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桃尻美人にドキッ！インスタで発見♡ヨガポーズ写真集vol.76
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番外編｜ヨガジョ動画で「冷え性」改善
夏はもうすぐそこ。ついクーラーをつけっぱなしにして、隠れ冷え性に陥る人も多いはず。そこでオススメなのが、血の巡りを良くして冷え性をケアする「ハラーサナ」。頭と脚の位置が反対になることで、胃の位置をリセットして消化機能を整えてくれます。教えてくれたのは、haru_tkhs_さん。
いかがでしたか？#ヨガジョたちのポーズはどれも魅力的♡ その1枚が、十人十色のストーリーを物語ってくれますね。次回はどんな#ヨガジョが登場するのでしょう？ お楽しみに！
★公式インスタアカウントでは、ヨギのみなさんの素敵なアーサナ写真&動画をタグ付け「#ヨガジョ」で募集。素敵なお写真をピックアップして、毎週ヨガジャーナルオンラインでも紹介していきます！皆さまからのご応募お待ちしています！instagram:yogajournalonline
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
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