

ヨガジャーナルも、人気ヨガインストラクターの西畑亜美先生監修による、３本のスペシャルヨガレッスン動画で参加！　「ボディメイクヨガ」「夏バテ解消ヨガ」「安眠リラックスヨガ」という、今の時季にぴったりの内容になっていますので、ぜひトライしてみてくださいね。

ボディメイクヨガ

夏バテ解消ヨガ

安眠リラックスヨガ

教えてくれたのは…西畑亜美先生

社会人生活、終電帰りの日々が続き身体と心の不調から過呼吸や不眠症に悩み、2008年にヨガと出会う。ヨガを通して変化をしていく自分自身を体感し、ヨガインストラクターの道を歩み始める。また2019年よりピラティスを学び始め、現在はヨガとピラティスを合わせたメソッドを確立して女性のボディメイクや、身体を柔らかくしたい男性へのアプローチを得意とし、美容関係者やプロのスポーツ選手からも定評がある。

おうちで Takanawa Gateway Fest とは

会場に行かずにお楽しみいただけるコンテンツ。フィットネス動画のほかに、Takanawa Gateway Fest会場に訪れたかのように、360°を見渡すことができる「3DVRウォークスルー」もあります。
主催：東日本旅客鉄道株式会社

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。