今年は仮想空間「ヨガ村」で開催！ 秋の3連休はYOGAFEST2021で会おう！

3連休はヨガざんまい！ 心と体をコンディショニング

今週末9月18日（土）〜20日（月・祝）、いよいよヨガフェスタが始まります。総レッスン数はなんと80。自分にあったクラスやヨガ講師のレッスンが選び放題です。
さらに、今年の会場は仮想空間「ヨガ村」。ヨガ友と待ち合わせたり、おしゃべりしたり。散策中の有名ティーチャーとお話しできるチャンスがあるかもしれません。

『ヨガジャーナル日本版』でも、おなじみHANAE先生にご協力いただいて、9月20日（月・祝）16:00〜17:00に「パールシュヴァコーナーサナ徹底攻略」クラスを開催。9月18日（土）に発売になる最新号vol.77でHANAE先生に監修していただいた内容のリアルレッスンとなっています。

オールレベルのヨガクラスでよく出てくる基本ポーズ・パールシュヴァコーナーサナですが、実は股関節、胸、肩の柔軟性など、攻略するべきポイントがいっぱい！ このポーズをラクに心地よくとれるようになると、他のアーサナの上達にもつながります。
そんな“ひとポーズで二度も三度もオイシイ”パールシュヴァコーナーサナを、ヨガジャーナル最新号を教科書にして、ぜひみんなで攻略しましょう！

今週末は、全国的に台風の影響であいにくのお天気の予報……。そんな時こそ、おうちで有名ヨガティーチャーたちのレッスンが受けられるYOGAFEST2021で楽しみましょう！

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