【5月18日まで期間限定受付】オンライン講座「ベーシックヨガマスターコース2.0」何が魅力?

Arisa Kubota /Wellness To Go

【5月18日まで期間限定受付】オンライン講座「ベーシックヨガマスターコース2.0」何が魅力?

ヨガ初心者から、指導者資格をもつ上級者まで、ヨガやウェルネスの学びを深められる注目のオンラインプログラムをご紹介!

「Stay home」「Stay Healthy」が合言葉になり、自宅で過ごす時間がこれまで以上に増えた2020年。2021年もそれは続き、ヨガやワークアウトをオンラインで楽しむ人が増えました。一方で「せっかく始めたヨガをもっと深めたい」「心も体も健康でいたい」「ヨガだけでなくウェルネスな知見を得たい」「ヨガを一緒に楽しめる仲間が欲しい」「繋がりを感じたい」…そんなニーズも高まっているようです。

今回ご紹介するのは「もっとヨガを深めたい」「一緒に頑張る仲間が欲しい」「繋がりを感じたい」という人におすすめの、ヨガ初心者から上級者まで学べるオンラインヨガコース「ベーシックヨガマスターコース2.0」です。

「ベーシックヨガマスターコース2.0」とは無期限アクセスOKのオンライン講座

ベーシックヨガマスターコースは、ヨガ&ウェルネスコミュニティ「Wellness To Go」を主宰する人気ヨガインストラクターArisa Kubotaさんが作った、ヨガ、ボディ、マインドの学びと実践を統合したヨガコース。

Foundation(基盤)、Explore(探求する)、Go Deep(深める)の3段階でヨガを総合的に学び、深められるプログラム。呼吸のレッスンに始まり、瞑想、解剖学をベースにしたポーズの解説、ヨガ哲学、チャクラやアーユルヴェーダについてなど、計50本以上の講座動画、瞑想音声に無期限でアクセスできます。全動画、瞑想音声もダウンロードが可能なので、Wifiがない環境下でも気軽に動画や音声を聞くことができます。PCはもちろん、スマートフォンからもアクセス可能なので、学ぶ時間や場所を選びません。

「運動不足だから体を動かしたい」「体が硬い!柔らかくなりたい」というヨガ初心者はもちろん、ヨガ経験者にとってもオススメのオンラインコース。ヨガをもっと楽しく、怪我なく安全に楽しくポーズをとるためのコツも伝授しています。また、ヨガ指導者の資格を持つ方にとっては「教えるのに、さらに知識と自信が欲しい」というニーズも満たす、充実した内容です。

質問や気づいたことがあれば、コメント欄やメールで直接Arisaさんに質問できるのも嬉しいポイント。

主宰者Arisa Kubotaさんはこんなひと!

Arisa Kubota
Wellness To Goを主宰するArisa Kubotaさん

愛知医科大学を卒業後、医師として働いていたArisaさんは、語学留学をきっかけにカナダ・バンクーバーに移住を決意。バンクーバーでヨガや瞑想に出会い、Vancouver School of Healing Arts スパセラピープログラムを卒業後、Vida Spa(ビダスパ)でBodyworkerとして勤務。医師そしてマッサージセラピストとしての経験を通して、体とマインドへの深い興味と理解を持ちながら、YouTubeチャンネル「Wellness To Go by Arisa」を解説。ヨガや瞑想が人々のより身近なものになり、多くの人が幸せに自分らしく生きていく手段をシェアしています。Youtubeのチャンネル登録者数は15万人!著書である「バンクーバー式ウェルネスヨガ」を通し、自分の心と体に意識を向ける習慣づくりをさらに多くの人に伝えています。

Arisa Kubota

こんな人に特におすすめ!

・ヨガを始めてみたけれど、ちゃんとポーズがとれているか不安。

・ヨガ、動きを通してをしてなんだか心と体が気持ちいいことに気づきはじめている。ヨガのことをもう少し知りたい!

・運動不足だから、おうちでできるなにかを始めたい 

・家事や仕事で忙しくて、自分の時間がなかなかとれていない。けれども自分のために、自分の成長のために何かを始めてみたい

・養成講座を終了したけれど、まだ教えるチャンスや自信がない。

ベーシックヨガマスターコース2.0を通して体験できること、実感できる変化とは

・ヨガの基本をマスターできる

・ヨガポーズがさらに効果的に心地よくなり、自信がもてるようになる

・体を動かすことが好きになる

・疲れにくく、エネルギー満ち溢れる体になれる

・身体の不調が改善される

・自分でいることに心地よくなれる

・ストレスや不安と上手に対応できるようになる

・体とマインドのことがよく理解でき、自分と上手につきあっていける

・人生がさらに楽しく、豊かになる

【期間限定受付】2つのキャンペーン実施中!

「ベーシックヨガマスターコース2.0」は5月8日から5月18日までの期間限定で申し込むことができます。

(1)5月8日から5月10日までに申し込んだ人は【コース価格が5000円オフ】に!

ベーシックヨガマスターコース2.0は通常価格が24,800円(税込)ですが、5月8日〜5月10日までに申し込んだ方は5000円オフの19,800円(税込)で購入することができます(一度購入したコースは、無期限でアクセスできます!)

(2)5月8日から5月18日までの販売期間中にJCBカードでお支払いの方に【Wellness To Goアプリ購読】をプレゼント!

5月8日から5月18日までにJCBカードで「ベーシックヨガマスターコース2.0」を購入した方全員に、ヨガ&ウェルネスを身近に、そして習慣化するためのアプリ「Wellness To Go」アプリ1年間の購読(通常9,800円)をJCBからプレゼント!

JCB

※キャンペーン対象は「ベーシックヨガマスターコース2.0」のみとなります。

※その他、注意事項についてはWellness To Goページをご確認ください。

アプリ&オンラインサロン「Wellness To Go」とは

Wellness To Go

ヨガや瞑想、エクササイズ、ヘルシークッキングなど、たくさんの動画で毎日をさらにあなたらしく楽しく過ごすためのライフスタイルアプリ。アプリメンバーしか見られない限定の動画レッスンの他、ホリスティック栄養士による栄養についての講義、メンバー同士が繋がりアウトプットできるオンラインサロンなど、このアプリでしか体験できないコンテンツを利用できます(年間購読料9,800円)。

オンラインでヨガを学ぶ時代に、最適な学びと実践の場を

オンラインでヨガを学び、深め、対面スタジオと同じように仲間と出会い、つながる…。それがWithコロナ時代のニューノーマルになっていきそうです。ヨガ初心者にとってもオンラインサロン初心者にとってもおすすめの「Wellness To Go ベーシックヨガマスターコース2.0」。お得なこの機会に、ぜひ購読しませんか?

Sponsored by JCB

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ヨガジャーナルオンライン編集部

ヨガジャーナルオンライン編集部

ストレスフルな現代人に「ヨガ的な解決」を提案するライフスタイル&ニュースメディア。"心地よい"自己や他者、社会とつながることをヨガの本質と捉え、自分らしさを見つけるための心身メンテナンスなどウェルビーイングを実現するための情報を発信。

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