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人前で上手に話すテクニック｜呼吸法でプレゼン上手をめざそう！

佐藤彩有里 2019-08-05

人前で話すのが苦手、伝えたいことが相手に響かない…そんなお悩みに効くコツをお伝えします。人前で話すことが多い方やヨガクラスの先生にも、ぜひ知っておいていただきたいスキルです。

プレゼンテーションとは？

プレゼンテーションとは、発表・説明・提案のいずれかを目的としたコミュニケーションのことを言います。目的や対象者によって「どのような方法で」「どれぐらいの時間」「どこで」「何をするか」などが変わってきますが、プレゼンテーション自体の良し悪しを判断する際、決め手になるのは以下の２つです。

コンテンツ：内容と構成方法
デリバリー：表現方法

また、プレゼンテーションの目的は大きく分けると3つに分けることができ、１つの場合もあれば、それぞれを組み合わせる場合もあります。大切なのは常に目的を意識し、ブレないようにすることです。

①何かを理解してもらう
②心を動かす
③行動を促す

よく「人前で話すとあがってしまう」「プレゼンが嫌い」という声を聞きますが、その原因がコンテンツにあるのか？デリバリーにあるのか？それとも両方なのか？を突き詰めて考えてみると対策が立てやすくなるかもしれません。
今回はデリバリーの中でも入門編、「言葉のヒゲ」について考えてみましょう。

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