この投稿をInstagramで見る ヨガジャーナルオンラインさん(@yogajournalonline)がシェアした投稿 - 2019年 7月月9日午後9時58分PDT
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ヨギSNAP＠ブライアント・パーク in New York｜#YOGI’s_ootd Vol.2
ヨガイベントで出会ったおしゃれヨギを紹介する「#YOGI’s_ootd」第2弾は盛夏のニューヨーク。市内公園各所で実施される屋外ヨガは、ローカルから旅行者まで誰もが気軽に参加できる夏のお楽しみイベント。今回はマンハッタン中心部にあるニューヨーカーのオアシス、ブライアント・パークで人気のヨガ・クラスを楽しむヨギたちをご紹介します。
SHIHOさんも！インスタグラム「#ヨガジョ」で発見♡癒されヨガポーズ写真集vol.016
ヨガジャーナルオンラインのインスタグラムから、素敵な#ヨガジョたちの魅惑のショットをご紹介！ 今回は、自らもヨガの著書を出版し、芸能界でヨガを愛する女性として知られているモデルのSHIHOさんなど５名に登場いただきます。
これをおさえれば完璧！インスタ映えする簡単ヨガポーズ
「ヨガやってる感」は出したいけど、難しいポーズはできない…そんな時にチョイスできる"インスタ映えするけど初心者でもできるポーズ"を教えちゃいます！
夜キャベツを食べるだけ！みるみる痩せ腸に変わる「キャベツ」の食べ方｜管理栄養士が解説
朝りんごで腸がよろこぶ！痩せ腸を作るりんごの食べ方【管理栄養士が解説】
その組み合わせ、実は「お腹の張り」を招いているかも。納豆と一緒に食べるとガスが増えやすい食品3選
【納豆】食べれば食べるほど健康ではない！適量は何パック？納豆のギモンを管理栄養士が解説
〈1日1回これだけ〉あらゆる不調は身体の歪みからきている可能性大！だから…簡単で極上の万能ねじりポーズ
