「ねじることで内臓を刺激し、体の循環をスムーズに。背骨が刺激され、自律神経のバランスを整える働きもあります。フローラルの香りと併せて、気分を高めると◎」
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〈1日1回これだけ〉あらゆる不調は身体の歪みからきている可能性大！だから…簡単で極上の万能ねじりポーズ
