不足しがちな栄養も補える！ナチュラル志向のヨガインストラクターが選ぶヘルシー系の間食とは

自然派素材で栄養にこだわったビスケットは子供とのおやつタイムに！

日本での人気はもちろん、原産国フランスでは栄養・健康食品として広く知られている、人気の「ジェルブレ」。

「自然派素材にこだわってつくられているから、子供と一緒に食べています。ヨーグルトに入れて食べるのもおいしくて！」と話すのは、一児の母でヨガインストラクターの渋木さやかさん。

渋木先生と愛息・はるた君も大好きなジェルブレは、南フランス発祥、80年以上の歴史あるブランド。抗酸化ビタミンや食物繊維をたっぷり含む小麦胚芽をはじめ、素材本来の栄養をビスケットにしました。保存料・着色料、ショートニング・マーガリンなどを使用せず、自然派素材や栄養にこだわった豊富なラインナップを手軽においしく楽しめるところが魅力。「ヨガも子育ても“自然派”がモットー。ジェルブレはそんな私にぴったりです」（渋木先生）

「健やかな日常をサポートするジェルブレは、ヨガと同じくらい、うちの家族に欠かせないものです」（渋木先生）

ジェルブレの選べるシリーズ

小麦胚芽シリーズ 全粒粉ビスケット

食物繊維シリーズ イチジク＆ブランビスケット

砂糖不使用シリーズ アップル＆ヘーゼルナッツビスケット

※現在は小麦胚芽以外の素材を使用した製品も展開しています。

教えてくれたのは…

清水鮎美先生

「10年後も元気に活躍できる体づくり」をモットーとしたヨガインストラクター。また、骨関節機能の正常化と賢い体の使い方を指導する「骨ナビインストラクター」としてもTV等に出演。趣味はトライアスロン。

渋木さやか先生

ヨガ講師／ヨガライフアドバイザー。伝統的なスタイルでありながら、明るく楽しいクラスが人気。また、ヨガライフアドバイザーとして「心と身体のヘルシーライフ」を提案。愛息のはるた君は、ヨガが得意な２歳の男の子。

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